第84章 这是在为自己寻找出口直播间内，许多观众都是深有同感。幻想姬 首发
【太特么真实了！我以前跑步减肥的时候，就想着今天少跑一公里，偷一点懒应该没事，有了第一次就有第二次，能少跑一公里，就能少跑两公里三公里，后面直接就开摆了。】
【这也是为什么，大家对于自律的人，一向都比较敬佩，因为大部分人做不到真正的自律。】
【我认识一个人，每天坚持花两个小时学习新东西，充实自己，哪怕当天再忙，他宁愿少睡两个小时，也要按照自己的计划来，从不懈怠，真的很佩服。】
【开始做一件事，没什么了不起的，但是你能持之以恒的坚持下去，那就是真的了不起。】
【这口子不能开，不光是偷懒，很多事情上也是一样，不是常说，家暴只有0次和无数次吗？一样的道理，开了一个口子，没有看到严重的后果，就必定有下一次。】
【成功的秘诀就在于坚持，在于持之以恒，没有什么其余的捷径可走。】
教室中，苏晨仍在侃侃而谈。
“我相信，所有人都有过半途而废的经历。”
“因为坚持这两个字，说起来轻松，但实际执行下来，却重于千钧。”
“我们在坚持的过程中，总会遇到各种各样的挫折和诱惑。”
“比如说，当你想在家认真写作业时，窗外小伙伴的呼喊，便是一种诱惑。”
“是继续面对枯燥无味的作业，还是和小伙伴一起出去快乐的玩耍？”
“这是你需要考虑并作出抉择的事。”
“又或许，当你独自在家写一张试卷，也许刚开始时你感觉良好。”
“思如泉涌，面对各个题目感觉信手拈来。”
“但当你写了几道题目之后，也许就会遇到不会写的题。”
“这道题不会做，下一道题还不做，甚至再下一道题，你发现自己依然不会做。”
“这个时候，你就会陷入自我怀疑之中。”
“甚至又开始内耗。”
“我竟然有这么多题不会做，我的坚持还有意义吗？”
“我不会做的题，或许在别人眼里就是一眼能看到答案的题目。”
“我这么努力，这么坚持的意义，到底是什么？”
“就算我再怎么努力，成绩还是追不上某人。
“那我还有必要坚持吗？”
“当然，我这里说的是内耗之人的想法。”
“如果是乐观豁达的人，可能就会想着：真好！这张试卷上又有几道我不会写的题目。”
“也许有同学不明白，乐观的人为什么会这么想。”
“遇到不会做的题，不应该感到沮丧吗？！”
“因为，在他们看来，现在遇到不会写的题目，总比将来考试来临时遇到不会写的题目要好。”
“现在不会做还不晚，这次遇到了，只要学会该怎么解答，下次再遇到就会做了。”
“今天又学会了几道新题目的解法，真好！”
“同学们，你们会发现，看问题的角度不同，想法也会天差地别。”
“同样是遇到几道不会写的题目，乐观之人和悲观之人的想法，甚至可以说是截然相反。”
“不光是在学习上，在生活中，我们也难免会遇到各种让自己为难，甚至是处理不了的问题。”
“这个时候，我们看问题的角度就很重要了。”
“我们不妨学会换个角度看问题。”
“也许换一个角度，你就会发现，很多事情，其实没有自己想象中的那么糟糕。”
“或许你眼前让你沮丧、崩溃，甚至是绝望的难题，咱们换个角度看看，就会发现其另一面。”
“我们常说，凡事都有其两面性，想必这也是大家耳熟能详的话语。”
“那为什么，当遇到困难和挫折时，就想不起来这句话了？”
“就好比内耗这件事，正常来说，大伙都会觉得这是一件不好的事。”
“包括社会上，大家普遍也是认为，内耗只有负面作用。”
“但其实，我们换个角度看，其实内耗也是有一些积极向上的意味在其中的。”
“我说这话，你们可能觉得不可置信。”
“内耗能有什么积极的意义？！纯粹的自我消耗，自我折磨罢了。”
“但其实，同学们咱们仔细想想，内耗内耗，为什么会内耗？”
“不就是想要自己变得更好，但最终没有做到，理想和现实不一致，最后自我怀疑，怀疑自己的能力，怀疑自己的行为等等，不是吗？”
“咱们从另一个角度来说，内耗是不是希望自己可以变得更好？”
“或者说，内耗是在努力的为自己找一条出路？”
“不知道你们有没有听过一句话，生命自会寻找出路，人也同样如此。
“看似精神内耗是自己跟自己过不去，但又何尝不是自己在努力的寻找出路？是在为自己的人生寻找出口？”
“之所以会内耗，就是不满足于当下，努力的寻求改变。”
“如果，一个人连内耗的动力都没有了，认命了，那才是真正的噩耗。”
“我举个很浅显的例子，大家应该都听说过抑郁症。”
“大家都知道抑郁症患者对生活满是悲观，但其实，他们中的绝大多数人，一直都在努力的尝试自救。”
“他们会每天都内耗，而这个内耗的过程，实际上就是在内心里给自己寻找出口。”
“如果，他们某天连内耗都没有了，就意味着彻底放弃了，那或许就是悲剧来临的前兆。”
第84章 这是在为自己寻找出口直播间内，许多观众都是深有同感。
【太特么真实了！我以前跑步减肥的时候，就想着今天少跑一公里，偷一点懒应该没事，有了第一次就有第二次，能少跑一公里，就能少跑两公里三公里，后面直接就开摆了。】
【这也是为什么，大家对于自律的人，一向都比较敬佩，因为大部分人做不到真正的自律。】
【我认识一个人，每天坚持花两个小时学习新东西，充实自己，哪怕当天再忙，他宁愿少睡两个小时，也要按照自己的计划来，从不懈怠，真的很佩服。】
【开始做一件事，没什么了不起的，但是你能持之以恒的坚持下去，那就是真的了不起。】
【这口子不能开，不光是偷懒，很多事情上也是一样，不是常说，家暴只有0次和无数次吗？一样的道理，开了一个口子，没有看到严重的后果，就必定有下一次。】
【成功的秘诀就在于坚持，在于持之以恒，没有什么其余的捷径可走。】
教室中，苏晨仍在侃侃而谈。
“我相信，所有人都有过半途而废的经历。”
“因为坚持这两个字，说起来轻松，但实际执行下来，却重于千钧。”
“我们在坚持的过程中，总会遇到各种各样的挫折和诱惑。”
“比如说，当你想在家认真写作业时，窗外小伙伴的呼喊，便是一种诱惑。”
“是继续面对枯燥无味的作业，还是和小伙伴一起出去快乐的玩耍？”
“这是你需要考虑并作出抉择的事。”
“又或许，当你独自在家写一张试卷，也许刚开始时你感觉良好。”
“思如泉涌，面对各个题目感觉信手拈来。”
“但当你写了几道题目之后，也许就会遇到不会写的题。”
“这道题不会做，下一道题还不做，甚至再下一道题，你发现自己依然不会做。”
“这个时候，你就会陷入自我怀疑之中。”
“甚至又开始内耗。”
“我竟然有这么多题不会做，我的坚持还有意义吗？”
“我不会做的题，或许在别人眼里就是一眼能看到答案的题目。”
“我这么努力，这么坚持的意义，到底是什么？”
“就算我再怎么努力，成绩还是追不上某人。”
“那我还有必要坚持吗？”
“当然，我这里说的是内耗之人的想法。”
“如果是乐观豁达的人，可能就会想着：真好！这张试卷上又有几道我不会写的题目。”
“也许有同学不明白，乐观的人为什么会这么想。”
“遇到不会做的题，不应该感到沮丧吗？！”
“因为，在他们看来，现在遇到不会写的题目，总比将来考试来临时遇到不会写的题目要好。”
“现在不会做还不晚，这次遇到了，只要学会该怎么解答，下次再遇到就会做了。”
“今天又学会了几道新题目的解法，真好！”
“同学们，你们会发现，看问题的角度不同，想法也会天差地别。”
“同样是遇到几道不会写的题目，乐观之人和悲观之人的想法，甚至可以说是截然相反。”
“不光是在学习上，在生活中，我们也难免会遇到各种让自己为难，甚至是处理不了的问题。”
“这个时候，我们看问题的角度就很重要了。”
“我们不妨学会换个角度看问题。”
“也许换一个角度，你就会发现，很多事情，其实没有自己想象中的那么糟糕。”
“或许你眼前让你沮丧、崩溃，甚至是绝望的难题，咱们换个角度看看，就会发现其另一面。”
“我们常说，凡事都有其两面性，想必这也是大家耳熟能详的话语。”
“那为什么，当遇到困难和挫折时，就想不起来这句话了？”
“就好比内耗这件事，正常来说，大伙都会觉得这是一件不好的事。”
“包括社会上，大家普遍也是认为，内耗只有负面作用。”
“但其实，我们换个角度看，其实内耗也是有一些积极向上的意味在其中的。”
“我说这话，你们可能觉得不可置信。”
“内耗能有什么积极的意义？！纯粹的自我消耗，自我折磨罢了。”
“但其实，同学们咱们仔细想想，内耗内耗，为什么会内耗？”
“不就是想要自己变得更好，但最终没有做到，理想和现实不一致，最后自我怀疑，怀疑自己的能力，怀疑自己的行为等等，不是吗？”
“咱们从另一个角度来说，内耗是不是希望自己可以变得更好？”
“或者说，内耗是在努力的为自己找一条出路？”
“不知道你们有没有听过一句话，生命自会寻找出路，人也同样如此。”
“看似精神内耗是自己跟自己过不去，但又何尝不是自己在努力的寻找出路？是在为自己的人生寻找出口？”
“之所以会内耗，就是不满足于当下，努力的寻求改变。”
“如果，一个人连内耗的动力都没有了，认命了，那才是真正的噩耗。”
“我举个很浅显的例子，大家应该都听说过抑郁症。”
“大家都知道抑郁症患者对生活满是悲观，但其实，他们中的绝大多数人，一直都在努力的尝试自救。”
“他们会每天都内耗，而这个内耗的过程，实际上就是在内心里给自己寻找出口。”
“如果，他们某天连内耗都没有了，就意味着彻底放弃了，那或许就是悲剧来临的前兆。”