听到七仔的话，赵北辰着实是愣了愣。
“吐纳之法？那是什么玩意？”赵北辰心里嘀咕着，他的确是不懂。
看到赵北辰不说话，七仔继续接着道：“北辰，你的这身修为是从何而来？为何你不懂吐纳却能有修为？”
七仔飞到了赵北辰的面前，看向赵北辰的小眼睛里，满是疑惑。
像赵北辰这种不懂修行，不会修行，却身怀修行的情况他是真的没有见过。
不光没见过，听都没听过。
不由得他不好奇。
“这个七仔，什么是吐纳之法？”赵北辰的话，让七仔差点一脑袋栽进了湖里。
赵北辰居然连什么是吐纳之法都不知道，七仔简直无语到爆。
“你真的不知道？”
“七仔，我要是知道了，还问你干嘛？”赵北辰不好意思的挠了挠头。
境界都是摸尸后，系统直接奖励的，他是一分钟都没修行过。
当然不知道什么吐纳之法了。
“修士想要自我提升，其实就是要炼化进入体内的能量，这些能量有可能是灵气、灵石、各种天材地宝。”
“只有炼化了这些能量，能量才能为修士所用，改变修士身体。”
“炼化之术也就是我刚才说的吐纳之术了，不过在我的那个时代，天地灵气充裕，修士修行主要依靠的就是天地间的灵气。”
“故而，吐纳之术是炼化之术中比较常见的一种。”
七仔快速的给赵北辰做了科普。
“哦，原来如此！”赵北辰点点头。
不过他确定他没掌握任何的炼化之术，真的要说的话，掌握炼化之术的是系统不是他赵北辰。
“你不懂炼化吐纳之术，你是如何修行的呢？”七仔对赵北辰越来越好奇了。
“这个这个七仔每个人都有秘密不是吗？”赵北辰尴尬的朝七仔笑了笑。
“对，对，我怎么把这个给忘记了？”七仔懊恼的自我埋怨了一句。
在修行界，每个人都有自己的秘密，探听别人的秘密是很不礼貌的行为。
“七仔，你能教我点转化吐纳之术吗？”赵北辰突然有了个想法。
哪怕现在他整个人都泡在了湖水里。
湖水里的能量进入他体内的速度实在太慢了。
这让他恢复真元的速度也快不起来。
只能等着一切自然反应，如果有了吐纳之术可能快些。
“你想学？”七仔显得有点兴奋。
“嗯。多学门手艺没有坏处，技多不压身嘛。”赵北辰咧嘴笑了笑。
“行，那就传你一门吐纳功法，不过话要说在前头，七仔我没有什么好功法，都是些烂大街的货，你还要不要？”
“要，怎么不要？多谢七仔了。”赵北辰赶忙道。
开玩笑，有系统在手，功法品阶高不高不重要，反正只要练习了，系统都能修正功法。
所以只要有功法就行，赵北辰根本不在意是什么品阶的。
“好，我有一门黄阶下品的吐纳功法，名字叫做《青阳曜日诀》，在我们那个时代是个烂大街的功法。”
“而且这个《青阳曜日诀》是残篇，只有上篇的一部分，你还要不要？”七仔问。
“如果修行了《青阳曜日诀》可以帮助我回复真元吗？”
“那是当然，肯定比你现在要强些，不过至于能强多少，就要看你修炼的情况了。”
赵北辰现在真气的恢复情况，七仔全看在眼里。
按照目前的速度，估计没有三五天，赵北辰别想恢复到真气全满的状态。
“好，七仔，那你就教我这个《青阳曜日诀》吧。”赵北辰肯定的点了点头。
“北辰，你确定？”
“七仔，难道你还有更好的？”
“那倒是没有。”七仔无奈道。
他的确是没有，《青阳曜日诀》哪怕是黄阶下品差点不入流了，但是他身上没有比这个更好的了。
“那不就结了？就它吧，七仔快点。”赵北辰有点等不及了，催促道。
“行吧，这就传给你。”七仔飞到赵北辰的额头上。
然后伸出小爪子触碰到眉心的位置。
赵北辰立马就感觉一股信息涌入了识海。
《青阳曜日诀》没多少东西，一会就传完了。
七仔又飞回了赵北辰头顶，他现在很好奇，假如赵北辰真的是通明道心的话，这个《青阳曜日诀》会被他修到什么程度。
而此时的赵北辰，则是在识海中观看七仔传进来的文字。
跟《吸风术》一样，《青阳曜日诀》上的文字赵北辰通通都能看懂。
不过就在他仔细看的时候，从中丹田涌出一股褐色的能量，直朝识海而来。
这股能量进入识海之后，附着在《青阳曜日诀》的文字上。
那些文字就像是小蝌蚪一样，摆着尾巴游动了起来。
一时间赵北辰的识海里，全是这些游动的小尾巴。
“咦，这是什么情况？”赵北辰疑惑的看着识海里发生的一切。
他连忙内视身体，发现湖水中的黑色能量在不断的涌入中丹田。
与中丹田金黄色的气团发生了反应，变成了褐色的能量。
而源源不断流入识海，附着在《青阳曜日诀》文字上的能量，就是它们。
文字有能量之后，在识海中欢快的游动。
然后慢慢的像是找到了各自的位置，又慢慢的安静下来。
直到最后所有的文字都停止不动了，褐色的能量才不再进入识海。
“我去，《青阳曜日诀》的文字重新排列了。”赵北辰吃惊的看着识海中发生的一幕。
现在呈现在他眼前的文字组合，跟刚才七仔传给他的已经完全不一样了。
虽然他还没来得及细看，但是他很清楚，这两者已经不是同一个东西。
果然，还在识海中游动的青阳曜日诀五个字，也慢慢停止了下来，变成了《曜日青阳诀》。
“《青阳曜日诀》，《曜日青阳诀》系统这是把功法都改了啊。”
赵北辰又一次目睹了系统的强大。
就在他以为已经结束的时候，更多的能量由中丹田涌入识海。
而此时站在赵北辰脑袋上的七仔，死死的抓着赵北辰的头发，一动不敢动。
因为现在整个湖水不断的化为能量，朝着赵北辰身体不断的猛灌。
这股能量潮来势汹汹，七仔差点都被从赵北辰脑袋上冲下来。
不得不死死抓住赵北辰的头发。
汹涌的能量进入赵北辰身体后，通通汇聚到中丹田，与中丹田中的金黄色气团发生反应。
变成褐色能量进入识海。
本来已经排列好静止不动的《曜日青阳决》全篇被褐色能量全部包裹。
褐色能量像是一团雾一样把《曜日青阳诀》包裹其中。
然后赵北辰看到这团雾气开始在抖动。
然后从雾团变得大，不断的变大。
而中丹田的能量则是不断的涌入识海。
“这是什么情况？”赵北辰有点傻眼。
现在识海中发生的一切，他完全摸不到头脑。
不过可以肯定的是，这一定又是系统的手笔。
只不过，系统这是要干嘛？