还没到门口,就听见馆内传来砰砰的打靶声,夹杂着教练的呵斥与学员的吼叫。
一股股属于格斗的热血与激情清淅传来,渗透到顾阳沉寂了许久的血液中,泛起一阵的躁动。
“顾老板,可算来了!”
一道爽朗的声音从场馆中央传来,杨威穿着一身黑色柔术服,正站在前台旁边朝他挥手。
他刚上完一节巴西柔术小班课,脸上满是汗珠。
“今天特意给你安排了教程资格最丰富的教练,保证让你练得够劲。”
“谢谢杨馆长,麻烦你了。
顾阳笑着回应,快步走近。
综合格斗馆的空间比他预想中还要宽敞不少,二楼商铺被彻底打通,地面铺着厚实的黑色防滑垫,边缘有些地方被磨得发亮,显然是常年训练留下的痕迹。
场馆一侧整齐排列着十几副拳套与护具,颜色各异,靠墙的架子上还摆着跳绳和其他简单的训练器械等。
除此之外,场地中间还有一个八角笼和一个方正的拳击擂台,看得顾阳手痒痒。
有几个年轻人正在进行体能训练,俯卧撑做得虎虎生风,还有几个学员在教练的监督下进行跳绳练习,跳绳应该算是格斗的基本功了,既可以用来热身,也可以用来锻炼步伐的伶敏与身体的协调性。
看起来氛围真是不错。
“杨馆长,你这奖牌奖杯都快摆不下了吧。”顾阳手指着前台的背景墙,上面的几排柜子放满了各种证书、奖牌与奖杯,在灯光下一闪一闪的。
“哈哈,有一部分之前是放在家里的,我老婆嫌占地方,让我全拿到馆里来了。”杨威随拿起一个奖杯,上面写着2020正气杯全国散打锦镖赛,男子85公斤,亚军。
“当年拼了半条命拿回来的。嗨,不提了,来给你介绍下,这位是老周,周建军,之前省拳击队的。”
杨威摆了摆手,转身指向身边一位的中年男人。
男人约莫四十岁上下,身形只有一米七几,算不上魁悟,但肩背宽阔,线条硬朗。
尤其是那两个饺子耳,一看就是有真家伙在身上的。
“你好。”
周建军伸出手,掌心带着厚厚的老茧,与顾阳的手握在一起,力道沉稳有力。
十分钟的热身结束后,周建军准备先带顾阳从基本的步伐开始。
“先从基础脚步练起,所有格斗项目的根基都在脚下,步法稳了,攻防才有底气。”
周建军率先示范,脚下轻抬轻落,滑步、垫步、交叉步切换得干脆利落,重心始终压得很低,每一步都踩得沉稳扎实,防滑垫被踩出轻微的“沙沙”声。
顾阳看得认真,眼神紧紧跟着他的动作,脑海里不断对比着八卦掌的步法与拳击步法的差异。
八卦掌的步法讲究圆活灵动,跟拳击的步法有相通之处,但也有区别。
拳击步法更注重灵活与变换,要能在瞬间调整脚下位置,既能进攻也能防守。
而顾阳现在要做的,就是将其他格斗术的技巧融会贯通,尽数融入八卦掌当中,形成属于自己的攻防风格。
随着周建军的指令,顾阳跟着动了起来,脚下动作不算生疏。
他练过一段时间的综合格斗,基础步法本就有底子,再加之八卦掌多年打磨的协调性与脚踝控制力,没过多久,脚步就变得流畅起来。
滑步时身形轻盈不拖沓,交叉步转换重心时也稳得很,甚至在垫步向前时,还隐隐带着几分传武步法的灵动感。
周建军站在一旁看着,原本平静的眼神里渐渐多了几分赞许。
“你之前练过格斗?”周建军开口,语气里带着肯定,“底子很扎实,一看就不是新手。”
顾阳坦然点头,说道:“周教练眼光很准,我之前主要练的是传武,后来也系统学过一段时间综合格斗,只是挺久没练,有些生疏了。”
他没刻意隐瞒,也没多提过往的经历。
“哦,怪不得。”
说着,周建军从架子上拿过两个手靶,戴在手上,“那就别藏着掖着了,打几拳试试。”
顾阳接过递来的拳套,戴好后他立刻踩着滑步向前,重心压低,眼神锁定手靶,一记直拳迅猛打出。
“嘭”的一声闷响,精准砸在手靶中央。
力道很足。
紧接着,他脚下不停,垫步向侧面移动,避开想象中的进攻,又一套直勾摆组合拳跟进,动作连贯。
“砰砰。砰!”
周建军迎靶也很到位,不愧是省队出身。
十几组组合拳打下来之后,顾阳身上已经开始暴汗了。
拳击这项运动,不但能提升自身的力量、反应与灵活性,还有很好的减脂效果,消耗很大。
训练间隙,顾阳坐在地上喝着水,冰凉的矿泉水顺着喉咙进入体内,才稍稍压下体内的火热。
身上的运动服早已被汗水浸透,紧紧贴在身上,明显能看到顾阳结实的肌肉线条。
高强度的训练让身体消耗巨大,但同时也让身体产生强烈的舒畅感,无比解压。
杨威拿着毛巾走了过来,递给他一条,笑着说道:“怎么样,老周的训练强度够顶吧?”
顾阳接过毛巾擦了擦脸,:“确实够劲,好久没练,体能确实跟不上。”
两人你一言我一语的闲聊着,杨威忽然想到了什么。
“对了,最近馆里有几个老学员正忙着备赛呢,合阳‘先锋杯’武道商业挑战赛,这门坎不高,刚好让他们去攒攒经验。”
顾阳眼底闪过几分意外,随即笑了起来:“这么巧?我刚报了这个赛事。”
“哦?你也报了?”杨威眼睛一亮,拍了下大腿,“要不你干脆挂靠到我们威虎格斗馆,跟馆里的学员一起备战怎么样?”
挂靠场馆参赛,不仅能有人搭伙一起系统备赛,还能顺便和他们交流一下实战经验,确实比独自备战更稳妥。
想到这里,顾阳便答应下来。
“好啊,刚好能监督我,一个人备赛实在太枯燥了。”
杨威见他同意,于是将顾阳的报名信息重新修改提交,把参赛单位那一栏填上威虎综合训练馆。
一上午的训练时间过得很快,在馆里简单冲个澡出来后,刚上车的他就收到系统提示。
【恭喜宿主学会新的技能:拳击1级】
【奖励体质属性1点】
【奖励金钱10万】
顾阳看了眼支护宝到帐的信息,心情愉悦。
随后打开属性面板。
【玩家:顾阳】
【等级:e,金针菇猛男(最低级)】
【年纪:25岁】
【身高182,体重73kg】
【体质:65(略高普通水平)】
【智力:52(普通水平)】
【颜值:75(略高普通水平)】
【特殊进化:
皮肤硬化1级(表层皮肤硬化为橡胶质感,可抵消30物理冲击。冷却时间24小时,维持时间10分钟)】
【技能:车辆驾驶1级,拳击1级,螺旋金刚指1级,中医推拿2级,八卦掌3级,嗦螺蛳5级。】
【名下资产(座驾、房产、企业):凯旋公馆218平大平层一套,速格健身中心(微型企业)70%股份,白金汉商务娱乐会所(微型企业)15%股份,特斯拉odel y一辆(改款长续航全轮驱动版),电瓶亏电的二手小刀电动车】
【累积馀额:银行卡6000000元,支护宝217580万元,v信馀额500元】
相比刚开始的属性面板,现在简直是质的改变,短时间内直接逆袭翻盘。
心情大好的顾阳直接开车杀到山姆超市,采购了满满一大购物车的食材。
新鲜牛肉、牛排、牛奶、三文鱼等高蛋白食物看到就拿,满满当当的食材几乎把后备箱塞得严严实实。
如今他计划每天进行两场高强度训练。
上午在威虎格斗馆专攻格斗技巧,下午则在健身房进行力量训练。
如此高强度的训练消耗巨大,必须每天补充足量营养,尤其是优质蛋白质,才能稳稳跟上身体的消耗节奏。