一连几天，刘长宁都待在刑部大牢里。
绝大多数时间，他都在睡觉，至少对看守的狱卒来说是如此，有时候他一睡就是一整天。
实则他是去了现代逍遥，反正也没人知道，而且在刑部大牢里，可以说是最安全的地方，除了魏王来看过他一次外，就再也没有人来打扰他。
刘长宁对此很满意，几乎都不想出去了。
直到第五天早上，魏王又出现了。
“臣见过大王。”刘长宁刚醒来没多久，正在吃狱卒提供的超“营养”早餐，感觉这几天都吃胖了不少，但味道真的是不错。
“免了。”魏王摆了摆手，脸色有些阴沉，今天的他似乎心情不怎么好，“刘长宁，上次你说要好好想一下，可想到了办法没有？”
“臣已经想过了。”刘长宁马上反应过来他问的是那位婵娘小公主的减肥问题，“小公主是喜食甜食和不爱动，只要将这两条纠正过来，小公主的体重自然就可以消减下去。”
“这一点不必你说，寡人会不知么？”魏王皱了皱眉，“关键是如何将婵娘的这些坏习性给纠正过来，你以为…陛下没有想过么，只是什么办法都试过了，婵娘还是那般嗜甜如命，每日里也慵懒得紧，喜欢静坐，不喜动”
“大王，小公主不喜动，那是经常睡觉么？”刘长宁已经查过资料了，关于儿童为什么肥胖以及如何减肥的方法都熟记于心。
“唔”魏王仔细想了想，摇头道，“婵娘虽说不喜动，但也没有时常睡，她只是不爱动罢了，至于睡觉，婵娘倒是很少睡，一般夜里要到子时才睡下，但寅时又醒来了，与…陛下的作息时间倒如出一辙。”
子时就是晚上11点到凌晨1点，这么晚睡觉吗？寅时是3点到5点，这就醒来了，几乎只睡了三四个小时而已。
刘长宁心中隐约有数了：“大王，那小公主白天也睡觉么？”
“白日里婵娘也几乎不睡，偶尔就睡一个时辰左右，其余时间就是以吃居多，别人一日三餐，她一日要吃八九餐。”魏王有些无奈道。
一个时辰等于两个小时，就是说婵娘小公主，一天才睡不到6个小时？
这对于一个六岁的小孩子来说，可还不够睡眠时间。
刘长宁差不多已经确定了婵娘小公主为什么会发胖了，除了吃得多，不爱动，更大的原因是睡眠少：“大王，臣知道为何小公主会发胖了。”
“哦？”魏王看了看他，颇有些期待的样子。
“小公主就是因为睡眠少，所以才发胖的。”刘长宁道。
“睡眠少？”魏王却是听得眉头一皱，“刘长宁，你当寡人不知么？睡得少才会瘦，睡得多才会养肉，继而发胖。”反正在他的认知里，睡得多，就胖得快，毕竟没有动了，睡眠少才会发胖，却是他第一次听闻。
刘长宁自然明白他这样想当然的想法，毕竟古人见识少，不知道什么叫科学，他耐心地解释道：“大王，以小公主的年纪，按说一日至少要睡足五六个时辰，若是不够睡了，就会导致代谢紊乱和食欲异常。”
“你说什么紊乱？”魏王眉头大皱，没有听懂。
刘长宁只是说顺了嘴，才会将现代名词给脱口而出，忙补救道：“大王，睡眠不足就会导致食欲异常，小公主正是因为睡得少，清醒的时间多，所以容易饿，饿了就要吃，吃饱了又睡不下，如此循环往复，自然就恶上就恶了。”
“还有这般说法？”魏王似乎不怎么相信的样子。
刘长宁道：“大王，只要叫小公主多睡，一日睡够五六个时辰，相信要不了多久，就会有奇效。”小孩子可塑性强，他相信只要进行科学的减肥，自然容易瘦下来。
“好，寡人就信你一回。”魏王见他说得认真，而且仔细想想，似乎也有些道理，“等寡人进宫，就去与陛下说一说，叫太医开些助眠的药物给婵娘吃。”
“还有，一定要多活动才行，每日最少要半个时辰高强度的活动。”刘长宁又补充道。
“这一点却是没有办法，婵娘她就是不爱动。”魏王摇了摇头，若是愿意动的话，也不至于那般胖了。
“大王，待臣出去，臣做一些小玩意出来，小公主定然喜欢，那就可以帮助小公主多多活动了。”刘长宁对此有信心，现代的那些哄小孩子的玩意，比如儿童公园里就有的滑滑梯、跷跷板、秋千、蹦床，甚至是海洋球池等等，跑跳攀爬，无所不包，就没有小孩不喜欢的。
尤其对于古代的小孩子来说，那更是无法抵御的超级玩具。
“好。”魏王听得脸色一喜，“那你今日就出去吧。”
刘长宁不由一愣：“臣今日就出去？”
“不错。”魏王点点头，“出去之后，马上把你说的那些小玩意做出来。”
“这”刘长宁有些犹豫起来，倒不是不舍得离开，而是他被下刑部大牢，是皇帝的旨意，魏王有资格放人吗？
“怎么，莫非你舍不得此处？”魏王见他犹豫，眼睛微微一眯。
“不，不，臣这就出去，这就出去。”刘长宁马上说道，心想魏王既然敢放他出去，那肯定是有把握的，而且自己出去是为了帮皇帝的女儿减肥，也算是奉旨办差了。
“哼。”魏王冷哼一声，颇有些他不识相的意思。
不久，魏王的贴身近侍齐禄出现了，与之一起同行的，还有适才被魏王给遣走的狱卒，他们已经得了吩咐，忙将牢门打开。
刘长宁也因此重获自由身，站在牢门外，深深地吸了几口气。
“走吧，多作什么。”魏王有些看不惯他的矫情，轻轻踹了他腿弯一脚。
刘长宁被踹得一趔趄，心中腹诽不止，魏王以前可没有对他动过手，今天却开了个头，痛倒是不痛，就是有些突然，不过感觉似乎关系更亲近了一点。
想想也对，魏王身为大宗正，可不是什么人都踹的。
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