成功筑基后，余羡在山洞中又修炼了一段时间，稳固了自己的筑基期修为。他能清晰地感觉到，自己的实力得到了质的飞跃，神识也提升了数十倍，周围的一草一木都能清晰地感知到。
离开秘境后，余羡第一时间前往玄尘道人的住处，向他汇报自己筑基成功的消息。玄尘道人看到余羡，眼中闪过一丝惊喜，说道：“好！好！好！余羡，你果然没有辜负我的期望，竟然这么快就成功筑基了。以你筑基期的修为，已经有资格参加内门选拔了。”
“内门选拔？”余羡眼中闪过一丝疑惑。
“没错。”玄尘道人说道，“白云谷每年都会举行一次内门选拔，外门弟子中，只要达到筑基期修为，都可以参加。选拔通过的弟子，将晋升为内门弟子，获得更好的修炼资源和更高的地位。内门弟子不仅能进入藏经阁第二层挑选中高阶术法和功法，还能获得宗门分配的修炼洞府，甚至有机会成为长老的亲传弟子。”
余羡心中充满了激动。内门弟子，对他来说是一个全新的高度。他知道，只有成为内门弟子，才能获得更多的修炼资源，更快地提升自己的实力，实现树娘的期望。
几天后，内门选拔正式开始。参加选拔的外门弟子共有数十人，都是外门弟子中的佼佼者，修为都在筑基期以上。选拔分为两个环节，第一个环节是秘境试炼，弟子需进入宗门的“青云秘境”，在秘境中获取足够的“青云令”；第二个环节是实战考核，弟子们根据获取的青云令数量进行排名，排名靠前的弟子将晋升为内门弟子。
随着主持选拔的长老一声令下，弟子们纷纷进入青云秘境。青云秘境内部，危机四伏，不仅有强大的妖兽，还有各种陷阱，但同时也遍布着各种修仙资源和青云令。
余羡进入秘境后，凭借着敏锐的神识和《草木心经》的辅助，很快就找到了不少青云令。他还遇到了几只筑基期的妖兽，凭借着《青风剑诀》和《草木心经》的术法，轻松将它们斩杀，获取了不少妖兽内丹和皮毛。
就在余羡寻找青云令时，一个身穿青色道袍的青年忽然出现在他面前，眼神阴狠地看着他。余羡抬头望去，只见那青年正是刘宇的表哥，外门弟子中的顶尖高手，也是此次内门选拔的热门人选，王辰。王辰是筑基中期修为，实力极为强大。
“余羡，没想到你竟然也筑基了。”王辰嗤笑一声，“不过，就算你筑基了，也不是我的对手。我听说你和刘宇有过节，今天，我就替他好好教训教训你，让你知道，有些人不是你能招惹的！”
“你想怎么样？”余羡眼神一冷，握紧了手中的长剑。他知道，王辰是故意来找茬的，想要抢夺他的青云令和修炼资源。
“怎么样？”王辰冷哼一声，“把你手中的青云令和妖兽内丹都交出来，再给我磕三个响头，我或许还能饶了你。不然，别怪我废了你的修为，让你永远留在这秘境中！”
余羡语气坚定地说道：“想要我的东西，除非我死！”
“找死！”王辰怒吼一声，运转体内的灵气，一剑朝着余羡刺了过来。王辰使用的是一把中品法器长剑，剑身上散发着凌厉的灵光，攻击极为凌厉。
余羡不敢大意，运转《白云心法》，同时借助榆木心的辅助，提升自己的灵气运转速度。他使出《青风剑诀》，挥动手中的长剑，与王辰的长剑碰撞在一起。“当”的一声，火花四溅，余羡连连后退了几步，手臂微微发麻。王辰的修为比他高出一层，实力也更加强大。
但余羡并没有放弃，他使出《草木心经》中的术法，操控周围的草木，不断攻击王辰。同时，他运转《草木心经》，吸收周围草木的灵气，补充自己消耗的灵气。王辰被草木缠得焦头烂额，根本无法全力攻击余羡。
就在这时，余羡抓住一个机会，使出《青风剑诀》的绝招“青风绝杀”，长剑带着一股凌厉的灵气，朝着王辰的胸口刺去。王辰根本来不及躲避，被长剑刺中，喷出一口鲜血，倒飞出去。
“你……你竟然能伤到我？”王辰满脸惊恐地看着余羡，眼中充满了难以置信。他没想到，一个刚筑基的弟子，竟然能打败他这个筑基中期的弟子。
余羡没有说话，只是握紧手中的长剑，眼神平静地看着他。他知道，王辰已经身受重伤，再也不是他的对手。
就在余羡准备上前结束王辰的性命时，一只强大的筑基后期妖兽忽然出现在他们面前，朝着他们扑了过来。王辰见状，眼中闪过一丝绝望，他知道，以他现在的状态，根本不是这只妖兽的对手。
余羡也心中一凛，这只妖兽的实力极为强大，比他和王辰都要厉害。他没有犹豫，转身就跑。王辰也连忙跟了上去。妖兽在后面紧追不舍，不断攻击他们。
余羡一边跑，一边思考着应对之策。他忽然想到了《草木心经》中的一个术法“草木结界”，可以用草木形成一个强大的结界，阻挡敌人的攻击。他立刻运转灵气，使出“草木结界”术法，心念一动，周围的草木就立刻汇聚在一起，形成了一个巨大的草木结界，将他和王辰保护在里面。
妖兽扑到结界上，被结界弹飞出去。它愤怒地咆哮着，不断攻击结界，但结界却纹丝不动。余羡知道，结界支撑不了多久，必须尽快想办法摆脱这只妖兽。
就在这时，余羡看到不远处有一个巨大的瀑布，心中一动。他拉着王辰，朝着瀑布跑去。妖兽在后面紧追不舍。到了瀑布前，余羡毫不犹豫地跳了下去。王辰也跟着跳了下去。瀑布下面是一个深潭，潭水极深，妖兽不敢跳下来，只能在岸边愤怒地咆哮着。
余羡和王辰从潭水中爬出来，都松了一口气。王辰看着余羡，眼中充满了感激：“多谢道友救命之恩，之前是我不对，我不该找你的麻烦。”
“举手之劳而已。”余羡淡淡地说道，“我们现在还是尽快寻找青云令吧，秘境试炼的时间不多了。”
王辰点了点头，说道：“好。以后道友有什么需要帮忙的地方，尽管开口，我一定尽力相助。”
接下来的日子，余羡和王辰一起在秘境中寻找青云令，两人配合默契，找到了不少青云令和修仙资源。秘境试炼结束后，余羡凭借着大量的青云令，成功晋级实战考核。
实战考核中，余羡凭借着强大的实力，一路晋级，最终获得了内门选拔的第三名，成功晋升为内门弟子。当主持选拔的长老宣布结果时，余羡站在高台上，眼神坚定地望着远方。他知道，这只是他修仙之路的一个新起点，未来的路还很长，会遇到更多的挑战和困难，但他绝不会退缩。他要活下去，要修出个道理来，不辜负树娘的期望，也不辜负玄尘道人和陈长老的栽培。