第2天！
太阳冒出了头！
此时的陈凡也是感觉到阳光照射到了他的脸!
随即也是神清气爽的伸了个懒腰，随后从自己800米的大床起来!
不得不说，这系统给的别墅就是爽!
睡起来的感觉都不一样!
就在陈凡醒来之后，此时的系统的声音也是传来了!
叮！
恭喜宿主完成了赵怀真传播任务，并且超额完成！
奖励宿主抽取机会一次（非常牛逼版必中！）
此时的陈凡看到这眼睛都瞪了起来！
什么叫超级牛逼版？还超额完成任务！
难道赵怀真这次传播任务异常顺利吗？！
可是之前的传播任务也不差呀，为什么这次就是特别牛逼呢？！
不过陈凡转眼就把这些都抛之脑后了！
要知道天大地大，抽奖最大！
他要看看这个超级牛逼版的到底是什么样的！
随即，此时的陈凡默念抽奖！
随即此时的陈凡又进入了脑海当中，看到了这一些抽奖界面，一个大转盘！
还是那些令陈凡眼红的东西！
随即陈凡也没管这么多，默念，开始！
随后此时的大转盘也是疯狂的转动了起来！
就在陈凡心里默念了一声结束之后！
此时系统的大转盘也是暂停了起来！
“恭喜宿主抽到每天进步一点点！！”
“升级成功！”
“恭喜宿主获得特殊体质努力就有收获！”
“每天做100个深蹲，100个俯卧撑！100个仰卧起坐，再加上跑步10公里！”
“每天都能进步亿点！”
此时的陈凡看到这嘴巴都要掉下来了！
这他妈也太牛逼了吧！
每天进步亿点！
好家伙！
这不就是琦玉的训练方法吗？！
没想到有一天竟然还真落到他的头上来了！
不知道最后这具身体会变得有多强呢？！
说不定他也能给地球梳中分呢，此时的陈凡想到！
随即，此时的陈凡已经迫不及待的想要试试了！
随即便开始了100个俯卧撑！
100个仰卧起坐！
还有100个蹲起！
还有10公里的跑步！
此时的陈凡做完这些也是疑惑了起来！
要知道凭借着他这具身体，这些东西其实对他造成不了太大的影响！
要知道这具身体也是经过系统的改造的！
不过陈凡也没有想这么多，毕竟系统嘛，总会有它的道理的！
随即，此时的陈凡！
也是准备洗漱，然后自己炒点菜吃！
毕竟，虽然说锻炼了，不累，但是也饿了！
而此时的陈凡忽然发现自己本来想要洗漱，结果那个桌面直接就裂开！
要知道他只是轻轻的放在了桌面！
这力量！
真t亿点点！
要知道现在过去才不过半小时左右！
居然能达到这种程度！
这恐怕是持续性的加强身体！
直到一整天结束吧！
叮，恭喜宿主完成任务！
补发优秀奖励！
奖励宿主极致的身体控制能力！
此时的陈凡看到这也是，不由得惊喜了起来！
没想到这个系统，打了瞌睡就来枕头！
随即，此时的陈凡感受了一下自己的身体，居然比之前强大了5倍不止！
而且体内还有力量在源源不断的增强！
恐怕经过一年半载，他真的可能给地球梳中分！
不过这些都不重要！
毕竟他现在还没到那种不想吃牛肉的地步！
还是天大地大，吃饭最大！
随即开始打开了冰箱！
自己准备起了食材！
酒足饭饱过后！
此时的陈凡也是刷起了抖音！
让他惊讶的是这次的风浪比之前两次还要大！
全都是有关于他赵怀真的视频，还有他s赵怀真的颜值视频！
可谓是恐怖如斯，而且每一个视频的点赞量都是夸张的程度！
不过陈凡也能理解！
毕竟这可是超标界最高的山！
和前几个英雄不一样，这个英雄真的是个人都能玩！
要知道之前在他那个世界，可是有超过99点的ban率，以及50多胜率！
和超标镜并列的存在！
难怪会被系统超标完成任务呢！
此时的陈凡刷了刷视频，也是伸了伸懒腰，决定放弃了这一些！
现在他十分好奇，自己下一个英雄到底是谁？！
随即和系统说道！
系统英雄抽奖！
此时的系统听到陈凡的声音，也是回应！
随即开始了，系统大转盘！
此时许许多多的英雄也是浮现在了上面！
哪吒！诸葛亮，太乙真人！
姬小满，亚连！
这些英雄通通出现在了陈凡的眼中！
此时陈凡看到这些英雄也是兴奋了起来！
要知道这些英雄都可是超标的代言词！
他已经想要知道这些英雄打法出现在了这个世界中，这些人的反应！
随即默念了一声，抽奖！
而此时的系统界面也是发出了叮叮叮叮的声音！
此时的指针也是不由得转动起来！
陈凡心中默念了一声停！
此时指针的声音也是缓缓的停了下来，直指那个英雄！
此时的陈凡看到这个英雄也是不由得咂舌了起来！
原来是他！
第2天！
太阳冒出了头！
此时的陈凡也是感觉到阳光照射到了他的脸!
随即也是神清气爽的伸了个懒腰，随后从自己800米的大床起来!
不得不说，这系统给的别墅就是爽!
睡起来的感觉都不一样!
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叮！
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随即陈凡也没管这么多，默念，开始！
随后此时的大转盘也是疯狂的转动了起来！
就在陈凡心里默念了一声结束之后！
此时系统的大转盘也是暂停了起来！
“恭喜宿主抽到每天进步一点点！！”
“升级成功！”
“恭喜宿主获得特殊体质努力就有收获！”
“每天做100个深蹲，100个俯卧撑！100个仰卧起坐，再加上跑步10公里！”
“每天都能进步亿点！”
此时的陈凡看到这嘴巴都要掉下来了！
这他妈也太牛逼了吧！
每天进步亿点！
好家伙！
这不就是琦玉的训练方法吗？！
没想到有一天竟然还真落到他的头上来了！
不知道最后这具身体会变得有多强呢？！
说不定他也能给地球梳中分呢，此时的陈凡想到！
随即，此时的陈凡已经迫不及待的想要试试了！
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100个仰卧起坐！
还有100个蹲起！
还有10公里的跑步！
此时的陈凡做完这些也是疑惑了起来！
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要知道这具身体也是经过系统的改造的！
不过陈凡也没有想这么多，毕竟系统嘛，总会有它的道理的！
随即，此时的陈凡！
也是准备洗漱，然后自己炒点菜吃！
毕竟，虽然说锻炼了，不累，但是也饿了！
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这力量！
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系统英雄抽奖！
此时的系统听到陈凡的声音，也是回应！
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哪吒！诸葛亮，太乙真人！
姬小满，亚连！
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随即，此时的陈凡！
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哪吒！诸葛亮，太乙真人！
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而此时的系统界面也是发出了叮叮叮叮的声音！
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此时的陈凡看到这个英雄也是不由得咂舌了起来！
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不过陈凡也没有想这么多，毕竟系统嘛，总会有它的道理的！
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此时的陈凡看到这眼睛都瞪了起来！
什么叫超级牛逼版？还超额完成任务！
难道赵怀真这次传播任务异常顺利吗？！
可是之前的传播任务也不差呀，为什么这次就是特别牛逼呢？！
不过陈凡转眼就把这些都抛之脑后了！
要知道天大地大，抽奖最大！
他要看看这个超级牛逼版的到底是什么样的！
随即，此时的陈凡默念抽奖！
随即此时的陈凡又进入了脑海当中，看到了这一些抽奖界面，一个大转盘！
还是那些令陈凡眼红的东西！
随即陈凡也没管这么多，默念，开始！
随后此时的大转盘也是疯狂的转动了起来！
就在陈凡心里默念了一声结束之后！
此时系统的大转盘也是暂停了起来！
“恭喜宿主抽到每天进步一点点！！”
“升级成功！”
“恭喜宿主获得特殊体质努力就有收获！”
“每天做100个深蹲，100个俯卧撑！100个仰卧起坐，再加上跑步10公里！”
“每天都能进步亿点！”
此时的陈凡看到这嘴巴都要掉下来了！
这他妈也太牛逼了吧！
每天进步亿点！
好家伙！
这不就是琦玉的训练方法吗？！
没想到有一天竟然还真落到他的头上来了！
不知道最后这具身体会变得有多强呢？！
说不定他也能给地球梳中分呢，此时的陈凡想到！
随即，此时的陈凡已经迫不及待的想要试试了！
随即便开始了100个俯卧撑！
100个仰卧起坐！
还有100个蹲起！
还有10公里的跑步！
此时的陈凡做完这些也是疑惑了起来！
要知道凭借着他这具身体，这些东西其实对他造成不了太大的影响！
要知道这具身体也是经过系统的改造的！
不过陈凡也没有想这么多，毕竟系统嘛，总会有它的道理的！
随即，此时的陈凡！
也是准备洗漱，然后自己炒点菜吃！
毕竟，虽然说锻炼了，不累，但是也饿了！
而此时的陈凡忽然发现自己本来想要洗漱，结果那个桌面直接就裂开！
要知道他只是轻轻的放在了桌面！
这力量！
真t亿点点！
要知道现在过去才不过半小时左右！
居然能达到这种程度！
这恐怕是持续性的加强身体！
直到一整天结束吧！
叮，恭喜宿主完成任务！
补发优秀奖励！
奖励宿主极致的身体控制能力！
此时的陈凡看到这也是，不由得惊喜了起来！
没想到这个系统，打了瞌睡就来枕头！
随即，此时的陈凡感受了一下自己的身体，居然比之前强大了5倍不止！
而且体内还有力量在源源不断的增强！
恐怕经过一年半载，他真的可能给地球梳中分！
不过这些都不重要！
毕竟他现在还没到那种不想吃牛肉的地步！
还是天大地大，吃饭最大！
随即开始打开了冰箱！
自己准备起了食材！
酒足饭饱过后！
此时的陈凡也是刷起了抖音！
让他惊讶的是这次的风浪比之前两次还要大！
全都是有关于他赵怀真的视频，还有他s赵怀真的颜值视频！
可谓是恐怖如斯，而且每一个视频的点赞量都是夸张的程度！
不过陈凡也能理解！
毕竟这可是超标界最高的山！
和前几个英雄不一样，这个英雄真的是个人都能玩！
要知道之前在他那个世界，可是有超过99点的ban率，以及50多胜率！
和超标镜并列的存在！
难怪会被系统超标完成任务呢！
此时的陈凡刷了刷视频，也是伸了伸懒腰，决定放弃了这一些！
现在他十分好奇，自己下一个英雄到底是谁？！
随即和系统说道！
系统英雄抽奖！
此时的系统听到陈凡的声音，也是回应！
随即开始了，系统大转盘！
此时许许多多的英雄也是浮现在了上面！
哪吒！诸葛亮，太乙真人！
姬小满，亚连！
这些英雄通通出现在了陈凡的眼中！
此时陈凡看到这些英雄也是兴奋了起来！
要知道这些英雄都可是超标的代言词！
他已经想要知道这些英雄打法出现在了这个世界中，这些人的反应！
随即默念了一声，抽奖！
而此时的系统界面也是发出了叮叮叮叮的声音！
此时的指针也是不由得转动起来！
陈凡心中默念了一声停！
此时指针的声音也是缓缓的停了下来，直指那个英雄！
此时的陈凡看到这个英雄也是不由得咂舌了起来！
原来是他！
第2天！
太阳冒出了头！
此时的陈凡也是感觉到阳光照射到了他的脸!
随即也是神清气爽的伸了个懒腰，随后从自己800米的大床起来!
不得不说，这系统给的别墅就是爽!
睡起来的感觉都不一样!
就在陈凡醒来之后，此时的系统的声音也是传来了!
叮！
恭喜宿主完成了赵怀真传播任务，并且超额完成！
奖励宿主抽取机会一次（非常牛逼版必中！）
此时的陈凡看到这眼睛都瞪了起来！
什么叫超级牛逼版？还超额完成任务！
难道赵怀真这次传播任务异常顺利吗？！
可是之前的传播任务也不差呀，为什么这次就是特别牛逼呢？！
不过陈凡转眼就把这些都抛之脑后了！
要知道天大地大，抽奖最大！
他要看看这个超级牛逼版的到底是什么样的！
随即，此时的陈凡默念抽奖！
随即此时的陈凡又进入了脑海当中，看到了这一些抽奖界面，一个大转盘！
还是那些令陈凡眼红的东西！
随即陈凡也没管这么多，默念，开始！
随后此时的大转盘也是疯狂的转动了起来！
就在陈凡心里默念了一声结束之后！
此时系统的大转盘也是暂停了起来！
“恭喜宿主抽到每天进步一点点！！”
“升级成功！”
“恭喜宿主获得特殊体质努力就有收获！”
“每天做100个深蹲，100个俯卧撑！100个仰卧起坐，再加上跑步10公里！”
“每天都能进步亿点！”
此时的陈凡看到这嘴巴都要掉下来了！
这他妈也太牛逼了吧！
每天进步亿点！
好家伙！
这不就是琦玉的训练方法吗？！
没想到有一天竟然还真落到他的头上来了！
不知道最后这具身体会变得有多强呢？！
说不定他也能给地球梳中分呢，此时的陈凡想到！
随即，此时的陈凡已经迫不及待的想要试试了！
随即便开始了100个俯卧撑！
100个仰卧起坐！
还有100个蹲起！
还有10公里的跑步！
此时的陈凡做完这些也是疑惑了起来！
要知道凭借着他这具身体，这些东西其实对他造成不了太大的影响！
要知道这具身体也是经过系统的改造的！
不过陈凡也没有想这么多，毕竟系统嘛，总会有它的道理的！
随即，此时的陈凡！
也是准备洗漱，然后自己炒点菜吃！
毕竟，虽然说锻炼了，不累，但是也饿了！
而此时的陈凡忽然发现自己本来想要洗漱，结果那个桌面直接就裂开！
要知道他只是轻轻的放在了桌面！
这力量！
真t亿点点！
要知道现在过去才不过半小时左右！
居然能达到这种程度！
这恐怕是持续性的加强身体！
直到一整天结束吧！
叮，恭喜宿主完成任务！
补发优秀奖励！
奖励宿主极致的身体控制能力！
此时的陈凡看到这也是，不由得惊喜了起来！
没想到这个系统，打了瞌睡就来枕头！
随即，此时的陈凡感受了一下自己的身体，居然比之前强大了5倍不止！
而且体内还有力量在源源不断的增强！
恐怕经过一年半载，他真的可能给地球梳中分！
不过这些都不重要！
毕竟他现在还没到那种不想吃牛肉的地步！
还是天大地大，吃饭最大！
随即开始打开了冰箱！
自己准备起了食材！
酒足饭饱过后！
此时的陈凡也是刷起了抖音！
让他惊讶的是这次的风浪比之前两次还要大！
全都是有关于他赵怀真的视频，还有他s赵怀真的颜值视频！
可谓是恐怖如斯，而且每一个视频的点赞量都是夸张的程度！
不过陈凡也能理解！
毕竟这可是超标界最高的山！
和前几个英雄不一样，这个英雄真的是个人都能玩！
要知道之前在他那个世界，可是有超过99点的ban率，以及50多胜率！
和超标镜并列的存在！
难怪会被系统超标完成任务呢！
此时的陈凡刷了刷视频，也是伸了伸懒腰，决定放弃了这一些！
现在他十分好奇，自己下一个英雄到底是谁？！
随即和系统说道！
系统英雄抽奖！
此时的系统听到陈凡的声音，也是回应！
随即开始了，系统大转盘！
此时许许多多的英雄也是浮现在了上面！
哪吒！诸葛亮，太乙真人！
姬小满，亚连！
这些英雄通通出现在了陈凡的眼中！
此时陈凡看到这些英雄也是兴奋了起来！
要知道这些英雄都可是超标的代言词！
他已经想要知道这些英雄打法出现在了这个世界中，这些人的反应！
随即默念了一声，抽奖！
而此时的系统界面也是发出了叮叮叮叮的声音！
此时的指针也是不由得转动起来！
陈凡心中默念了一声停！
此时指针的声音也是缓缓的停了下来，直指那个英雄！
此时的陈凡看到这个英雄也是不由得咂舌了起来！
原来是他！
第2天！
太阳冒出了头！
此时的陈凡也是感觉到阳光照射到了他的脸!
随即也是神清气爽的伸了个懒腰，随后从自己800米的大床起来!
不得不说，这系统给的别墅就是爽!
睡起来的感觉都不一样!
就在陈凡醒来之后，此时的系统的声音也是传来了!
叮！
恭喜宿主完成了赵怀真传播任务，并且超额完成！
奖励宿主抽取机会一次（非常牛逼版必中！）
此时的陈凡看到这眼睛都瞪了起来！
什么叫超级牛逼版？还超额完成任务！
难道赵怀真这次传播任务异常顺利吗？！
可是之前的传播任务也不差呀，为什么这次就是特别牛逼呢？！
不过陈凡转眼就把这些都抛之脑后了！
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他要看看这个超级牛逼版的到底是什么样的！
随即，此时的陈凡默念抽奖！
随即此时的陈凡又进入了脑海当中，看到了这一些抽奖界面，一个大转盘！
还是那些令陈凡眼红的东西！
随即陈凡也没管这么多，默念，开始！
随后此时的大转盘也是疯狂的转动了起来！
就在陈凡心里默念了一声结束之后！
此时系统的大转盘也是暂停了起来！
“恭喜宿主抽到每天进步一点点！！”
“升级成功！”
“恭喜宿主获得特殊体质努力就有收获！”
“每天做100个深蹲，100个俯卧撑！100个仰卧起坐，再加上跑步10公里！”
“每天都能进步亿点！”
此时的陈凡看到这嘴巴都要掉下来了！
这他妈也太牛逼了吧！
每天进步亿点！
好家伙！
这不就是琦玉的训练方法吗？！
没想到有一天竟然还真落到他的头上来了！
不知道最后这具身体会变得有多强呢？！
说不定他也能给地球梳中分呢，此时的陈凡想到！
随即，此时的陈凡已经迫不及待的想要试试了！
随即便开始了100个俯卧撑！
100个仰卧起坐！
还有100个蹲起！
还有10公里的跑步！
此时的陈凡做完这些也是疑惑了起来！
要知道凭借着他这具身体，这些东西其实对他造成不了太大的影响！
要知道这具身体也是经过系统的改造的！
不过陈凡也没有想这么多，毕竟系统嘛，总会有它的道理的！
随即，此时的陈凡！
也是准备洗漱，然后自己炒点菜吃！
毕竟，虽然说锻炼了，不累，但是也饿了！
而此时的陈凡忽然发现自己本来想要洗漱，结果那个桌面直接就裂开！
要知道他只是轻轻的放在了桌面！
这力量！
真t亿点点！
要知道现在过去才不过半小时左右！
居然能达到这种程度！
这恐怕是持续性的加强身体！
直到一整天结束吧！
叮，恭喜宿主完成任务！
补发优秀奖励！
奖励宿主极致的身体控制能力！
此时的陈凡看到这也是，不由得惊喜了起来！
没想到这个系统，打了瞌睡就来枕头！
随即，此时的陈凡感受了一下自己的身体，居然比之前强大了5倍不止！
而且体内还有力量在源源不断的增强！
恐怕经过一年半载，他真的可能给地球梳中分！
不过这些都不重要！
毕竟他现在还没到那种不想吃牛肉的地步！
还是天大地大，吃饭最大！
随即开始打开了冰箱！
自己准备起了食材！
酒足饭饱过后！
此时的陈凡也是刷起了抖音！
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全都是有关于他赵怀真的视频，还有他s赵怀真的颜值视频！
可谓是恐怖如斯，而且每一个视频的点赞量都是夸张的程度！
不过陈凡也能理解！
毕竟这可是超标界最高的山！
和前几个英雄不一样，这个英雄真的是个人都能玩！
要知道之前在他那个世界，可是有超过99点的ban率，以及50多胜率！
和超标镜并列的存在！
难怪会被系统超标完成任务呢！
此时的陈凡刷了刷视频，也是伸了伸懒腰，决定放弃了这一些！
现在他十分好奇，自己下一个英雄到底是谁？！
随即和系统说道！
系统英雄抽奖！
此时的系统听到陈凡的声音，也是回应！
随即开始了，系统大转盘！
此时许许多多的英雄也是浮现在了上面！
哪吒！诸葛亮，太乙真人！
姬小满，亚连！
这些英雄通通出现在了陈凡的眼中！
此时陈凡看到这些英雄也是兴奋了起来！
要知道这些英雄都可是超标的代言词！
他已经想要知道这些英雄打法出现在了这个世界中，这些人的反应！
随即默念了一声，抽奖！
而此时的系统界面也是发出了叮叮叮叮的声音！
此时的指针也是不由得转动起来！
陈凡心中默念了一声停！
此时指针的声音也是缓缓的停了下来，直指那个英雄！
此时的陈凡看到这个英雄也是不由得咂舌了起来！
原来是他！