“情绪转换不是断层的，而是有过渡的。”
苏秦亲自示范给她看。
“你可以先让自己的呼吸乱起来，表现出内心的慌乱，然后眼神逐渐变得锐利，带出愤怒。
动作要跟着情绪走，而不是刻意模仿。”
在苏秦的指导下，林玥的表演进步飞快。
张磊则选择了一个双人片段，与来自澳洲的杰森·克拉克合作，演绎某个电影片段中上校与查理的对手戏。
这个片段不仅需要情绪的表达，还需要演员之间有极强的默契。
他们一起分析角色的心理，一起打磨台词的节奏，甚至一起吃饭、一起休息，模仿对方的言行举止，让自己更快地进入角色。
某部影片中，克里斯被房东赶出门，带着儿子在地铁卫生间过夜的戏份。
这个片段没有激烈的情绪爆发，却需要演员用细腻的表演，展现出绝望中的坚持。
为了找到这种感觉，奥马尔专门去体验了几天流浪汉的生活。
他跟着流浪汉一起乞讨，一起在桥洞下过夜，感受他们的无助与挣扎。
培训期转眼过半，在竞赛当天，教室被改造成了小型剧场。
肖湘、姜灵芝以及天际文化的几位资深制作人担任评委，苏秦则坐在评委席的最中间，神情严肃。
学员们按照抽签顺序依次上台表演。
每个人都拿出了自己最好的状态，表演得精彩纷呈。
这部电影在这个时空还没上映，他们只能自己研究，没有任何可参考的东西。
他收敛了平时的外放，眼神空洞，脚步沉重，每一个动作都透着深深的悲伤，让台下的评委都为之动容。
“情绪很到位，把阿甘的单纯和悲伤都表现出来了。”
一位制作人点评道，“就是在细节处理上还有点生硬，比如擦眼泪的动作，太刻意了。”
接下来，陆续有学员上台表演。
有人表现出色，得到了评委的一致认可。
也有人因为紧张，出现了忘词、情绪不到位等问题，遗憾离场。
终于，轮到林玥上台了。
她穿着一身复古的连衣裙，缓缓走到舞台中央。
灯光亮起，她的眼神瞬间变了。
从最初的期待与羞涩，到听到消息后的震惊，再到强装镇定的质问，最后是愤怒与不甘的爆发。
“你爱她？你怎么能爱她？”
她的声音带着颤抖，眼神里满是血丝，双手紧紧攥着裙摆，身体因为愤怒而微微发抖。
情绪达到顶点后，她突然愣住了，眼神逐渐变得空洞，然后缓缓蹲下身，双手抱住膝盖，肩膀微微耸动。
悲伤的情绪透过细微的动作传递出来，让台下的人都忍不住红了眼眶。
表演结束，舞台上的灯光暗了下来。几秒钟后，台下响起了热烈的掌声。
肖湘点点头，语气赞赏：
“非常棒！情绪转换自然，细节处理到位，把斯嘉丽的骄傲与脆弱都表现出来了。这已经是专业演员的水准了。”
林玥站起身，深深鞠了一躬，脸上露出了欣慰的笑容。
他们演绎的也是苏秦从《闻香识女人》中抽出来的片段。
张磊饰演的查理，眼神清澈而坚定，面对上校的质问。
既不卑不亢，又带着一丝年轻人的青涩。
尤其是两人在餐厅跳探戈的片段，杰森·克拉克虽然蒙着眼睛。
却步伐稳健，与张磊配合得天衣无缝，赢得了台下阵阵掌声。
“默契很好，角色理解也很到位。”苏秦开口点评。
“张磊，你这次的进步很大，把查理的内心挣扎表现出来了。”
“杰森，你的情绪把控很精准，没有用力过猛。”
得到苏秦的肯定，两人都非常激动，紧紧握了握手。
舞台上只摆着一个简易的马桶，灯光昏暗。
奥马尔蜷缩在角落，怀里抱着一个玩具熊，模拟着抱着儿子的动作。
他没有激烈的动作，也没有大声的哭泣，只是轻轻拍着玩具熊，嘴里低声哼唱着不成调的歌谣。
他的眼神空洞，却在哼唱间，偶尔闪过一丝温柔。
突然，外面传来“砰砰”的敲门声。
他的身体瞬间绷紧，眼神里充满了恐惧。
他赶紧捂住“儿子”的嘴，把他紧紧搂在怀里，身体微微发抖，却不敢发出一点声音。
敲门声消失后，他才缓缓松开手，低下头。
看着怀里的玩具熊，嘴角露出了一丝苦涩的笑容。
那笑容里，有绝望，有不甘，却又藏着一丝对未来的期待。
表演结束后，台下一片寂静。
所有人都被奥马尔细腻的表演打动了，连呼吸都变得轻柔。
过了好一会儿，苏秦才缓缓开口：“这是我今天看到的，最打动我的表演。”
“你没有用激烈的情绪去刻意煽情，而是用最细腻的动作和眼神，把角色的内心世界展现出来了。这才是真正的演技。”
奥马尔听到苏秦的评价，眼泪瞬间涌了出来。
他深深鞠了一躬，声音哽咽：“谢谢苏老师……我做到了……”
所有学员的表演都结束后，评委们开始了激烈的讨论。
“林玥的表演很惊艳，情绪把控和细节处理都很到位，完全看不出之前的青涩。”
“奥马尔的表演最打动人，他把那种绝望中的坚持演绎得淋漓尽致，太细腻了。”
经过半个多小时的讨论，最终的结果出来了。
肖湘走上舞台，拿起话筒，语气激动：“我宣布，‘演员涅盘计划’培训班中场内部竞赛，第三名获得者是……奥马尔·伊萨！”