“狄”
加兰德忽然发现这个名字有些难以出口：“你为什么会这么早开始训练？”
狄克转过头，认真道：“我的家乡有句老话，叫早起的鸟儿有虫吃。”
加兰德简直不敢相信自己的眼睛，赶忙又从口袋里掏出手机，仔细看了一遍确认了昨天比赛场上散步身穿18号球衣的人到底是不是狄克。
终于，他想起了自己的球队里似乎除了狄克之外再没有第二个黄种人面孔的球员。
加兰德朝着狄克走去：“你你每天都起这么早吗？”
听到加兰德的询问，狄克挠了挠脑袋，疑惑道：“不可以吗？”
“那你的体能是不是有问题？没有办法保持高水准状态90分钟？”加兰德有些急了。
狄克有些不高兴了：“头儿！这些东西体测报告都已经说明了，难道你觉得是我串通体测中心来骗你的吗？”
“”
加兰德不说话了。
他都已经准备牺牲自己老年人一部分的休息时间，来给狄克这种懒惰的年轻人树立榜样。
甚至于昨天还费尽心思构思了一大堆委婉不会戳伤年轻人自尊却又有效的表达方式，为此更是熬到半夜写了一份计划书。
结果
狄克直接给他上了一课！
“好了，头儿！”狄克有些不开心了：“我付了房租的，按照合同的规定，我有资格使用游泳池！”
他算是看出来了。
眼前这老头纯粹就是觉得自己吵到了他休息，出来找茬的！
“我的意思是”察觉到狄克似乎误会了什么，加兰德赶忙解释。
狄克却不理他，一个猛子直接又扎回了泳池。
足球运动员除了在球场上训练球技之外，身体素质也十分关键。
而在诸多锻炼身体的方式之中，毫无疑问游咏便是最完美的一个。
既可以均匀锻炼到身体各处肌肉，光这一点就是其他运动很难媲美的。
更何况，水中的浮力还可以抵消掉90的体重，大幅度减轻关节、膝盖等部位的压力，真正意义上实现了零压训练。
有效控制呼吸节奏的情况下，还可以锻炼心肺耐力，对于足球场上高强度冲刺跑之后心肺所需要的抗压能力有显著的提升。
只可惜，此前卡昂的宿舍里并没有泳池供狄克使用。
不论过程怎样，结果总归是达到了。
加兰德看着正在卖力训练的狄克，忽然有一种自己做了无用功的失落感。
“算了怎么着也是我手底下的兵”加兰德叹了一口气，转身又走回房间。
狄克也没有在泳池里多待，又游了两圈之后便拿上足球来到草坪上开始练习。
墙上有用签字笔画出的各种图案，狄克猜测或许是别墅的前一任主人家里养了个调皮的孩子。
好消息是，有这些图案对比，狄克可以更好地练习准度。
深呼吸一口气，狄克助跑一步狠狠抽在足球下沿。
啪！
足球被击中之后，朝左侧飞出的同时却附带了强烈的右旋，在空中划出了一道弧线之后精准无比命中墙上涂鸦小人的脸部。
【莫德里奇外脚背技术lv1：入门】
“好家伙！”狄克一喜：“这就涨经验了吗？”
这也是他今天之所以如此兴奋的原因之一。
昨天的比赛结束之后，搬到加兰德家中之后，半夜里抽空查看系统就发现系统奖励了他这么一项技能。
和“球王踢法”不同，“莫德里奇外脚背技术”后面还带有一个“lv1”的词缀。
毫无疑问，这便代表了这项技能的熟练度等级。
而“球王踢法”作为新手大礼包，则是属于没有等级限制的技能。
根据狄克上辈子看小说得来的经验，他猜测通过训练或许就能升级技能。
结果这才刚刚踢了一脚，就看到经验条上涨了一截。
“按照这个速度，岂不是很快就满级了？”
狄克越想越兴奋，果断继续对着墙上的涂鸦练习外脚背。
距离不算太远，虽然狄克是用最难控制球路的外脚背踢法，但也只有很偶尔的时候才会踢偏位置。
一连十几脚踢出去之后，技能面板就再次发生了变化。
【莫德里奇外脚背技术lv2：熟练】
而随着技能升到lv2之后，狄克也清楚感觉自己似乎更加得心应手了起来。
“1000点经验”狄克摸了摸下巴：“这么算起来的话，也不过就是100脚嘛！”
说干就干！
啪！
啪！
啪！
又是连续好几脚踢出，经验条却是纹丝未动。
不信邪，狄克又坚持了几分钟却发现还是没有出现任何办法，无奈这才暂时放弃。
“应该是需要一些契机？”狄克猜测：“可能是队内训练，或者正式比赛”
今天是卡昂的训练日，他早起的训练属于是自己给自己加练。
等到时间差不多之后，狄克转而就和加兰德一起去到了卡昂的训练基地吃早餐。
不是加兰德抠门不肯管饭，而是俱乐部的食堂聘请过专门的营养师进行指导，对职业球员来说更加绿色健康。
在c罗大获成功之后，曾不止一次有媒体公开他的训练日常。
除去令人咋舌的自律之外，c罗的食谱自然也引起了无数人的震惊。
并不是说他食谱上的食材有多么高端，而是多年如一日的清淡饮食让人一度怀疑这个男人到底还有没有那么一丁点世俗的欲望。
虽然从曼联转会皇马之后，c罗数据等各方面依然亮眼，也在11/12赛季成功从巴塞罗那手中夺回了西甲冠军，却还没有在欧冠赛事上再一次证明自己。
不过，这些并不防碍欧洲俱乐部们效仿c罗的食谱，再根据地域特色通过营养师的指导来安排旗下球员的一日三餐。
卡昂俱乐部为球员提供的早餐便是低脂酸奶、全谷物麦片、火腿、奶酪以及无菌蛋清。
前几样虽然没什么味道，但狄克还勉强可以接受。
唯独蛋清，狄克曾经咬牙尝试过一口，却被剧烈的腥味给折磨到差点吐出来。
最终，也只能是不了了之放弃。