休整期的第二天，江尊的节奏依旧紧凑而高效。
清晨的例行修炼后，他再次沉浸于《碧水经》后续层次的钻研中。
有了昨日的理论奠基和初步尝试，今天他更加专注于实践。
在“浅水适应池”中，他不再满足于简单的微调，而是开始系统地按照海妖笔记中第二层的核心要义，引导气血和精神力在那些新涉及的、更细微的经脉节点中构建稳定的循环。
这个过程比第一层更加精细和消耗心神。但江尊凭借精神之鹤的强大掌控力，以及万森灵体带来的充沛生机与协调性，进展堪称神速。
他能清晰感觉到，体表的“水息膜”正在发生质的变化。
它不再仅仅是均匀的一层，而是能随着他的意念，在承受冲击的部位瞬间增厚、变得更具韧性，在需要灵活移动的区域则保持轻薄与顺滑。
同时，功法运转时对外界水灵气的吸收效率也明显提升，自身消耗进一步降低。
【《碧水经》（第二层）掌握程度提升精通 1】
这意味着他已经踏入了《碧水经》第二层的门槛，开始向着更深层的水下掌控力迈进。
离开适应池，他没有休息，转而来到c区的一间高级能量模拟静室。这里可以安全地模拟和修炼带有一定破坏性的能量功法，比如——雷法。
《九霄引雷真诀》作为他攻击力最强的依仗之一，在之前的训练中更多是作为融合刀法的爆发手段，或者应对特定敌人时使用。
在“龙巢”这种全面锤炼的环境下，他自然不会放松对这门功法的修炼。
静室内阵法启动，模拟出适合引导和凝聚雷霆之力的能量场。
江尊凝神静气，灵海中观想雷云汇聚，心神沟通冥冥中的雷霆真意。
万森灵体那磅礴的生机，此刻成为承载和转化雷霆之力的绝佳容器。
他尝试着将雷法的狂暴与迅捷，与万森灵血的生机、灵骨的沉凝更好地结合起来，让雷霆之力在体内运行时更加顺畅、爆发时更加凝聚。
一道微弱的、蓝白色的电光在他指尖跳跃，发出细微的“噼啪”声。
他没有追求大范围的雷暴，而是专注于控制，让每一丝雷霆之力都如臂使指，可以精准地凝聚于一点，也可以瞬间扩散成一片电网。
【《九霄引雷真诀》掌握程度提升掌握 46】
距离这门霸道雷法的“精通”境界，又近了一步。更重要的是，他对雷霆之力的控制力有了显着提升，为将来可能在水下或其他特殊环境中运用雷法，打下了更好的基础。
结束上午的修炼，江尊在前往食堂的路上，遇到了刚从重力训练室出来的石破天。
石破天赤裸着上身，古铜色的皮肤上布满了汗水和训练留下的红印，肌肉如同精铁浇铸，散发着炽热而强悍的气息。
他看了一眼江尊，目光在江尊那沉静却隐含锐利的眼神上停留了一下，哼了一声。
“江尊。”石破天的声音如同闷雷，“你昨天带队，干得不错。”
他的语气直接，甚至有点生硬，但能听出是真心话。石破天这种直来直去的性格，欣赏就是欣赏。
“你们队也不错，听孙小海说很激烈。”江尊停下脚步，平静回应。他知道石破天的队伍虽然减员，但战斗必然极其惨烈。
“哼，那群箭鲨不够劲！”石破天挥了挥砂锅大的拳头，眼中闪过一丝不甘和战意，“要不是地形不利，老子能把它们全砸碎！不过……带队确实麻烦，顾不过来。”
他难得地承认了自己的不足。在个人勇武上，石破天自信不输任何人，但团队指挥显然不是他的强项。
“团队任务，个人力量需要找到合适的位置发挥。”江尊说道，“你的防御和正面冲击力，在团队中是不可替代的‘矛尖’或者‘盾牌’，关键是有人能配合你，为你创造发挥的空间，或者补上你冲击后的空当。”
这话说到了石破天的心坎里。他眼睛一亮：“对！就是缺个能跟得上老子、还能帮老子看屁股的！下次要是能跟你一队就好了，你脑子好使，能打还能指挥，老子负责往前冲，肯定痛快！”
他倒是毫不掩饰想和江尊组队的意愿。
“看基地安排。”江尊不置可否，“不过，你的‘霸体’或者类似的强化功法，在水下承受压力方面应该有独特优势。《碧水经》或许可以和你本身的防御特性结合，让你在水下扛住更多攻击，冲击时受水流影响更小。”
江尊提出了一个基于石破天特点的想法。这也算是投桃报李，交流心得。
石破天闻言，粗黑的眉毛一挑，摸了摸下巴：“有点意思！光想着怎么在水里使劲了，没想到怎么更抗揍回头我试试！谢了！”
他拍了拍江尊的肩膀，然后大步朝着食堂走去：“走了，吃饭！下次有机会，再好好打一场！不是水里，是地上！”
江尊看着他的背影，微微摇头。石破天这种人，心思单纯，目标明确，一旦认可能力，反而容易相处。
在“龙巢”这种地方，多一个石破天这样的“潜在盟友”，绝非坏事。
午餐时，江尊照例和第一小队的队员坐在一起。经过前日的合作和昨日的复盘，五人之间已经熟络不少，话题也多了起来，主要围绕着各自上午的训练心得。
下午，江尊没有再进行高强度的功法修炼，而是选择了去d区的战术推演室，利用那里的模拟系统，尝试将周元昨天提出的几种“水下复合战术”雏形进行初步的推演和风险评估。
虽然只是模拟，但也让他对这种新颖的战斗思路有了更直观的认识，并发现了几处需要改进的关键点。
傍晚，自由活动时间。江尊在基地允许的观景平台上驻足片刻，望着远处“龙巢”能量护盾外那永恒幽暗的泽国水面，心中一片沉静。
休整期第二天，收获依旧丰厚。功法有进境，对团队和不同战斗风格有了更多思考，战术思维也在拓展。
他知道，平静的休整期不会太久。
当“龙巢”再次张开獠牙时，他必须变得比离开水时，更加强大，更加全面。
夜色渐深，他返回房间，继续那永无止境的、对力量与境界的追求。
万森灵体的构筑，在每一个静谧的夜晚，悄然进行。