罗公派主要修习的名叫《虚实观想诀》。
号称“睁眼见假，闭眼见真。真作假时假亦真，假作真时真亦假。”
每日于晨昏交替时打坐，睁眼观想眼前景物皆为虚幻，可随意改变，闭眼观想内心幻象化为真实，可触摸感知，长期修炼，逐渐模糊真实与虚幻的界限。
修炼者眼神常显迷离，瞳孔中似有幻影流转，说话虚实难辨，一句中可能半真半假，周身气息飘忽不定，难以被神识锁定。
第二个修习的名叫《七情炼幻法》。
以自身七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊为材料，炼成“情幻种子”。
第一步就是要故意引发某种强烈情绪，在情绪巅峰时将其剥离，凝成种子，之后将种子种入丹田幻海，需时以幻象浇灌，最终开花结果。
七情幻果具有七种不同能力，喜果可制造极乐幻境，令人沉溺。怒果引发敌人狂怒，失去理智。
忧果施加沉重忧郁，斗志全消。思果，制造复杂谜题幻境，困人神智。悲果，唤起内心最深悲伤，不战自溃。恐果，具现内心恐惧，吓破胆。惊果，制造突发惊吓，瞬间失神。
“你给我去死！”
林曲静满脸怒气腾空而起，手持一把寒光凛凛的大刀直奔坐在我身旁的季白而来。
她知道自己的底裤被扒，本来就羞红了脸，再加上被季白这个小辈占了上风，对于她一个十几年在门派里呼风唤雨的太上长老来说无疑是对于自己尊严的一种极度挑衅。
“放肆！！”
我怒吼一声，双手一拍椅子的扶手，随即也腾空而起，运起九幽碎魂击朝着林曲静打去。
不是我此时愿意出手，而是这女人接连触碰到了我的底线。
上擂台以大欺小就不说什么了，现在居然还敢对季白出手，现在真是忍无可忍！
暗紫色拳罡的九幽碎魂击，如同一条条紫色的的蛟龙，张着血盆大口朝着林曲静直直的奔袭而去，她也不慌不忙，连续挥了几刀就将这几击挡下。
“就这？”
林曲静轻蔑一笑的同时，我却跟随着拳罡形成的几条蛟龙直冲而上，她刚挥完刀见到拳罡消散，便看见我从下方直直的冲了出来。
“看刀！”
我在一瞬间召出无间地狱刀，灌输进纯正的阴神之力后，毫无保留的朝着林曲静直劈而去，她也反应不及，只能横刀抵挡住这强大而又猛烈的刀气。
“卧槽！”
在下方看着的众人都傻了，先是没想到林曲静会对季白出手，更是没想到我会突然暴起，我的成名手段九幽碎魂击竟然被林曲静几刀攻破，最后竟然掏出无间地狱刀打向她。
这实属懵逼人懵逼魂，懵逼人到家懵逼她妈给懵逼人开门，懵逼到家了。
“曲静！”
“静儿！”
两位本来坐在椅子上的长老，见到林曲静有危险，怒喊一声就轻功飞了上来，在林曲静马上快要抵挡不住的时候，二人连出数掌将我凌厉的刀气挡下，将她接了下去。
“脚踏两条船？”