姜宁躺在竹席上，另一张竹席上躺着姜柔。
姜宁的意识中模糊听到两个声音。
“师父，小师妹她怎么样？”
“和你一样，是个凡人。”青老右手捋了捋胡须，左手搭在姜柔手上。
“这样啊。”江青厌小声嘀咕了一声，“这样也很好，而且在玄门，凡修也是很有机会的。”
青老微微点了点头。
姜宁听到两人的对话，缓缓睁开眼，坐了起来。
江青厌也看到姜宁，快步跑到姜宁身边，挽起了他的手臂，脸上满是担心之色。
“小师弟，你怎么样？”
姜宁看了她一眼，摇了摇头，笑了笑，“没事。”
江青厌听到姜宁的话，心中暗暗松了口气。
姜宁看向青老，“青老，我妹妹她”
“是个普通人。”
姜宁点了点头，这样妹妹反而安全一些。
他颤抖着站起身来，江青厌挽住他的手，扶着他走到青老身前。
“松手吧，师姐。”姜宁朝着江青厌微微一笑。
“可是你”江青厌看到姜宁微笑的样子，还是松了口，“好。”
江青厌说着慢慢松开了手。
姜宁眼神紧紧盯着青老，青老没有说话，没有看向姜宁，只是闭着眼为姜柔把脉。
“青老，请您教我修炼。”姜宁朝着青老90度鞠躬，双手紧紧贴着身子。
青老仍然没有说话。
江青厌在一旁看着他们，暗暗着急。
姜宁见青老仍没有动作，咬了咬牙。
咚。
一声清脆的声音传来，姜宁直接跪倒了地上，额头紧紧贴着地面。
“师父，请您教我修炼！”
青老听到姜宁的话，嘴角微微上扬，睁开眼，缓缓起身，走到姜宁身前。
“你真的想好了？”
姜宁郑重地点点头。
“我先说好，跟我修炼，可是很累的，甚至，有可能会死，你，还愿意？”
听到青老的话，一旁的江青厌捂住嘴偷偷笑了起来。
师父，你就装吧，谁不知道你是全玄门最佛系的啊。
姜宁听了，声音更加响亮。
“是！”
青老满意地点点头，伸手扶起姜宁，脸上笑意不减，将嘴巴靠近姜宁的耳朵。
“那我们便开始吧。”
没等姜宁反应过来，青老一把拉住姜宁，右手一挥，带着姜宁进入虚空之中，只留下江青厌一人愣在原地。
啊？
轰。
一声爆炸般的声音从瀑布旁的岩石上传来。
“啊！”姜宁脸贴着岩石，青老从他的身上跳下来。
姜宁摸了摸脸，扶着岩石站起身来。
这家伙，还是这么不靠谱。
姜宁捂住脸，幽幽地看着青老。
青老似乎没有看到姜宁埋怨的眼神，转过身，面朝着瀑布。
“姜宁，过来。”
“是。”姜宁捂住脸，一步步来到青老身边。
青老没有注意姜宁奇怪的动作，伸出右手指着眼前的瀑布。
“看到那个瀑布没有？”
“嗯。”姜宁点点头。
“到瀑布底下去。”
“啊？”
“啊什么啊，叫你去就去。”青老一把拉住姜宁的手臂，一把丢进瀑布下的水潭中。
咕噜。
“啊。”姜宁从水中冒出头，看向青老。
“青老，这是？”
“修炼。你最近一个月，每天都要在这里泡上至少三个时辰。”青老站在空中，向下俯视着姜宁。
“这算什么修炼？这也太简单了吧。”姜宁不屑回答。
“呵。”青老冷笑一声，“在你适应了表层后，就逐渐深入潭中，如果一个月后，你还没有到达潭底，那你也不用拜我为师了，带着你妹妹离开吧。”
青老转过身去，正准备离开。
“对了，你每天在这里面泡的时候，一定要进行冥想，冥想之后，才可以修炼。”
说罢，便直接消失在原地，只留下姜宁呆呆泡在水潭中。
姜宁脸色一抽，捂住脸，你倒是告诉我怎么冥想啊。
姜宁摇了摇头，叹了口气，还是靠自己吧。
姜宁坐到水中一块岩石上，双脚交叉，双手放在腿上，闭上眼睛。
这样就可以了吧，我看小说中都是这么做的·。
姜宁下身在水潭中，阳光透过竹叶中的空隙零碎地洒在姜宁身上，映照出姜宁清秀的脸庞·。
一个时辰后。
“吱吱吱。”
一阵知了声响起，林中鸟在姜宁头顶的竹枝间飞跃，姜宁的腿下不时有几条金鱼游过，头发间的汗珠顺着脸庞流到姜宁的嘴唇上。
姜宁的脸色逐渐变得狰狞，他吸了口气，试图让自己安静下来。
冷静，冷静，我要冥想，我要冥想。
姜宁深吐了一口气，脸色逐渐恢复正常。
噗。一只鸟从姜宁头顶飞过，一块鸟粪落到姜宁头上。
啊！
姜宁立马跳起来，伸出手指着那只鸟，脸上满是愤怒，嘴里疯狂飙着国粹。
“妈的，这到底是什么修炼？我他妈都冥想了一个时辰，就冥想出来一块鸟粪！”
姜宁气的一把拉起衣服，脱下扔到了水潭中。
“冥想，冥想，他妈的到底要怎么冥想？！”
姜宁索性直接坐到水潭中，任凭瀑布的水流到他的头上。
良久，姜宁恢复了冷静，他捡起衣服，穿上再次坐到岩石上。
冥想，冥想，姜宁缓缓深呼吸了一下，闭上了眼。
姜宁再次进入意识中，一声苍老的声音传来。
“小家伙，看来你遇到麻烦了啊。”
“天老？”姜宁心中一喜，环顾四周。
“天老，你知道怎么冥想吗？”
“所谓冥想，就是要用心掌握周围万物，感受他们的气息，感受他们的变化，感受空气的流动，感受水流的流动，感受生物的气息。”
用心感受？
“好了，剩下的就靠你自己了。”
姜宁从意识中出来，用心来感受周围万物变化。
好，试一试。
姜宁盘坐在岩石上，静静感悟周围的万物变化。
吱吱吱。
知了的声音在姜宁脑海中慢慢回荡，姜宁用心去缓缓靠近它，感觉到知了的声音正在减小。
它兴许是正在离开吧。
滋滋滋。
瀑布的水落到姜宁身上，溅起小小的水滴。
嘘嘘嘘。
金鱼从姜宁脚下跃起，带起阵阵涟漪。
空气流动吗？
姜宁感觉自己的头发并没有被风带起，空气难道没有流动吗？
不，要用心。
姜宁屏住呼吸，感受鼻尖，感受全身皮肤乃至细胞的变化，感受周围动物声音的细微变化。
起风了。
姜宁的发丝并没有丝毫变化，但他的嘴角微微上扬。
起风了，真的是起风了。
姜宁周围的水流也在这一刻开始向姜宁靠拢，环绕在姜宁身边，形成一个个小型的水漩。水漩带动一股股细微的气旋，悄悄打在姜宁身上。
周围的空气也环绕在姜宁周围，形成一个缓慢的气旋，将姜宁包裹在其中。
姜宁也在这一刻猛地睁开了眼，从岩石上一跃而起，跳到半空中，双手在空气之间触摸，脸上带着笑容。
原来，风在心中。
姜宁缓缓落到地面，气旋和水漩也在这一刻停止了流动，在外人眼中，并没有任何区别，但在姜宁心中，是有的。
风，停了。
空中，青老双手靠在背后，嘴角上扬。
小家伙，还真是出乎意料。