日上三竿。
场中的激战终于告一段落。
林清瑶拄著剑，单膝跪在地上，大口大口地喘著粗气。
汗水浸透了她的衣衫，大股汗珠顺着发梢滴落在地。
此刻，她身上布满了伤痕和淤青，虽然都不是致命伤，但整个人看起来颇为狼狈。
而丹田之内的灵力也几乎消耗一空。
反观花绮罗，将修为压制在了筑基六重的她，经过长久的战斗后气息略有起伏，但身上毫发无伤。
甚至连大气都没有喘。
千年的搏杀经验，让她在面对林清瑶这种没有多少实战经验的修士时，游刃有余。
当然，她时刻谨记着陆鸣的警告，出手极有分寸，林清瑶自始至终都没有受到任何致命伤。
见林清瑶已经到了极限，陆鸣从摇椅上站起身，伸了个懒腰，满意地点点头：
“行了，差不多了，今日就到此为止吧。”
实战经验这玩意可与修炼不同。
修炼若是到了极限兴许还有顿悟一说。
可实战这东西到了极限就只剩下累死了。
而且这才第一天，一切都得慢慢来，心急吃不了热豆腐。
林清瑶挣扎着站起身，对花绮罗点头致谢：“多谢花前辈指点。”
“不用谢。叁叶屋 追醉欣璋洁”
花绮罗对林清瑶韧性也暗自惊讶。
这丫头虽然实战经验匮乏，但坚韧不拔，自己打的她伤痕累累，但她也从未说自己不行。
假以时日，必成大器。
“你们俩都休息一下吧，我去做饭。”
陆鸣见已经中午，到了做饭时间，对二人说了一声，转身走向了院角的灶台。
一听陆鸣要做饭，林清瑶马上一喜：“是，师兄！”
“做饭？”
花绮罗一听这两个字也是疑惑。
前辈可是化神修为，竟然还要吃饭？
正疑惑时，陆鸣来到灶台前熟练的生起火，然后洗菜，切肉，一系列动作行云流水，活像一个伙夫。
当然了，陆鸣的菜是菜园子里摘得，肉是玄辉真人送的。
这些东西可全都是凡俗之物。
见状，花绮罗心中不由得泛起一阵荒谬。
这位前辈修为通天，手段更是深不可测，为何为何会亲自做这些凡俗庖厨之事？
而且那林清瑶似乎也并无意外？
难道他们平日都吃这些毫无灵气的凡俗之物？
花绮罗完全无法理解。
按理说，修士一旦修炼就已开始辟谷。
即便偶尔满足口腹之欲，也应是蕴含灵气的灵食仙酿。
怎会钟情于这等凡俗之物？
搞什么这是？
没过多久，在花绮罗的疑惑中，几盘色香味俱全的炒菜便摆上了院中的小木桌。咸鱼墈书罔 埂辛嶵筷
陆鸣又盛了三碗米饭，对着调息中的林清瑶和呆立一旁的花绮罗招呼道：“好了，吃饭了。”
林清瑶闻言马上收功，眼睛一亮，快步走了过来，乖巧的坐下抱着米饭准备开吃。
而花绮罗却有些踌躇，她站在原地不知该如何是好。
让她一个金丹大妖，一族主母，坐下来吃凡人饭菜？
这
这也太荒谬了吧？
陆鸣看了她一眼，招了招手：“愣著干什么？坐下吃啊。”
陆鸣还是有着待客之道的，花绮罗虽然最开始是来寻仇的。
但她也没能伤害到自己与林清瑶。
当然，最重要的是，她可是林清瑶的陪练啊。
总不能自己和林清瑶坐在桌上吃饭，让花绮罗站在一旁看吧，那多尴尬。
见陆鸣招呼自己，花绮罗虽然不愿，但也不敢违逆。
只好硬著头皮，坐在了木桌前，看着面前白米饭和几盘炒菜，心中五味杂陈。
小花啊小花。
你真是堕落了。
身为万兽山脉蛇族主母，前来寻仇差点被杀不说，现在还要吃这些凡俗之物。
唉，族中长老看到你这样，怕是会骂死你啊
罢了，吃吧吃吧。
可别让前辈觉得我是不给他面子。
如此想着，花绮罗拿起了筷子。
“吃吧，别客气。”
陆鸣看了她一眼，率先动筷，夹了一筷子菜放入口中，吃得津津有味。
林清瑶也开心地吃了起来，陆鸣做的任何饭菜可完全相当于高阶丹药。
而且陆鸣的手艺也不错，林清瑶来到烟霞峰这么多日，早已经爱上每天的吃饭时间了。
不仅能增加修为，还能一饱口腹之欲，一石二鸟！
见二人都动了筷子，花绮罗犹豫了一下，最终还是小心翼翼地夹起一片炒牛肉，放入口中。
然而，就在那肉片入口的瞬间。
她的瞳孔猛的一缩，连带着娇躯剧烈一震！
这这是？！
一股精纯无比的温和能量，如同暖流般瞬间在她口中化开，悄然融入她的四肢百骸！
这能量并非狂暴的灵气，却比灵气更加滋养本源。
她甚至能清晰地感觉到，自己刚才消耗的那点灵气正在被快速补充。
而自己的修为也随着一口炒肉下肚而有了微弱提升！
要知道，修炼之道，境界越高越难提升。
现在的她可是四阶妖兽，相当于人类金丹境啊！
这个境界就是吃一些寻常的丹药都不见得能提升修为，可她吃了一口陆鸣的炒菜后就提升了一点修为？
这怎么可能？！
花绮罗一脸惊愕。
这明明是毫无灵气的凡俗肉食和蔬菜，为何为何会有堪比高阶丹药的奇效？！
这难道
难道是大道滋养之力？
念及于此，她猛地抬头，看向正在埋头吃饭的陆鸣。
顿时眼中充满了骇然与敬畏！
原来如此！原来如此！
前辈他手段通天，竟能让凡俗之物化腐朽为神奇！
难怪前辈会以这些凡俗之物为食！
这哪里是凡俗吃食？这分明是是大道盛宴啊！
一想到自己刚才还对此不屑一顾，花绮罗就感到一阵羞愧。
前辈做了这么多可以提升修为的吃食，还主动让我吃。
而我刚开始竟然还不屑一顾！
幸好我没有推辞，不然既暴露我的无知，又会驳了前辈的面子。
知晓这些吃食的神奇效果后。
她便不再犹豫，开始大口朵颐的起来。
吃著吃著，她竟然产生了一个让她心跳加快的想法。
能留在前辈身边，吃上这等玄妙吃食，简直是天大的机缘！
别说当陪练，就是当个烧火丫头，或者通房丫鬟也值了啊！
要是日日都吃这些东西，我的修为将会提升到何种境界？