江辰回过神来,朝老人微微頷首:“老先生这套拳法,动静相宜,阴阳流转,暗合天地至理。
老人闻言,略显得意道:“哦?你倒有几分眼力,怎么样,想不想跟著学学?强身健体,总比抱著那砖头书强。”
他笑著指了指江辰怀里的词典。
江辰淡淡道:“学拳?我已经学会了。”
“啥?”
老人脸上的笑容瞬间凝固,怀疑自己听错了。
他活了大半辈子,太极拳打了几十年,深知其中深奥变化,绝非一朝一夕之功。
眼前这少年,看起来不过十四五岁,气息孱弱,竟敢说“学会了”?
他哑然失笑,摇摇头道:“小娃娃,莫要吹牛。老头子这套拳看著慢,里面的门道多著呢!你不过看了我打完一遍,连架势都没比划过,谈何学会?”
江辰没再说话。
他低头,將怀中那本厚重如砖的《牛津英汉双解大辞典》轻轻放在一旁的石凳上。
接著,他闭上双眼。
风似乎在这一刻凝滯了。
槐树的影子仿佛也停止了晃动。
少年就那么静静地站著,单薄的身影在薄雾晨光中显得有些孤寂,却又透著一股难以言喻的沉静。
几息之后,江辰动了。
他动作极其缓慢,甚至比老人刚才打的还要慢上几分,仿佛每一个细微的变化都在承受著无形的重压。
起手式缓缓展开,双臂徐徐抬起。
老人抱著胳膊站在一旁,脸上还带著不以为然的笑容,准备看这不知天高地厚的小子如何出丑。
他心想:架势倒是摆得似模似样,但拳法讲究的是劲力贯通、神意相合,光摆个架子顶什么用?
然而,仅仅几个呼吸之后,老人脸上的笑容就僵住了。
江辰的动作依旧缓慢,但那缓慢之中,却开始流淌出一种难以言喻的韵律!
他的身形看似柔弱,却在缓慢的移动中展现出一种奇异的稳固感,仿佛脚下生了根,与大地连为一体。
双臂划出的轨跡,不再是简单的线条,而是如同两条无形的河流在虚空中交匯、旋转、分离,隱隱勾勒出一个浑圆的轮廓。
一股无形的“场”,开始在江辰身周悄然瀰漫。
那不是力量的外放,而是一种气息的凝聚,一种规则的显化。
如同山间清晨的薄雾,虽淡,却真实存在;如同溪流下无声的漩涡,虽不显於外,却自有其运行的轨跡。
一种圆融、和谐、生生不息的道蕴,正隨著他缓慢的动作,无声无息地铺陈开来!
老人浑浊的眼睛越睁越大,脸上的轻视早已被惊愕取代。
他死死盯著江辰的每一个动作。
重心转换时脚掌碾地的细微角度,腰胯拧转带动肩臂的劲力传递,指尖微末的震颤引导著气流的流向
每一个细节,比他打了半辈子还要標准!
更要命的是,那动作里蕴含的“意”。
沉坠时如苍松磐石,舒展时似流云清风,开合之间如同怀抱阴阳!
这哪里是在打拳?
这分明是在演绎拳法的神髓!
更让老人心神剧震的是,隨著江辰拳势的深入,他竟隱隱感觉到少年体內传来的细微变化!
不是肌肉的鼓胀,而是更深层、更本质的律动!
江辰识海中,神魂本源在群论循环的加持下,如同精密的探针,沉入肉身最细微处。
他引导著那股微弱神念,遵循著太极拳的阴阳流转之理,开始梳理这具凡躯。
缓慢而深沉的呼吸带动著胸腔的起伏,每一次吸气,意念便引导著气血如溪流般向四肢百骸深处渗透。
每一次吐纳,浊气便沿著特定的筋膜通道沉降排出。
意念所至,血液、组织液仿佛受到无形的牵引,开始在肌肉、筋膜、血管间的微小间隙中加速渗透、循环。
乾涸如同龟裂河床般的肌体组织,在这股微循环的滋养下,如同久旱逢甘霖,贪婪地汲取著流动带来的活力。
肌肉纤维在缓慢拉伸与收缩的张力中,被意念精准地梳理著排列,如同被无形之手抚平的褶皱丝绸。
深藏的筋膜网络在动作的牵引下微微鼓动,发出极其细微却蕴含生机的“嗡”鸣,如同沉睡的琴弦被轻轻拨动。
这过程极其耗费心神,却也前所未有的高效! 一套拳打完,江辰缓缓收势,双臂环抱,归于丹田。
“呼——!”
一口绵长悠远的气息从他口中缓缓吐出,如同白练般在清冷的空气中凝而不散,数息后方才消散。
就在这口气息吐尽的瞬间——
“咕嚕嚕——!”一股前所未有的的飢饿感,猛地从胃部深处炸开!
这飢饿感来得如此猛烈,仿佛身体每一个细胞都在尖叫,渴望著能量!
但同时,一种极其微弱却无比清晰的“饱胀感”,也从四肢百骸深处悄然瀰漫开来。
不是吃饱饭的满足,而是筋骨舒展、气血流通、污垢排空后的通透与轻盈!
他那副因长期营养不良而显得孱弱的躯体,此刻竟隱隱透出一丝温润的光泽。
虽然依旧单薄,但那份源自生命本底的虚弱感,仿佛被太极拳无形地梳理了一遍。
体质,提升了!
虽然提升幅度微乎其微,但江辰清晰地感知到了,那是打破凡躯桎梏的第一道微隙!
“神神了!”
老人早已看得目瞪口呆,直到江辰收势站定,他才发出惊呼!
他三步並作两步衝到江辰面前,激动得鬍子都在抖,眼神炽热道:
“小小先生!老头子我我服了!真服了!您您这才是真功夫!求您求您指点老头子两手!就刚才您打的那几个地方,我总觉得差著点意思,几十年了都摸不到门道!”
老人姿態放得极低,哪里还有半分之前的质疑。
江辰看著眼前激动得语无伦次的老人,淡淡笑道:“指点不敢当。你练法有误,损了根基。”
老人闻言,脸色一肃,更加恭敬:“请小先生明示!”
江辰看著老人道:“其一,揽雀尾时,你沉肩坠肘力道过猛,气浮於膻中,未能沉入丹田。长此以往,伤肺气,胸闷气短。”
他一边说,一边比划了一个沉肘的动作。
“劲力当如滴水穿石,沉坠之意发於涌泉,引于丹田,肩肘只是传导。心神不可强压,需顺其自然。”
老人浑身剧震!
这正是他多年练拳后,偶感胸中憋闷的根源所在!
他一直以为是年纪大了,原来竟是练法错了!
“其二,”江辰目光落在老人腰胯处,“命意源头在腰隙,你转腰发力时,三节腰椎未能节节贯通,扭力淤积於第三节,看似发力刚猛,实则僵滯伤腰。长此以往,腰肾必损。”
他微微沉腰,做了一个极小幅度的拧转示范,腰胯如同一个精密的轴承,三节腰椎仿佛活物般依次推动,带动肩背手臂,形成一道流畅的弧线。
“劲起於脚,主宰於腰,发於脊。腰如车轴,轴动则轮隨,不可强扭硬掰。”
老人下意识地摸了摸自己的后腰,脸上露出恍然大悟又夹杂著后怕的神情!
难怪自己练久了会腰酸!原来根源在此!
“其三,”江辰看向老人的下盘,“虚实须分清楚。你移步换形,重心转换虽快,但足底未能碾地生根,虚实转换间脚掌离地微浮,如同水上漂萍。此乃无根之木,纵有千般变化,亦是浮功,伤膝损踝。”
他抬脚,缓慢做了一个虚步转换的动作,脚掌如同黏在地上。
“脚为根,劲由根生。移步如履薄冰,落地即生根,虚实转换只在方寸间碾转,不可离地飘忽。”
老人看著江辰示范的动作细节,再回想自己几十年来的习惯,顿觉汗顏!
他一直追求动作的流畅和速度,竟忽视了最根本的“根”!
江辰言简意賅賅,句句直指老人练拳数十年积习的错漏之处,更是点出了长久练习对身体的潜在损害!
老人听得如痴如醉,脸上的激动渐渐化为一种发自內心的感激与敬畏。
他对著江辰,郑重地抱拳躬身:“听君一席话,胜练十年拳!小先生真乃神人!老头子受教了!大恩不言谢!日后若有差遣,老头子老头子万死不辞!”
江辰微微頷首,算是受了这一礼。
他俯身捡起石凳上的《牛津英汉双解大辞典》,腹中的飢饿感如同擂鼓。
“我先回去吃早饭了。”
江辰抱著词典,转身朝著外婆家的单元门走去。
晨光落在他单薄的背影上,那刚刚经过拳理梳理的躯体,步履间似乎多了一丝难以察觉的沉稳。
老人站在原地,望著江辰消失的楼道口,久久未动。
他的手指无意识地在自己身上比划著名江辰刚才指出的错误之处,眼中闪烁著前所未有的兴奋。
他知道,自己练了这几十年的拳,今天才算是真正摸到了门边!