作为穿越者唯一的，也是最大的“福利”，那就是两世为人，赋予了鹿清篤远超常人的精神力！
死死咬住舌尖，將全部意念如同无形的巨网般撒向体內那狂暴肆虐的“先天之气”上，凭藉著自己强大的精神力，鹿清篤硬生生地，一点一点地，將那失控的洪流强行压制、约束，最终艰难地將其导引回丹田气海深处，暂时禁錮…
然而，这只是饮鴆止渴！
他能清晰地感觉到，丹田內那股被强行镇压的力量並未平息，反而如同被囚禁的凶兽，在疯狂地衝撞著意念的牢笼！只要他心神稍有鬆懈，哪怕只是一瞬间的恍惚，这股力量必將再次爆发，以更猛烈的姿態摧毁他脆弱不堪的经脉！
对於经脉坚韧、內功深厚的绝顶高手而言，真气能自发依照《先天功》运转，简直是梦寐以求的“天赐”奇缘！
这意味著內力每时每刻都在自主增长、提纯，朝著“后天返先天”的至高境界稳步迈进，假以时日，成就不可限量。
可对鹿清篤而言，这却是催命的符咒！
他那点稀薄的內力和脆弱的经脉，根本承受不住这种“先天”层次的冲刷。放任真气自发运转？那无异於在豆腐渣堤坝上开闸泄洪，结局只有一个，那就是堤毁人亡！
如今的鹿清篤，根本撑不到“后天转先天”的那一天，就会先一步经脉寸断、爆体而亡！
成也“躺平”，败也“躺平”！
鹿清篤因那份无求无爭的“躺平”心境意外叩开了《先天功》的大门，成功练成了这门神功，这本是逆天机缘。
可偏偏，他接触此功的时间太早，根基太浅！若他能如寻常全真弟子般，先苦修十数载全真心法，將內力积累深厚，经脉温养坚韧，再以此刻的心境转修《先天功》，那便是復刻王重阳“先武后道”的完美路径，问鼎天下第一也非虚妄。
可惜，命运弄人。王重阳仙逝时，恐怕做梦也想不到，自己的大弟子马鈺，会將这玄门至高心法，传给一个內力差到如此地步的四代小徒！一步踏错，福缘便成了索命的枷锁！
退路已绝！强行將真气导回原本的“全真心法”运行路线，这更是痴心妄想！
生命本能便是追求更高层次的跃迁。那“先天之气”既已生成，便如同逆流而上的鲤鱼，绝无可能再甘愿退化成池中鱼！强行逆转，只会引发更剧烈的反噬！
进，是爆体而亡；退，是自取灭亡！两条路都是死胡同！死亡的冰冷气息，几乎让鹿清篤窒息。
“冷静！鹿清篤！给老子冷静下来！”
鹿清篤一边以强大的精神力死死压制著丹田內躁动的凶兽，一边在內心疯狂嘶吼。
“读了那么多道藏佛经，难道都是白读的吗？《先天功》既是道门心法，道书之中必有解决之道！一定有！”
绝望的深渊边缘，鹿清篤强迫自己进入一种奇异的状態，口中反覆低诵：“吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？”
生死？肉身？祸患？在这一刻，皆被强行剥离。
他仿佛超脱了这具即將崩溃的躯壳，以纯粹的“灵明”俯瞰自身困境。
这份道家“忘身”、“无我”的境界，终於让他濒临崩溃的思绪恢復了一丝往日的清明。
突然，前世偶然刷到的一句道歌，如同惊雷般炸响：
“顺为凡，逆为仙，只在中间顛倒顛！”
“顺？逆？中间？顛倒顛？！”鹿清篤的灵光被彻底点燃！
如果说《先天功》是后天转先天的“逆为仙”，我如今还不足以入先天，又无法退转至普通的內功运行之中，那如果我在顺逆之中，取它一个顛倒顛，又如何？
剎那间，无数典籍文字如同星辰般在脑海中点亮：
佛门中观：“离於二边，说於中道。儒家中庸：“不偏之谓中，不易之谓庸。中者，天下之正道；庸者，天下之定理。”
不顺不逆，行於其中，这本来就是大智慧，如果我能找到这个“中”，是不是可以成为我修炼《先天功》之前的过渡？
既然要求中道，那前提时知道什么时候顺逆，《先天功》是逆天之功，自然是逆，刻顺是什么？
全真教的內功心法，本质上还是违背自然规律，教人变强的东西，想来不能称之为顺。
那什么是『顺天』之法？”
鹿清篤思路疾转，猛地想起《黄帝內经·素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮於生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。反顺为逆，是谓內格故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”
“养生！《黄帝內经》的养生之道，便是最根本的『顺天』之法！顺应四时阴阳，调和五臟六腑！”
生死关头，鹿清篤无比庆幸自己这数月博览群书，尤其对《黄帝內经》的养生理论印象深刻。
两世灵魂叠加的思维优势在此刻发挥到极致，他以《先天功》霸道“逆天”的行功路线为標尺，將《黄帝內经》中“顺天应时”的臟腑气机流转理论为参照，在两者之间，强行开闢出一条全新的路径！
他依照五行生剋，將狂暴的“先天之气”引导向五臟对应的经脉，以“顺养”之理去柔化“逆炼”！
这简直是在刀尖上跳舞，在悬崖边开道！精神力的消耗如同开闸洪水，头痛欲裂！但他別无选择！
不知是重阳祖师在天之灵不忍看徒孙就此陨落，还是老天爷懒得再给他安排第三次穿越，这近乎疯狂的尝试，竟成功了！
一股温润中带著一丝清凉，却又暗藏勃勃生机的全新气息，取代了那狂暴的“先天之气”，开始依照全新的路线缓缓流转。
虽然速度远不如《先天功》自发运转那般迅猛，却异常平和，如同溪流滋润乾涸的土地，所过之处，那被撕裂灼伤的经脉竟传来丝丝缕缕清凉的修復感！”，却远逊於其能的“残次品”！
它同样需要修炼者处於一种极其特殊且悖论的心境，“静而有动，不求而求”，既要保持心境的澄澈寧静（静），又要意念似有似无地引导那独特的行功路线（动）；既要对功法效果“不求”，又要对修炼过程本身保持一种专注的“求”。
这种心境，玄之又玄，稍有不慎，意念过重则失其“静”，意念全无则失其“动”；过於执著结果则失其“不求”，完全放任则失其“求”。
一旦失衡，极易引发內息紊乱，走火入魔！其凶险程度，甚至不亚於之前的爆体危机！鹿清篤心知肚明，此功法几乎无法传授他人，连他自己修炼都如履薄冰。
更重要的是，它失去了《先天功》最逆天的“自发运转、水到渠成”的特性，真气向先天元炁的转化，变得极其缓慢，如同滴水穿石，需要经年累月之功，直至全身后天之气尽数转化，方算真正踏入《先天功》的门槛。
唯一的慰藉是，比起原本的“全真心法”！
不仅能缓慢转化先天，更能像普通內功一样显著增长內力、温养拓宽经脉，为他日后真正修习《先天功》打下坚实基础。
小心翼翼地引导著新生的气息运转了七七四十九个周天，直到它彻底稳定下来，如同温顺的溪流在拓宽加固后的河床中静静流淌，鹿清篤才敢缓缓收功。
没有劫后余生的狂喜，没有自创神功的得意。
鹿清篤心中，只有一种近乎虚脱的疲惫和保住小命的深深庆幸。
他像是刚从水里捞出来一样，浑身被冷汗浸透，脸色苍白，大口喘著粗气胡乱抹了一把额头上冰凉的汗水，只想倒头就睡，什么神功大道，此刻都比不上一场酣眠。
然而，就在他拖著疲惫不堪的身体，准备整理床铺时…
“鹿师兄！鹿师兄！不好了！”
一个同门师弟连滚带爬地衝上经楼，满脸慌张的道：“杨杨过那小子，打伤了师父，跑到后山禁地去了！师父追过去，被被古墓派那老虔婆放的毒蜂蛰伤了，现在人事不省！崔师叔带人围住了禁地入口，听说你和杨过关係尚可，让我火速请你过去，看能不能能不能把那小子劝出来！”