全民探索超常力量的热潮持续升温，带来的社会能量与潜在风险让高层不得不采取行动。超常现象战略发展委员会"继续谨慎筛选外部技术合作的同时
一项更为紧迫的任务被提上日程：能否在确保绝对安全的前提下，推出一套官方认可的、适用于普通民众的"基础引导方法"？
这个艰巨的任务，自然落在了与"死神之镰"存在微妙联系、且专门负责国内超常事务的龙组肩上，最终的压力汇聚到秦组长身上。
通过极为隐秘的特殊渠道，他向文先生（“绅士”）传递了这一请求，语气谦卑而恳切，重点强调了维护社会稳定、引导民众探索热情的重要性。
我会向镰主汇报，但是不要有太大的期望。绅士眉头明显皱了一下，果然。
七日后的子夜，一份没有署名、采用特殊量子加密方式传输的文档，出现在秦组长的绝密终端上。这正是陈墓提供的《基础体能引导法（初级版）》。
与"死神之镰"核心成员修炼的功法相比，这份初级版堪称被简化到了极致。所有可能引动未知风险的内容都被剔除，只保留了最基础、最温和的"气息调理"与"精神专注"法门。
陈墓不可能把组织安身立命之本交出去，各国本身就己经有诸多科技和完整的工业体系，如果加上超凡力量，凭借泱泱大国的人口，出几个天才完全是没有问题的，到时候一旦倒伐，又要和前世一样重蹈覆辙被围杀致死，包括组织所有成员。
走一步看百步，陈墓没有把性命交给别人拿捏的习惯，如果国家需要，他可以成为一把锋利的刀，但是不能给对方制作刀的方法。
这法门其核心在于通过特定的呼吸节奏和温和的意念引导，辅助练习者调节身体状态，缓慢改善体质，附带一套基础的身心协调训练方法，旨在轻微提升练习者的精神集中力。
陈墓在文档末尾附有简短说明："此乃养生健体之术，持之以恒，可强身益智。欲求超凡，痴心妄想。"
尽管评价如此，但这毕竟是来自"那位"的首次正式回应，是官方获得的第一份"正统"指引。龙组立即组织国内顶尖的医学、运动科学、心理学等领域专家，成立"基础引导法验证专项组"，对这份引导法进行全方位的测试与验证。
测试在高度保密的情况下展开，参与者经过严格政审和体检，涵盖了从十八岁到六十岁不同年龄段、不同职业背景的志愿者。
结果在一个月后出炉，却让人心情复杂。
经过系统的练习，大多数志愿者反馈睡眠质量得到改善，日常疲劳感有所减轻，部分患有轻微慢性病的志愿者表示症状得到缓解。
体能测试数据显示，他们的耐力、柔韧性有微弱但确实存在的提升。脑波监测也显示，在进行精神专注训练时，他们的注意力集中度有所提高。
这些效果，对于普通民众，特别是处于亚健康状态的现代人而言，无疑具有积极意义。如果作为一套"高级健身法"或"压力管理术"推广，必定会受到欢迎。
然而，也仅此而己。
没有任何志愿者感受到传说中的"内力"或"异能"。没有人的力量、速度出现突破性增长，没有出现超越常人的感官能力，更不用说任何超自然现象。
"效果确实存在，但极其有限。"专项组负责人，一位资深的运动科学专家，在向秦组长和"超委会"汇报时措辞谨慎，"它更像是一套科学的身心调节方法，能够提升国民基础健康水平
但对于激发所谓的'超常能力'，根据现有数据来看，可能性微乎其微。而且，我们无法确定这些改善是源于特定的训练方法，还是仅仅得益于规律的作息和积极的心理暗示。"
功法简化，效果甚微。
这个结论，既在预料之中，又难免让人感到些许失望。它印证了陈墓的说法，也浇灭了一些人心中的不切实际的幻想——通往超凡的道路，显然不是如此轻易就能踏上的。
最终，经过高层慎重研究，这份被命名为《国民基础健体导引术（试行版）》的方法，并未以"修炼功法"的名义进行宣传，而是定位为"融合传统养生智慧与现代运动科学的新型健康管理方法"，率先在部分政府机关、大型企业和高等院校开展试点推广，重点强调其"强身健体、缓解压力、提升工作学习效率"的实际价值。
试点工作在平静中展开。某部委机关的午休时间，工作人员在指导下进行着呼吸练习；某高校的选修课上，学生们认真练习着身心协调动作；某国企的职工活动中心，专门的指导员在教授基础训练法。
效果缓慢显现：坚持练习的员工普遍反映精力更充沛，工作效率有所提升；学生们表示注意力更容易集中；一些年长的职工感觉腰腿酸痛得到缓解。但也就仅此而己——没有人生出超能力，没有人突破体能极限，一切都还在普通人的范畴内。
民间对此反应各异。一些人认真练习后确实感受到益处，将其视为日常保健的好方法；另一些人则大失所望，认为这与他们期待的"修炼"相去甚远；更有投机者开始兜售各种"强化版"、"进阶版"的所谓功法，但很快被相关部门查处。
在这场全民探索超常力量的热潮中，官方的这份引导术就像一剂温和的调节剂，既满足了民众的探索欲望，又避免了可能的社会风险。它不能让人飞天遁地，也不能让人力拔山河，但它确实在悄悄地改善着国民的健康状况，为这个充满不确定性的时代，提供了一份脚踏实地的选择。
一股微弱的、源自星辰的力量，如同滴入湖泊的水滴，开始悄然渗入社会肌体，虽未能掀起波澜，却也在无声地改变着一些东西。而真正的超凡之门，依旧紧紧关闭，只对极少数被选中的灵魂，露出一丝缝隙。