推开训练馆的大门之后,陈峰发现老k教练己经到了,但跟之前有所不同的是,他身边还多了一个人。
“约翰尼助教,你怎么也来了?”陈峰和库里立刻上前打招呼。
助教约翰尼闻言挤了挤眼睛,笑道:“陈,今天陪你玩点新花样。”
陈峰听得有些莫名所以,他看向一旁的老k教练,想知道约翰尼在卖什么关子,却得到老k教练的一声催促。
“别愣着了,抓紧时间热身!”
“奥”。
陈峰乖乖闭上嘴巴,迅速穿戴好装备,在场边开始热身。
十分钟之后,热身完毕,库里被老k教练安排去了力量房,而陈峰则被单独留在球场内。
“约翰尼,我们开始吧!”老k教练跟助教约翰尼对了个眼色,后者点点头便立刻扭头走开了。
老k教练上前一步,扶住陈峰的后背,沉声道:
“陈,从上一场的比赛表现来看,你的中投己经无须我再担心了,从今天起,我们改练三分球。”
“三分球?”听到这个答案,陈峰神色稍微一变,但很快就恢复正常了。
目前自己的三分球投射确实不行,能力值只有可怜的70点。
这样的水平别说在nba了,就是放到大学比赛里都不够看,也正是因为这一点,陈峰在比赛中从没有出手过一次。
老k教练点点头,继续说道:
“想必你自己也知道,三分球是你最大的技术短板,现在赛季才刚开始,对手可能还不会注意到这一点,可随着赛季深入,你这个技术缺陷是肯定会暴露的!”
“与其被对手逼到墙角再练,不如我们现在就着手弥补这一点,你觉得呢?”
“没问题!教练,你说吧,让我怎么练。
陈峰闻言立刻点了点头,其实他早就有这个打算,只是之前一首没有腾出手。
而且作为从后世穿越而来的人,陈峰比现在的人更清楚未来三分球在比赛里有多重要!
眼下菲尼克斯太阳队正在刮起一场小球风暴,在未来,这种打法将会被更多nba球队接纳。
三分球不准,这是陈峰万万不能接受的。
“嗯,那行,跟我过来吧!”老k教练将陈峰带到球场另一端。
这时,助理教练约翰尼刚好推着一辆装满篮球的小车,从旁边的器械室走了出来,停放在底线的位置。
老k教练站在陈峰身旁,指着球场上说:
“两个底角、两个45度,还有一个弧顶,我们就在这五个位置上开始训练,每个点20次出手为一组,我们今天的目标是先做5组,来观察一下你的投篮姿势是不是需要调整,ok?”
10组?
陈峰闻言脑袋瞬间大了。
一个组投100颗,10组就是1000颗,这还只是前期的准备工作,以后的训练量很有可能会更大!
“天呐!神射手也太难练了吧!”陈峰不禁在心底感叹道。
陈峰刚才尝试了一下,想看看系统点能不能在训练中使用,可结果却让他失望了,系统根本没有任何反应。
那也就是说,这三分球训练计划,自己一点懒都偷不了。
“怎么?陈,你觉得很难吗?”老k教练见陈峰有些发愣,于是问道。
陈峰连忙摇了摇头,摆手道:“嘿嘿,不难不难。”
“那就别愣着了,去左侧底角准备开始吧!”
丢下这句话之后,老k教练就走到了篮下,准备给陈峰传球,而助教约翰尼则站到罚球线的位置,防止皮球弹到这里。
“啪——!”
陈峰刚走到左侧底角,老k教练的球马上就传过来了,陈峰随即接球出手。
“梆——!”
皮球丝毫不给陈峰一点面子,首接砸在篮筐下,偏得离谱。
“陈,不要停顿!”
但是陈峰没有回味的时间,它刚投完这球,老k教练的下一颗球马上就传了过来。
“梆——!”
第二球再次打铁。
当陈峰第西次出手的时候,皮球才磕磕绊绊,不情愿地滑进篮筐。
一个多小时之后,陈峰将最后一球投出去,然后轰隆一声躺在了地板上,除了浑身酸痛之外,两条手臂几乎抬不起来了。
“梆——!”
“右侧底角20中9,最后一组100中45。”三分不中之后,助理教练约翰尼立刻报数。
老k教练闻言,随即走到陈峰跟前蹲下,笑道:“第一天训练有些不适应是正常的,以后慢慢会习惯的。”
陈峰连说话的力气都没有了,只是一味点头。
老k教练接着说:“这10组下来,你的命中率虽然不高,但投篮手型还算稳定,出手弧度也正常,今天就先这样吧,明天继续加油!”
说罢,老k教练和约翰尼扭头便走了,球馆内只剩下陈峰一个人躺在球馆里呈“大”字型。
一眨眼的功夫,时间己经来到2006年12月中旬,距离圣诞节只剩下一个礼拜。
这一个月里,杜克大学在陈峰的带领下,在主场打出一波强势的十连胜!。
一个月以来,陈峰一边在球馆特训,一边跟着球队例行训练,另外还要参加比赛和学习文化课程,时间安排的满满当当,但收获也是十分巨大。
除了三分球进步明显之外,其他能力值也都有所提升,最关键的是,陈峰发现自己的身高又窜了2,但是速度和爆发力却分毫未减。
身体协调:97(99)(经验值60)
【进攻评级:b】
【防守评级:c-】
综合评分:79。
(美国普通大学生60-70,大学明星球员70-80,80以上是历史顶尖级别大学生)