周末的清晨，天刚蒙蒙亮，装满物资的面包车就驶离了县城。86套保暖衣物整齐地堆在车厢一侧，草药标本、绘画工具和草药种子装在专用的收纳箱里，林念辰抱着装满小卡片的书包，扒着车窗看窗外掠过的山路，兴奋地跟身边的志愿者说：“张叔，山里的小朋友肯定会喜欢我画的艾草卡片！”
张叔笑着拍拍他的头：“那是肯定的！咱们念念是小画师，画的卡片最可爱了。等下你教小朋友画画，张叔给你当助手！”
三个多小时后，车子抵达山区希望小学。校长带着老师们和孩子们早已在操场上等候，孩子们穿着略显单薄的衣服，却一个个睁着明亮的眼睛，看到面包车就使劲鼓掌，掌声在山谷里回荡。
“欢迎你们！一路辛苦了！”校长快步迎上来，紧紧握住林辰的手，“孩子们知道要收到新衣服、学画草药，昨天兴奋得睡不着觉。”
送暖仪式简单而温馨。林辰和志愿者们给孩子们分发保暖衣物，每个孩子拿到衣服都迫不及待地摸了摸，有的还当场试穿，红彤彤的小脸上满是开心。“新衣服好暖和！”一个小男孩拉着林念辰的手，小声说，“谢谢小老师！”
林念辰连忙递上一张草药卡片：“这是我画的蒲公英，送给你！等下我们还要学画草药、种种子哦！”
草药讲座在教室开讲。林辰拿出艾草标本，刚举起来就被孩子们围了个水泄不通：“老师，这就是能泡脚的艾草吗？”“它的叶子好特别！”
“对！”林辰把标本递给孩子们传阅，“艾草煮水泡脚能驱寒，冬天穿新衣服再泡个脚，就不会冷啦。大家可以轻轻摸一摸，感受下它的锯齿叶片。”
另一边的诊所里，实习学生正忙着接诊。一位宝妈抱着肚子胀胀的小男孩赶来，着急地说：“医生，孩子最近不爱吃饭，肚子鼓鼓的，还总打嗝，大便也不规律，是不是吃坏东西了？”
学生连忙扶她坐下，轻声安抚：“宝妈您别着急，孩子这是秋季积食，天气转凉消化功能减弱，加上可能吃了不易消化的食物导致的。我教您两个推拿手法，再配个消食的食疗方，很快就能好转。”
“不用吃药吗？”宝妈有些疑惑，“之前孩子积食，都要吃消食片才好。”
“不用！”学生笑着说，“用手掌顺时针揉孩子的腹部，每次5分钟，力度要轻柔，能促进消化；再用拇指按揉孩子的足三里穴，就在膝盖外侧下方凹陷处，每次3分钟，能健脾消食。食疗的话，用山楂和麦芽煮水，放少量冰糖，让孩子每天喝一次，开胃消食效果特别好。”
学生一边示范手法，一边提醒：“别给孩子吃油炸、甜腻的食物，吃饭要定时定量，别追着喂；可以让孩子多活动活动，帮助消化。按这个方法调理三天，孩子的食欲就能明显好转。”
宝妈认真记着步骤，还录了演示视频：“太感谢你了！讲得这么清楚，我总算不慌了。你们这个中医方法真省心，还不用吃药，比去医院方便多了。”
山区小学里，绘画和种植环节热闹非凡。林念辰穿梭在孩子中间，当起了小老师：“画蒲公英要把种子画得轻飘飘的，像要飞起来一样！”“种种子要先挖个小坑，把种子放进去，再盖一层薄土，浇点水就行！”
有个小女孩种不好种子，急得快哭了，林辰蹲下来耐心教她：“别着急，跟着我做，先把土松一松，种子放浅一点，不然长不出来哦。”小女孩跟着学，很快就种好了，高兴地举着小铲子说：“我种好啦！谢谢林老师！”
中午，校长留大家在学校吃午饭。孩子们端来自己带的饭菜，非要分给林辰他们：“老师，这是我奶奶做的土豆泥，可香了！”“我这有馒头，分你一个！”简单的饭菜里，藏着孩子们最真挚的热情。
下午返程时，孩子们追着面包车跑了很远，挥着小手喊：“老师再见！下次再来！”林念辰趴在车窗上，使劲挥手回应：“我们会再来的！记得照顾好小种子！”
赶回县城时，已经是傍晚。林辰来不及休息，就带着苏晓冉和学生们赶往社区，准备中医养生夜校的首节课。社区活动室里，桌椅早已摆放整齐，投影仪调试完毕，墙上贴着“中医养生夜校——秋冬保暖专题”的海报，街坊们和社区居民已经来了不少，正围着志愿者咨询问题。
“林大夫来啦！”张叔率先站起来打招呼，“我们都等着学保暖技巧呢，家里老人孩子一到冬天就容易着凉。”
七点整，夜校正式开课。林辰拿出推拿示意图：“今天我们先学两个简单的保暖推拿手法，一个是给老人的颈椎保暖推拿，一个是给孩子的背部驱寒推拿，都是实用技巧。”
学生先示范颈椎推拿：“用食指和中指，从脖子根部往上推到发际线，每次3分钟，力度要轻柔，能促进颈部血液循环，缓解受凉引起的僵硬。”志愿者们两两一组练习，林辰和苏晓冉在一旁巡回指导。
一位阿姨学得格外认真，还拉着苏晓冉请教：“晓冉老师，我家老伴颈椎不好，冬天总疼，这个手法每天都能推吗？”“可以的阿姨，每天推两次，早上起床后和晚上睡觉前各一次，坚持下来就能缓解。”苏晓冉耐心回应。
课程间隙，志愿者们给大家分发企业捐赠的养生茶包：“这是红枣生姜茶包，冬天泡水喝能驱寒保暖，大家可以拿回去试试。”居民们拿到茶包都很开心，纷纷说：“太贴心了！又能学技巧又能拿茶包，这个夜校办得好！”
夜校结束后，林辰带着大家赶回诊所，刚好遇到上午带孩子来看积食的宝妈带着孩子回来。孩子的肚子不胀了，还主动说：“老师，我想吃面条了！”
“太好了！”学生笑着说，“这说明积食缓解了。继续坚持推拿和喝山楂麦芽水，很快就能恢复正常食欲了。平时可以让孩子多吃点蔬菜水果，帮助消化。”
“都记着呢！”宝妈拿出手机，“我把夜校的消息分享到了业主群，好多邻居都想来报名，还问下次什么时候开课。”
“我们每周三晚上都开课！”苏晓冉笑着说，“下次教大家做养生泡脚包，欢迎大家都来参加。”
返程的时候，夜色已经深沉，县城的灯光星星点点，晚风里带着淡淡的草药清香。林念辰靠在苏晓冉的怀里，已经有些困了，小声说：“妈妈，今天好开心，给山区小朋友送了衣服，还教他们种种子。夜校的爷爷奶奶也很喜欢我画的卡片。”
“念念真棒！”苏晓冉温柔地抚摸着他的头，“你今天帮着传递了好多温暖，大家都很喜欢你。”
林辰转头看向窗外，轻声说：“从山区的送暖讲座到社区的养生夜校，从孩子到老人，中医传承的覆盖面越来越广了。只要我们把每一份温暖都送到身边，把每一份知识都传递到位，就能让中医的智慧惠及更多人。”
回到家，街坊们还在等着他们，围上来打听山区送暖和夜校的情况。林辰把山区的照片和夜校的课程表拿给大家看，还说：“下下周末举办校园草药文化节，欢迎街坊们带孩子去参观，给优秀作品投票！”
大家都笑着说：“山区送暖太暖心，夜校也实用，你们真是把中医传承做到我们心坎里了！文化节我们肯定去，给孩子们加油！”
晚上，林辰坐在书桌前，整理着今天的山区送暖记录、夜校授课总结和校园草药文化节的筹备清单。苏晓冉端来一杯温茶，坐在他身边：“累了吧？今天跑了山区、社区，还忙了诊所的事，肯定没歇着。”
“还好，心里特别充实。”林辰拉着她的手，“你看，山区送暖的反馈已经整理好了，孩子们都很喜欢新衣服和草药课程；夜校的报名名单又新增了30多人；校园草药文化节的展示区和投票环节也都敲定好了。另外，我打算把‘中医养生进小区’活动定在下周末，先从离诊所最近的阳光小区开始，教大家做养生泡脚包和识别冬季常见草药。”
苏晓冉靠在他肩上，轻声说：“我已经和阳光小区的物业沟通好了，他们会提供活动场地和桌椅；出版社那边也说，会给小区活动赞助一批《少儿草药认知图鉴》，供大家领取；之前赞助的企业，还想捐赠一批保暖手套，作为活动的小礼品。”
“太好了！”林辰笑着说，“我们一步步来，把每一件事都做好。中医传承需要这样深入生活的方方面面，让大家在身边就能感受到中医的温暖和实用，这样才能让中医的智慧真正扎根人心，代代相传。”
他拿起笔，在笔记本上写下：“暖衣润山野，夜校传薪火；书香迎佳节，医道入万家。圆满，便是让温暖跨越山海，让知识点亮生活，让传承融入日常，让每一份付出都能收获最真挚的回响。”
写完，他合上笔记本，牵着苏晓冉的手走到窗前。月光温柔地洒在院子里的小药园上，草药的清香随风飘进来，街坊们家的灯光星星点点，偶尔传来几声孩子的梦呓，温馨又安宁。
林辰知道，他的圆满人生，就在这日复一日的坚守与付出中，在这生生不息的传承与温情中。未来的路还很长，但他有爱人相伴，有亲友支持，有学生同行，有志愿者助力，有孩子们传承希望。他会继续带着“大医精诚”的初心，把每一场公益都办得暖心，把每一堂课程都办得精彩，把每一次服务都做得贴心，让中医的智慧与温情，永远延续下去，温暖一代又一代人。