许闻溪：“姜老师和选手们先下台休息，接下来有请许澜之一组，助演嘉宾是季萱老师，带来舞蹈《涅盘》。”
这组训练室的气氛相较于前面两组，显得有些沉重，因为大部分人舞蹈情感表达始终不到位。
季萱试着给大家找感觉：“你们就想想自己最黑暗的时刻，去揣摩这首歌前半段那种消沉绝望的感觉。”
顾逸飞眼里满是茫然，满脸都是清澈的愚蠢：“季老师，我最黑暗的就是被我爸暴打的时候。”
“我最黑暗的时候就是上上个月学主题曲的时候，不过现在感觉也没什么了。”
【到底是怎么把最单蠢的几个人选到一组的】
【几个刚二十出头的年轻人确实很难经历过人生的至暗时刻吧】
见季萱无奈扶额，许澜之开口道：“季老师，我找到感觉了，我先来吧。”
季萱挑了挑眉：“放音乐吧。”
许澜之选择了情感最浓烈的一段，伴奏响起的那一刻，眼神就开始变化了。
随着情绪的递进，许澜之的眼里不是装出来的麻木，而是深刻的绝望！把舞蹈动作的撕扯感、挣扎感表现得淋漓尽致。
整个房间的人包括放伴奏的工作人员都呆呆地看着镜子里的许澜之，甚至忘记了停下伴奏。
许澜之也没有停下，舞蹈来到高潮，情感表达也发生了变化，是用力冲破困境，迎接新生的救赎和希望。
为了不过多剧透，只放出了一小段，但从在场人的反应可以看出，许澜之的舞蹈一定精彩绝伦。
看完片段，许闻溪也忍不住咽了咽口水：“我真的有点期待接下来的表演了，现在舞台交给你们。”
（“黑暗像潮水，将我灵魂淹没，孤独的夜里，只剩悲伤作陪，希望的火种，被绝望的风扑灭。”
前奏响起的那一刻，许澜之的眼里就满是隐忍和破碎感，连肩膀的颤动和指间的轻颤这种小细节都处理得很完美。
中间挣扎的阶段，突然的爆发带着狠劲，手臂奋力地撕扯空气，旋转后的跟跄里藏着“想逃却逃不掉”的绝望，无助地抬头站立，手伸向前方，好象想抓住什么却只是徒劳无功。
弹幕一下子安静了下来，几乎没有什么人发言。
六人背对背围成一个圈，向外撕扯着，象是要拼命挣脱束缚。
升降台缓缓上升，季萱出现在包围圈中，单手紧握成拳高高举过头顶。
（“在烈火中涅盘，浴火重生的梦，是我绝不低头，最倔强的英勇。”）
随着音乐节奏变化，舞蹈动作逐渐放开，尽情地释放出被压抑的情感，许澜之原本沉沉的眸色里染上点点光亮。
这段副歌唯一能和许澜之完美合拍的只有季萱，两人把原本有些压抑的现场彻底点燃。
【啊啊啊啊炸了！】
季萱在舞台上的状态也丝毫不见退步，作为前舞担，依旧保持着断层的舞蹈实力。
姜晚看着台上肆意的季萱，慢慢红了眼框，那些一同奋斗的过往回忆涌上心头。
而且她看得出来，萱萱姐还是很享受和热爱舞台的，姜晚暗暗下了决心，要带着queens再次回到舞台！
【姜姜的眼神好刀】
【以前还是在台上一起跳舞的队友，现在连同框都那么难】
最后许澜之以一个完美的膝降收尾，膝盖砸向地面的瞬间，眼神里没有垮掉的颓废，而是带着一股不服输的劲儿，一种像狼一样的眼神。
【可以呼吸了吗？
【妈妈问我为什么跪着看电视】
【看前半段有种说不出的难受感，后半段真的好爽啊】
姜晚看着舞台上的许澜之，神色复杂，刚刚那个倔强不甘的眼神…好熟悉。
段律衡敏锐地注意到了姜晚的视线，蹙眉看向许澜之，难道她喜欢这种风格的？
霍城舟眸光一闪，这个就是上次传出“绯闻”的学员，藏不住自己心思还会给她带来麻烦的人，远比刚刚的顾恒更加危险。
霍城舟不自觉地就以正宫自居，开始挑剔起围在姜晚身边的这些烦人的苍蝇。
现场观众的欢呼和尖叫完全不输上一组，许多观众看得热泪盈眶。
许闻溪一边搓着手臂一边说道：“这组真的让我起鸡皮疙瘩了，澜之年纪轻轻居然能有这样的情感表现力和爆发力。”
薛阳也连连称赞：“许澜之确实是进步最大的，从初舞台到现在，每一次都在蜕变，我觉得这首《涅盘》很适合他！逸飞今天的表现也很好，表情管理非常到位…”
姜晚静静地注视着许澜之，想从他现在平静无波的眼神里看出些什么，但是他已经恢复了往日冷淡的样子，好象刚刚在台上从脆弱、挣扎再到被救赎的人不是他一样。
【感觉许澜之以前一定经历过很痛苦的事情】
这条弹幕很快被淹没在了密集的文本里，象是投入湖水的小石子，只起了一点涟漪后消失不见。
季萱：“我第一次看澜之跳的时候也很吃惊，他对这首歌情感的把握实在是太到位了。”
许澜之看着前方，好似是在认真看镜头，但是只有姜晚知道，他看向的是自己的方向。
许澜之拿起话筒：“或许此刻也有人正在身处困境，但是这些这是暂时的，希望每一位经历磨难的朋友也能拥有涅盘的勇气，冲破黑暗！”
【澜之说得好！】
季萱：“喜欢这个舞台的创始人们请多多给弟弟们点赞投票！”
每次有季萱的镜头，下一秒都会懂事地切给姜晚，两个女孩的目光穿越人潮，相视一笑。
【啊啊啊终于同框啦！】
【感谢节目组，queens老粉圆满了】
段律衡转头问道：“那是姜晚之前的队友？”
“是啊，”旁边的男人忍不住感慨：“当年如果不是限制令，她们团也不会在最巅峰的时期解散。”
“只是当时国内没有这样子的舞台啊，苦了她们几个了，好不容易在外面熬出了头，结果还是…虽然留在那边还能继续发展，但是几个小姑娘在团队合约到期后都选择了回国。”
段律衡皱了皱眉，看着此刻笑得没心没肺的姜晚，有些心疼，当年一定是承受了很多压力吧，相当于是放弃了一切从头再来。要是自己早一点遇见她该多好啊…
霍城舟低声跟小崔说道：“你去查一下queens另外几个成员目前的情况，在哪个公司，合约还有多久到期。”