l与那些年轻女孩们的深入交谈,以及被触发的往事回忆,在沈清辞心中发酵、沉淀,最终孕育出了一个日益清晰的构想。这个构想,不再仅仅是课堂上的延展讨论或偶尔的咖啡角聚会,它开始显露出更具体、更具雄心的轮廓——她想要创建一个平台,一个专门帮助那些高潜能、却在各种内外心理障碍中挣扎的女性,突破束缚,实现真实自我与潜能的地方。
这个念头,起初只是一个模糊的愿望,像晨曦中的薄雾。但随着她在教学中接触到更多案例,阅读相关研究,以及回顾自己与身边女性的经历,这薄雾渐渐凝聚成形,越来越清晰、坚定。
她看到了太多“她们”:学业优异却因“冒名顶替综合征”不敢申请更好机会的女孩;创意非凡却因害怕被评价为“不够商业化”而自我设限的艺术家;技术强悍却因团队中性别失衡而倍感孤独、甚至怀疑自己是否“适合”这个领域的工程师;还有那些在家庭期待、社会时钟与个人梦想之间拉扯,感到时间精力被无限分割、陷入焦虑的年轻母亲或准母亲……
她们不缺才华,不缺努力,甚至不缺机会的敲门声。她们缺乏的,或许是一种深层的自我认可和内在力量感,一种在嘈杂的外部标准和内在怀疑中,依然能清晰听见自己心声并坚定追随的能力,一种在遭遇挫折或偏见时有效应对、保护自己能量不枯竭的心理韧性,以及一个能提供理解、共鸣和实际支持的同伴网络。
“清辞雅韵”的设计工作,本质是在物理空间中创造滋养人的环境。那么,在心理与成长的维度上,是否也能设计一个“空间”?一个安全的、支持的、赋能的心理与成长“空间”,帮助这些女性梳理内在的混乱,识别并挑战那些限制性的信念,连接彼此的资源与智慧,最终能够更自信、更从容地走向属于自己的广阔天地?
这个构想让她心潮澎湃。连续几个夜晚,哄睡孩子后,她在书房里铺开大大的素描本,不是画设计图,而是用思维导图、关键词和简笔画,勾勒这个平台的雏形。
陆寒洲敏锐地察觉到了她的专注与投入。一个周五晚上,他端着一杯温牛奶走进书房,放在她手边,目光落在摊开的素描本上。上面写着:“暂名:容光计划?”周围延伸出许多分支:核心理念(赋能、联结、真实成长)、可能的形式(工作坊系列、导师计划、同伴支持小组、线上资源库)、目标人群(高校女生、初入职场的年轻女性、面临转型或突破瓶颈的女性创业者/专业人士)、关键议题(自我认知与价值感、应对偏见与自我设限、情绪管理与心理韧性、目标设定与行动力、生涯平衡与整合……)。
“看起来是个大工程。”陆寒洲在她身旁坐下,语气温和,带着探究的兴趣,“‘容光’?取自‘各美其美,容光焕发’?”
沈清辞眼睛一亮,没想到他一下子抓住了她尚未明言的深意:“对!就是这个意思。不是要求每个人都变成某种‘标准’的发光体,而是帮助每个人发现、接纳并绽放自己独特的光彩,让那份光彩不被尘埃遮蔽,能够从容焕发。”
陆寒洲仔细看着那些脉络,思考片刻:“构想很打动人。但你想清楚它的定位了吗?是公益性质,还是社会企业模式?与你的教学工作如何结合?具体从哪里切入?”
他的问题总是如此精准,帮助她从感性的热情走向理性的构建。沈清辞深吸一口气,开始阐述自己这些天的思考:
“我想,它应该是一个非营利性的项目,至少初期是。它可以依托于东南大学的智能社会与伦理研究中心,或者以合作项目的形式开展,这样有学术背书,也便于接触目标人群。我的课程可以作为入口和理念传播的渠道,从中发现那些真正有需求、也有意愿改变的学生。”
“形式上,我想分阶段进行。初期,以我现有的课程为基础,举办小型的、主题深入的封闭式工作坊,比如‘突破冒名顶替综合征’、‘在男性主导领域中找到自己的声音’、‘管理焦虑与完美主义’等。工作坊不仅仅是讲座,而是融合行为心理学工具、设计思维、叙事疗愈、角色扮演等多种互动方式,创造体验和转变的场域。”
“同时,启动一个‘星光导师’计划。邀请我认识的、在不同领域取得成就且经历过类似挣扎的女性——不一定是功成名就的大佬,可以是中层管理者、独立艺术家、成功的自由职业者、平衡家庭与事业的科学家等等——与参与者进行小范围或一对一的定期交流。重点不是提供标准答案,而是分享真实路径,给予精神鼓励和具体建议。”
“长期来看,”沈清辞的笔尖在“线上资源库”和“同伴支持社群”上点了点,“可以建立一个安全的线上空间,分享有价值的文章、工具、书单、播客,更重要的是,形成一个匿名的或半匿名的同伴支持网络,让参与者即使离开工作坊,也能持续获得来自同伴的倾听、理解和鼓励。”
陆寒洲边听边点头,手指轻轻敲击着桌面:“构想很完整,也很有层次。非营利起步是明智的,可以减少商业压力,专注核心目标。依托大学确实能解决初期场地、部分受众和合法性问题。不过,运作这样的平台,即使是非营利,也需要人力、物力和持续的精力投入。工作坊的设计、导师的招募与维系、线上社区的运营,都不是小事。你现在的教学、工作室和家庭已经满负荷了。”
他看向她,目光中有担忧,但更多的是支持性的探讨:“你打算如何平衡?或者说,这个‘容光计划’,在你个人未来几年的蓝图里,占据怎样的权重?”
这正是沈清辞也在反复思考的问题。她沉默了一会儿,望向窗外沉静的夜色,然后转回头,眼神清澈而坚定:
“我知道这需要极大的投入。但寒洲,我觉得这是我现阶段特别想去做、也觉得有意义去做的一件事。它像是我多年设计工作、成为母亲、现在又走进校园教书这些经历的一个自然汇聚点。我看到了需求,我拥有一些相关的知识和资源,我也有强烈的共鸣和愿望。”
她顿了顿,声音柔和却充满力量:“至于平衡,我需要你的帮助,也需要更聪明地管理我的时间。工作室那边,团队已经成熟,我可以进一步放权,只把握最关键的方向和项目。教学工作是我不能放弃的,它既是责任,也是‘容光计划’理念的试验田和人才池。家庭是我们共同的根基,我相信我们能一起安排好。而这个计划本身……我想把它作为我未来几年一个重点的‘passionproject’(激情项目)。我不追求它迅速扩大规模,而是希望它小而美,真正能深入帮助到一些人。哪怕一年只办两期工作坊,影响二三十个人,如果这二三十个人的生命轨迹能因此发生一点积极的改变,能更自信地发光,我觉得就值了。”
陆寒洲凝视着她眼中那种熟悉的光芒——那是当她找到真正热爱且认为有价值的事情时,才会焕发出的神采。他不再质疑,而是握住了她的手。
“我明白了。”他的语气变得果断而支持,“那就去做。需要我做什么?资金启动方面,我可以以个人名义提供一笔种子基金。法律和财务架构,我可以让公司的法务和财务同事帮你梳理一个非营利项目的基本框架。人脉方面,你需要哪些领域的‘星光导师’,我可以帮忙联系。还有,时间管理上,我们重新规划一下家庭日程,我可以多承担一些接送孩子和周末陪伴的任务,王姨也可以协助更多。你专注在课程设计、工作坊带领和核心关系维护上。”
他顿了顿,微笑道:“而且,我觉得这个计划,或许也能给安安和曦曦树立一个很好的榜样——他们的妈妈,不仅设计美丽的房子,也在努力帮助别人发现内心的美丽和力量。”
沈清辞眼眶微热,反握住他的手。他总是这样,在她萌生构想时,提供最坚实理性的分析和最毫无保留的支持。
“名字……‘容光计划’,你觉得可以吗?”她轻声问。
“很好。各美其美,容光焕发。这个名字有格局,有温度,也有力量。”陆寒洲肯定道,“不过,具体落实还需要一个更详细的方案。下周我出差回来,我们一起花个周末,把你的思维导图变成切实可行的第一步行动计划,怎么样?”
“好!”沈清辞心中大定,构想终于不再是飘浮在脑海中的云雾,而是即将落地的种子。她知道前路必有挑战,但有了身边这个最可靠的伙伴,有了心中那份清晰的召唤,她充满了前行的勇气。
“容光计划”——帮助高潜能女性克服心理障碍、实现真实自我的平台。这个萌生于教学互动、个人往事和对更美好未来的期盼中的构想,正等待着被细心浇灌,破土而出,去照亮那些或许暂时被云翳遮蔽的星辰。而沈清辞,已经准备好成为那个点燃第一簇火把的人。