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第231章 暴君降临:欢迎来到地狱(1 / 1)

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“从现在开始,忘记你们的身份,忘记你们的荣誉。在这里,没有国家队主力,没有cba战神。只有幸存者,和被淘汰的废物!”

林峰指了指格罗弗:“接下来的一周,蒂姆·格罗弗先生全权接管体能与力量训练。如果有人吐了,自己擦干净继续练;如果有人晕倒了,抬出去泼醒了继续练。听明白了吗?!”

“听明白了!”稀稀拉拉的回答声。

“我听不见!!”林峰怒吼,脖子上的青筋暴起,“没吃饭吗?!听明白了吗!!”

“听明白了!!!”所有人心中一凛,齐声大吼。

格罗弗冷笑了一声,终于开口了。他的声音沙哑低沉:“很好。现在,所有人,底线折返跑,五十组。热身开始。”

五十组折返跑,仅仅是热身。

真正的地狱,才刚刚拉开帷幕。

上午十点。

训练馆内充斥着沉重的喘息声和器械碰撞的声音。

格罗弗带来的训练理念,对于2002年的华夏球员来说,不仅是身体上的折磨,更是观念上的冲击。

不同于国内传统的“大运动量、死练力量”,格罗弗极其注重核心肌群、小肌肉群以及神经反应速度的训练。

此时,巴特尔正满头大汗地站在一个半圆形的平衡球上,手里还要拉着两根高强度的弹力带做抗阻运动。

对于这位拥有神力的蒙古汉子来说,这种训练让他感到极其别扭。他习惯了扛着杠铃做深蹲,习惯了那种实打实的重量感,而这种在晃晃悠悠中找平衡的训练,让他觉得自己像个在马戏团表演的小丑。

“这练的是啥玩意儿啊”巴特尔脚下一滑,差点从平衡球上摔下来,有些烦躁地把弹力带扔在地上,“花里胡哨的。咱们打篮球靠的是身体对抗,练这些扭扭捏捏的东西,跟娘们儿绣花似的,能顶得住奥尼尔吗?”

旁边正在做单腿深蹲的巩晓彬也皱了皱眉,擦了一把汗:“是有点怪。这美国人的练法,怎么感觉不出劲儿呢?大林是不是被这光头忽悠了?”

虽然声音不大,但在空旷的训练馆里,还是传到了林峰的耳朵里。

格罗弗听不懂中文,但他看懂了巴特尔的肢体语言——那是不屑和质疑。他正要上前呵斥,却被林峰伸手拦住了。

林峰手里拿着一瓶水,慢慢走到巴特尔面前。

“觉得没用?”林峰看着巴特尔,语气平淡。

巴特尔是老资格,也不怵林峰,直爽地说道:“大林,不是哥说你。这光头名气是大,但这练法太虚了。咱们内线要的是硬碰硬,我在cba扛谁不是扛?练这平衡球能让我多长二斤肉?”

林峰笑了。

那种笑容很冷,带着一丝戏谑。

“大巴,你觉得你力量很强?”

“那必须的。”巴特尔拍了拍自己厚实的胸膛,“在国内,还没人能在低位顶动我。就算是到了nba,我也敢跟那帮黑粗硬碰一碰。”

“好。”林峰点了点头,将手中的水瓶扔给场边的助理,“光练确实没意思。既然你们觉得这训练花里胡哨,那我们就用篮球的方式说话。”

林峰转身,拍了拍手,吸引了所有人的注意。

“集合!”

所有队员迅速聚拢过来。

林峰指了指巴特尔,又指了指姚明、巩晓彬、李南和刘炜。

“你们五个,国家队的首发主力。”

然后,林峰脱掉了身上的训练服,露出了里面黑色的紧身背心。那线条分明的肌肉群,虽然不如巴特尔那样夸张,但每一块肌肉都仿佛蕴含着爆炸性的力量。

“我,带四个训练师。”林峰指了指格罗弗带来的那几个虽然壮硕但并非职业球员的助教,“打你们五个。”

全场哗然。

“大林,你开玩笑吧?”李南愣住了,“这几个助教虽然壮,但那是练体能的,不会打球啊。你这是要一打五?”

“对付你们,不需要他们会打球。”林峰活动了一下手腕,发出咔咔的声响,“他们只需要负责发球和抢篮板,剩下的,我一个人就够了。”

这句话,太狂了。

狂得让这群心高气傲的国家队主力们脸上有些挂不住。

巴特尔更是气乐了:“大林,你是fvp,是nba巨星,我们承认。但篮球毕竟是五个人的运动。而且”他上下打量了一下林峰,“你是个外线,我是中锋。真要落到阵地战,你未必顶得住我。”

“是吗?”林峰走到中圈,捡起篮球,“那就试试。10个球,你们赢了,训练计划改回你们习惯的老一套。我输了,我给你们当球童。”

“但如果你们输了”林峰的眼神瞬间变得狰狞,“就给我把嘴闭上,让你们吃屎,你们也得给我嚼碎了咽下去!”

“来!”巴特尔也被激起了血性,大吼一声走上场。

临时对抗赛,正式开始。

没有裁判,格罗弗亲自在场边计分。

第一球,国家队球权。

刘炜运球过半场,面对林峰的防守,他感到了巨大的压力,迅速将球吊给了内线要位的巴特尔。

巴特尔接球,背身倚住林峰。

这是所有人最期待的对决——cba最强力量 vs nba顶级外线。虽然是错位,但巴特尔有着接近300斤的体重优势。

“大林,小心了!”巴特尔低吼一声,沉下重心,猛地向后一靠!

在他看来,这一撞,林峰至少要后退两步。

然而——

“砰!”

一声闷响。

巴特尔感觉自己像是撞上了一堵钢筋混凝土浇筑的墙壁。林峰的双脚如同生根一般钉在地板上,纹丝不动!反倒是巴特尔自己,被反作用力震得重心一晃。

“什么?!”巴特尔心中大骇。这怎么可能?这小子的核心力量怎么会这么恐怖?

他不信邪,咬牙再次发力,运球猛凿。

“砰!砰!”

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