饱腹一顿后，他们再次回到武道教室，
不同於高二，下午的课程也有所改变，不再是学习基础知识课程，转为学习肉身修行法和拳法。
武道大考不会考基础知识，所以高一高二年级只是了解一下。
而高三，最重要的就是肉身修行法和拳法的学习修炼，为此他们下午的课程也由两节课变为四节课。
稍微等待没多长时间，龚老师就带著一个面生的新老师走来。
他身形魁梧，表情僵硬，穿著一身利落的黑色武道服，全身的肌肉绷紧，比之前看到的林丘块头还要大一圈。
待一眾学生安静下来后，龚老师开始介绍道。
“这位就是你们之后的拳法和肉身修行法的老师，宋铁，宋老师。”
宋铁朝著龚老师点点头，然后用那锐利的目光一丝不留的扫视现场所有人。
他冷漠，无情，和那张坚毅的脸一样，一丝不苟，不用想，这个老师一定很严格！
但这样未必是坏事。
“宋老师，接下来，就交给你了。”龚老师笑道。
“嗯。”
龚老师走后，气氛变的压抑了许多，难得的安静，宋老师放下手中的文件袋，缓步走在所有人之间。
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忽的，他开口道，“你们有人了解肉身修行法吗？”
低沉的声音迅速散开，他声音不大，但异常清晰。
“是铸源修行法的高阶修行法，肉身修行法的难度也比铸源修行法更大。”有人回答道。
“嗯，知道的很笼统。”
他再次回到所有人面前，“今天下午两个任务，让你们了解肉身修行法，以及到学校的藏书室选择要修炼的肉身修行法和拳法。”
宋老师简单明了的交代。
“铸源修行法是基础，这门功法的目的主要是为了让你们能感受到源能在体內的流动，能快速的吸收和转化宇宙中的源能。”
“作为最基础的功法，铸源修行法不是结束，而是开始！”
宋老师稍作停顿，继续道，“真正利用源能来提升自身，正是从肉身修行法开始。”
“肉身修行法的目的在於，留住体內的源能，让它不仅可以留在每一寸肌肤下，更可以留在每一处细胞內，每一条血管中！”
“当然这里所讲的留住並不是永久的意思，而是可以短时间內立刻让丹田中的源能遍及全身，
所谓肉身修行法，正是如此的道理。
你们应该都知道，对付异能量体靠的就是源能，他是我们武者最有利的武器，可想而知，若是你全身都遍布源能会怎么样，全身都可以作为武器，进攻的手段。
不仅如此，还能防御。
现在，你们了解肉身修行法的重要了吗？
经过宋老师这么一番介绍，李诚恍然，他想起之前测试铸源修行法的那个小房间，两种能量线条匯聚在腹中，也就是丹田。 铸源修行法主要锻炼的就是这个位置，而刚才听肉身修行法，应该可以瞬时让丹田的源能爆发到全身的手段。
若真是如此，这肉身修行法岂不是强上数倍不止？
不知不觉间，除了李诚，几乎全班学生都更加嚮往学习肉身修行法。
宋铁也完全看得出来，他不急不躁，“我知道你们现在就想开始学习，不过听我说完。”
“同样，作为基础拳法的进阶拳法，学校的藏书室也有几百种之多，重要的不是拳法本身，而是適合自己就好。”
『我知道你们当中有人已经开始学习拳法了，这不衝突，可以多种拳法一起练，也可以专精一种修炼，这完全看你们自己。”
“但是，不论是拳法还是肉身修行法，想要练得好，练得精，还需要格外注意一样东西，呼吸！”
宋铁加重语气在最后两个字，呼吸。
“以气调动全身，对拳法和肉身修行法而言，可以更快入门，更快的修炼，当然没那么容易掌握就是了。”
以气调动，之前学习千浪拳时，钟老师从没提起这件事，但运拳走势之间，似有涓涓细流。
难道千浪拳和其他的人拳法不同，不需要刻意去练呼吸，还是说千浪拳运拳本身，就会调动呼吸。
待会儿上课要仔细听宋老师讲解。
“行，授课就到此为止，说太多你们也记不住，现在所有人去走廊集合，去藏书室！”宋铁调侃一句后严声说道。
雷厉风行，不过十几秒，所有人已经集合好，在宋老师的带队下，去藏书室。
学校的藏书室李诚知道，不过这確实是第一次去，因为涉及学校授课的功法等等，，只有高三学生才会允许进入。即便如此，也不是任何时候都可以去，当然现在情况不同。
他们是第一次挑选拳法和肉身修行法。
穿过重点班教学楼背后的小树林，再走上十分钟，就到了藏书室门口。
两侧被高大浓绿的树木包裹，即使到了秋天，这些绿叶也丝毫不见泛黄的跡象。
应该是一种特殊的种类。
藏书室墙壁的外侧已经老化褪皮，灰白色的碎片掛在表面，露出內里的块状物。
整个藏书室占地不大，从外面看，共有三层，窗口位置都很小，暗红色的窗格向外。
三个石刻的大字藏书阁在门口的正中心位置，下面还坐了一位看门的老头。
宋铁带著眾人走去，低声道，“我带这一届的高三学生来选拳法和肉身修行法。”
“进去的时候登记名字，出来的时候登记选择的功法。”老人头也没抬，低头玩弄手中的一对核桃，还精细的用刷子刷著。
宋铁点头，“都听到了吗？现在有序的排著队进去！”
“是。”眾学生应道。
隨后，由几位颇为激动的学生带头，他们一条龙的登记，然后涌进去。
一层刚进去，是个不大的空间，雕樑画栋，四周几根结实的石桩撑起这里，正前方是木製楼梯，直通二楼。
“一楼，二楼，三楼，都有功法和肉身修行法可以选择。”
“没有好坏之分，只有適不適合，现在你们听我说”