igo总部的修炼室里，晨光透过百叶窗，在地面投下细碎的光斑。
何饭手持星陨刀，刀刃泛着淡淡的星芒，他闭目凝神，脑海中不断回放乔亚施展“神之料理术?空斩”的画面——那道看似简单的刀光，实则将空间之力与刀技完美融合，斩击时如同撕裂薄纸般轻松，却蕴含着毁天灭地的威力。
“食义?凝！”何饭低喝一声，淡金色的食力顺着手臂涌入星陨刀，刀身瞬间亮起一层温润的光晕。他缓缓抬手，刀刃在空中划过一道弧线，没有刻意发力，却让周围的空气泛起细微的波动——这是他摸索“空切”的第二十天。
起初，他只是单纯模仿乔亚的动作，斩击时要么力量过剩撕裂地面，要么空间之力溃散，直到某天制作饭食时
他将食义融入刀技，才突然领悟：空切的关键不是“斩”，而是“顺”——顺应空间的纹理，让刀光如同水流般钻入空间缝隙，自然撕裂屏障。
“嗡——”星陨刀再次划过，这一次，刀刃前方的空气突然出现一道细微的裂痕，裂痕转瞬即逝，却真切地证明他摸到了空切的门槛。
何饭睁开眼，眼中闪过一丝欣喜，这段时间的修炼没有白费——不仅刀技有了突破，空间之术的运用也愈发娴熟，此前需要蓄力的空闪，如今只需心念一动便能发动，连时空双翼的扇动都变得更加轻盈。
除了刀技与空间术，何饭的修为也在稳步提升。igo为重建人员提供的食材极为丰富，他每日除了修炼，还会主动为工作人员制作饭食。
烹饪时，他将《星图神话》的星力运转与食义结合，每一道菜品不仅美味，还蕴含着温和的星力——用星辰米煮的粥，能滋养身体；
灵晶果做的甜点，可加速元丹凝聚。半个月下来，他不仅收获了工作人员的感激，体内的星力也在这些食材的滋养下愈发浑厚。
这日清晨，何饭盘膝坐在蒲团上，运转《星图神话》。基因锁内，那枚玻璃珠大小的元丹正缓缓旋转，表面原本只有十个被星力填满的孔洞，此刻已有五十个孔洞亮起微光——元丹竟悄然晋升到了五品！
淡金色的星力在孔洞中流转，如同五十颗微型星辰，让他的灵力总量比之前增加了五层，连运转速度都快了不少。
更让他惊喜的是，练体第五基因锁的位置，正有一股微弱却坚韧的力量在孕育，那是即将成形的新神通，只需再稍加打磨，便能彻底觉醒。
“可惜，还是差一点。”何饭睁开眼，指尖泛起淡淡的银色气浪——那是他尝试控制美食细胞的痕迹。
这些天，他回想着阿虏掌控恶魔化后暴涨的力量，又想起乔亚随意切换美食恶魔状态的从容，便也想尝试掌控体内的美食细胞。
可每次催动细胞时，都会有一股狂暴的力量反噬，让他经脉刺痛，神魂发颤。
“不自量力的小家伙。”识海中传来刻界戏谑的声音，“那力量本就是我暂借给你的，你以为凭你现在的神魂强度，能驯服得了？”
何饭眉头一皱，却没有反驳，只是握紧拳头：“现在不行，不代表以后也不行。总有一天，我会完全掌控它，让它成为我的力量，而不是负担。”
刻界嗤笑一声，没再说话，识海重新恢复平静。何饭深吸一口气，压下体内翻涌的气息，转而运转《众星观想法》。
这段时间，美食会与 neo的大战余波尚未完全消散，空气中还残留着高手碰撞的灵力波动，这些波动中带着各位厨师所修之道。
他借助这些波动观想周天星斗，神魂如同被星辰之力冲刷，原本停留在人魂 6级的神魂强度，竟悄然突破到了 7级——如今他的神魂感知范围扩大了数倍，连远处蚂蚁的爬行都能清晰感知，对灵力的掌控也变得更加精准。
修炼告一段落，何饭收拾好行李，来到 igo总部的庭院。小松正在厨房内制作美食；阿虏、可可、萨尼与泽布拉围坐在石桌旁，讨论着后续寻找 god的计划。
“要走了吗？”小松看到何饭，放下水壶站起身，眼中带着不舍。
何饭点头，笑着递过一个布包：“这是我用星辰米做的饭团，你试试看我有没有进步。等以后有空，我再回来和你切磋料理。”
阿虏拍了拍他的肩膀，语气豪迈：“小子，下次见面，可得让我尝尝你的新料理！还有，如果你遇到麻烦，记得传讯给我！”
“保重。”可可递过一瓶特制的解毒剂，“外面的世界危机四伏，这东西或许能帮上你。”
何饭接过解毒剂，郑重道谢。与众人一一告别后，他来到总部后山的无人区域，环顾四周确认无人，便抬手对着虚空一划——“界门，开！”淡蓝色的光门缓缓展开，门后隐约可见震果茱领地特有的红色果实林。
何饭深吸一口气，纵身跃入界门。刚踏出光门，浓郁的硝烟味与果实的清香便扑面而来——这里正是他此前逃离的震果茱领地，地面上还残留着上次爆炸的痕迹，红色的果实挂在枝头，依旧饱满。
“正好，带些回去做菜。”何饭运转锁鲜术，小心翼翼地采摘了十几颗四品震果茱果实——这种果实不仅能制造美食，其蕴含的“惊之意境”还能辅助修炼神魂。
刚采摘完，远处便传来“砰”的爆炸声，显然是其他震果茱被惊动。何饭不再停留，周身泛起空间波动——“空闪！”身形瞬间消失在原地，再次出现时，已在领地外围的密林边缘。
他展开时空双翼，贴着树梢低空飞行，朝着奉天城的方向疾驰。高武世界的灵气比美食世界稀薄，却更显凛冽，熟悉的气息让他紧绷的神经稍稍放松。
可飞行了约莫半个时辰，他突然察觉到身后有两道隐晦的灵力波动——那波动他再熟悉不过，正是此前追击他的两名五品强者！
何饭心中一凛，悄然放慢速度，用神魂感知仔细探查。只见两道身影隐藏在远处的山峰上，周身萦绕着淡淡的黑色气息——那是借助震果茱的“惊之意境”修炼时留下的痕迹。
显然，这两人为了将功赎罪，竟一直守在震果茱领地外，一边借助意境提升修为，一边坚信他会回来。
“还真是执着。”何饭暗自嘀咕，没有选择正面硬拼——他刚从美食世界回来，虽然实力有所提升，而且连续修炼半个月，体内灵力已经完全稳固，但是不确定对方有多少人，硬拼只会吃亏。
他扇动时空双翼，速度骤然提升，同时运转踏星步，身形在林间不断闪烁，试图甩开追兵。
可那两名五品强者显然早有准备，见他加速，也立刻展开身法追了上来。其中一人高声喊道：“何饭！这次看你往哪跑！上次让你逃了，这次你可没那么好运！”
何饭没有回头，只是在心中快速盘算：奉天城还有很长一段距离，若是一直这么暴露，迟早会被对方的支援追上。
不如找个隐蔽的地方，先解决这两个麻烦，再返回学院。他眼神一凝，突然改变方向，朝着一处山谷飞去——那里地形复杂，正好适合设伏。
身后的追兵见他改变方向，以为他慌不择路，眼中闪过一丝得意，加快速度追了上去。
他们却不知道，何饭此刻已握紧了星陨刀，刀刃上的星芒愈发浓郁，一场新的战斗，即将在山谷中展开。