“下工嘍！终於可以睡觉啦！”龚骏的声音带著疲惫和畅快。
“耶耶耶！”盯真也兴奋地应和著。
连续的高强度工作確实令人疲惫，从早上的学做菜忙碌到晚上八九点，紧接著便是近两个小时的紧张直播。此刻，时间已悄然滑过午夜十二点。导演组难掩激动地告知大家直播数据：直播间人气峰值成功突破百万大关！导演脸上的笑容几乎溢出，感染著在场的每个人。大家互道著疲惫却满足的晚安，各自返回房车。
林可回到自己的房车，刚脱下外套，搁在桌台上的手机屏幕便亮了起来——是经纪人王姐的消息。
王姐：“小林！太棒了！刚看完数据报告，直播效果超出预期！你的新歌反响特別热烈，直播间都在刷屏求歌名、求发行！你的微博超话刚一会儿就涌进好多新人，这第一枪打得真漂亮！我们马上在微博安排热搜，把你和新歌顶上去！歌曲明天中午12点全平台准时上线！今晚好好休息！”
林可指尖划过屏幕，快速回復。
林可：“辛苦王姐了！效果这么好全靠大家合力。晚安。”
王姐：“辛苦啥，都是你爭气！不说了，赶紧休息，明天还得打起精神录製呢！晚安！”
林可的微博超话粉丝数目前是46万。这46万都是他直播爆火期间涌进的一批顏值粉，初期活力特別强，每天签到人数都有个七八万，但林可那时既没有歌曲又没有综艺、影视，不出一个月，就没有什么活跃度了。目前每日签到只剩下一万多人，堪称顏值死忠粉了。
团队內部幻想著，没准能藉助这次直播和新歌的热度，一举衝破50万的门槛。
需要明確的是，微博超话粉丝与抖音粉丝是不同性质得。的关注者，这数字早在直播间爆火时期就已达成。然而，这个庞大的群体，性质更偏向“路人盘”：她们或许喜欢看林可的八段锦教学，或者是喜欢他的高顏值学霸人设，但在现阶段，这份关注对他的支持有限，无论是对他的新歌还是综艺。
相比之下，超话中的粉丝，才是真正意义上的林可这个人的粉丝。而在这些粉丝之中，超话每日签到的粉丝，才是那些真正愿意为他“时间、金钱”的。
当然，並非说那1000万抖音粉丝毫无价值。假如林可明天宣布直播带货，就能够把这部分流量变现。不过，林可当然不可能在自己的事业上升期去做带货。真的那么做，也就等於把他娱乐圈事业画上了休止符。
放下手机，林可才想起直播前煮上的安神汤。他走到小桌边，小心地將药汤从养生壶倒入杯中晾著，淡淡的药材清香在房车里瀰漫开来。
迅速洗漱完毕，身体的疲惫感似乎更清晰了些。他拿起手机，给周椰发了条微信：
林可：“洗漱完了吗？安神汤给你送过去？”
信息发出十分钟后，屏幕上亮起了回覆：
周椰：“洗好啦！
林可端起那杯温热的安神汤，推开了房车门。
深夜的营地格外静謐，只有虫鸣和远处道具组小心拆卸舞台传来的低微声响。刚走到周椰的房车门前，车门便轻轻向內拉开了。
周椰已经等在门口，身上换了一套柔软舒適的质格纹睡衣裤，长长的深色髮丝还湿漉漉地垂在肩头，显然是刚洗完澡，还未来得及吹乾。
“呼，今天这么忙，我还以为安神汤要『断货』了呢！”看到林可手中的杯子，她眼睛一亮，声音带著一丝撒娇的意味。
“怎么会？”林可被她逗笑了，语气篤定，“答应你的事，我记得清楚著呢。”
周椰满意地抿嘴一笑，从林可手中接过药汤。她隨即好奇地抬眼，目光灼灼地望向林可：“对了！你什么时候学的创作？还唱得那么好？真是深藏不露啊！”
“学了好久，”林可坦然迎上她探究的目光，回答得简单干脆，“总不能一直只做直播。”
“唔，还挺有事业心嘛…”周椰小声嘟囔了一句，端著杯子若有所思地看著他。
“好了，”林可的目光落在她湿漉漉的头髮上，提醒道，“汤趁温喝了。赶紧回去把头髮吹乾吧，当心著凉头疼。我们”他扬了扬手中的手机，“微信上再聊？”
周椰点点头，“那…微信聊！嘻嘻。”她衝著林可粲然一笑。 林可看著她的身影返回房车，关上车门。这一天的奔波，终於缓缓落幕。
综艺录製进入第三天。
清晨七点半，林可伸手关掉手机的闹钟。昨晚和周椰的微信聊天持续到將近凌晨两点，从天南聊到海北，从各自的家乡风物聊到大学时代的趣事軼闻。此刻，他也是比较困，习惯性地摸出保温杯，捻了一大撮红茶投入杯底，这习惯是前世读研时养成的，那时每天的睡眠都不足，到工位打卡后，非得喝下半杯浓茶，混沌的大脑才开始逐渐甦醒。
做完每日晨练后走进餐厅，空旷而安静。只有几台gopro在角落闪烁著微弱的红光，默默记录著清晨的餐厅。导演组昨晚因直播数据喜人心情大好，大手一挥，特批他们今天开工时间延迟到中午十一点半。林可估摸著伙伴们多半一时片刻不会醒，便独自开始张罗早餐。
待简单的早餐准备妥当，时间已滑向九点。餐厅依旧只有他一人。林可也不急，慢条斯理地吃著，脑海里同步梳理著今天的任务：餐厅只在晚间正式营业，第一天开门迎客，节目组安排了八桌客人。而他的任务，便是那道工序繁复的风味小龙虾。
“好，开工！”他低声给自己打气，挽起袖子。
就从备菜开始，首先是三道大菜都需要的高汤。取出棒骨，用刀背敲断；接著处理整鸡，仔细剪去脚趾甲（大厨提醒：此物性寒，易引风寒入体）。冷水下锅，投入葱姜蒜等调料，盖上锅盖，开火。剩下的，便交给时间。
接下来，是今天的大活——处理小龙虾。节目组送来的十六斤鲜虾在袋子里张牙舞爪。林可戴上橡胶手套，蹲在水槽边开始清洗。
冰冷的水流冲刷著虾壳，他一边麻利地刷洗虾腹，一边对著角落的gopro半开玩笑地“诉苦”：“导演，商量个事儿唄？下次这小龙虾，咱能直接採购处理好的不？差价我私人补上都行啊！您看这工程量”他无奈地摇摇头，手下动作不停。光是清洗这十六斤虾，就耗费了他整整一个小时！紧接著是更精细的活，去沙袋、挑虾线。直到十点五十，盆里的小龙虾也才处理了不到三分之一。
就在这时，龚骏揉著眼睛匆匆走进餐厅。“哎呀！林可！实在对不住！睡过头了！”由於小龙虾实在难做，他俩有相约早点起来准备。“不好意思不好意思，林可，你已经干很久了吧。”他诚恳道歉。
林可抬头，露出温和的笑容，宽慰道：“没事儿，龚骏哥。休息好了才有力气干活嘛，来得正好！”
两人一起做后，速度明显提升。
“对了，林可，你唱歌很好听啊，之前怎么没听过你唱歌？”这已经是林可第二次听到这个问题了，別说，还是挺受用的。
两人一边处理一边閒聊，期间大家陆陆续续起床就位。周椰打著哈欠走进来，看到水槽边埋头苦干的两人，忍不住噗嗤一笑：“一起床就小龙虾呀！”
终於在12点前两人將小龙虾处理完了。
龚骏扶著腰起来，“林可，八段锦有没有什么动作是养腰的呀，这么干下去，腰迟早断。”
“当然有啦！”林可擦乾手，“跟著我做，双脚併拢，双腿伸直，双手自然垂於体侧。”他一边清晰讲解，一边示范標准动作，“双手从身后缓缓向下，呼气，沿大腿后侧儘量触摸脚尖，膝盖別弯！坚持两秒好，缓慢起身，吸气，双手沿大腿外侧上移贴住后腰，双掌按压肾区，上身微微后仰，吸气，感受腰部拉伸好，慢慢回落，吐气。龚骏哥，你做两组，我给你看看动作。”
林可正矫正龚骏的动作，黄小明不知何时也凑了过来。“弟弟弟弟，也看看我的动作。”
不远处正在准备午餐的寧镜闻言，头也不抬地悠悠飘来一句：“晓明啊，你这岁数，动作再標准，效果也有限咯~”
“噗——”林可和龚骏一个没绷住，笑出了声。
一旁的周椰、姚安那和盯真则面面相覷，都是一脸茫然，嗯，大概只有汉语不行的盯真是真的没有听懂。
虽然寧镜那样说，林可还是走到黄小明身边为他纠正，黄小明对他颇为照顾，林可也打算教他一点真东西。
林可將手搭在黄小明的腰上，看似观察他拉伸发力情况，实际是暗查他体內“气”的情况，现在的林可无论是经验还是对气的感知能力都远超一年前，林可一边暗暗引导黄小明不断改变呼吸方式，一边向里面掺杂什么注意发力位置，意念集中在哪哪的无用信息。
就这样在找到一个较为有效的呼吸法门后，林可让黄小明记住当下的细节再做两组后便停下了。
而黄小明起身后感觉有种说不清道不明的舒適感，尤其是他的腰部，就仿佛是没有那么空了。对林可很是感激，“哇，太神奇了，啥也不说了，谢谢弟弟了！”一旁的龚骏只觉得他在做综艺效果，旁边周椰倒是露出了好奇的神色。
林可叮嘱他每天早上练10分钟，以林可的预估现在的呼吸法门足够黄小明练半个月了。
这里有一点是林可拿室友试验发现的，他之前想如果把一个人的身体状况量化为1到100的评分，那比如他现在的法门能够帮助黄小明从50提升到53，那是不是在黄小明完成提升后觉得效果不再明显，开始疏於练习一段时间，再次回落到50，到时候他再把练习捡起来，就又能提升到53呢。
但结果是否定的，人的身体不能用简单的数值量化，人不能两次踏入同一条河流，人的身体也无法回落到相同的状况。
但是如果他能在初次训练达到53后，依旧孜孜不倦的锻炼，至少是可以保持在53的状况的。