三人一同来到了第三演习场。
在木叶，一共有四十多个演习场供忍者修行和考核，如死亡森林就是典型的一处。
清羽带着雏田和鸣人来第三演习场，就是因为第三演习场足够近，回家方便。
以雏田的身份，清羽也不可能带去太远的地方。
“我们要怎么修行啊，清羽学长。”
鸣人问道。
他穿着一个白色短袖，短袖中间有一个旋涡的标志。
老实说，清羽也不知道鸣人怎么能买到那么多有旋涡一族族徽的衣服。
毕竟鸣人现在对“旋涡”二字并没有什么概念。
“现阶段的修行我们只需要做两个，一个是爬树，一个是踩水，都达到标准的话，就可以快速变强。”
清羽道。
忍者学校里面只交过最基本的查克拉控制能力，并没有讲述过爬树和踩水的内容。
身为学霸的小樱，在第一次听见卡卡西说有这样修行的方法时，都在诧异这也算修行。
因为忍者学校的学生，年龄其实都太小，身体还在发育，查克拉量自然不能和成人相比。
所以爬树和踩水，算是等查克拉量成长到了一定程度后才会开启的修行。
不然爬三分钟就耗干了查克拉，然后就是漫长的恢复时间，那修行效率可想而知。
“爬树吗……”
雏田抬起小脸蛋，那双莹白色的眼眸看了看周围的大树们。
关于爬树和踩水，她听族里的人说过。
不过日向一族的族人，大部分精力都放在了修行柔拳上。
父亲日向日足也是考核她的柔拳水平，而非其他。
“简单！”
鸣人一听，爬树就能快速变强，当即迫不及待的手脚并用，开始往树冠上爬。
“错了，鸣人，不能用手。”
清羽开口道。
说罢，他提炼查克拉后，在脚心聚集了一股适量点查克拉，就这样当着鸣人和雏田的面踩在树干上，如履平地的往上走。
“！”
鸣人大为震惊的看着清羽。
原来这也能叫爬树吗？
“忍者的战斗就是查克拉的战斗，只要查克拉“控制”能力足够，无论多难的忍术都能学会。”
清羽为鸣人扫盲。
鸣人的理论知识可谓是一塌糊涂，就连查克拉有时候都能念错。
很快，伴随着清羽通俗易懂的解释，鸣人也逐渐搞明白了。
原来脚底是最难聚集查克拉的地方之一，所以脚底学会的话，自身对查克拉控制的能力就会上升很多。
再加之爬树的过程中，需要不断的将查克拉聚集在脚底，不能中断，能够锻炼“持续力”。
因为只有这样，才能维持经过“控制”的查克拉以适应不同的忍术。
“那我开始啦！”
鸣人自信满满。
吊车尾的逆袭，就从今天开始！
他先站在原地提炼查克拉，等查克拉提炼出来之后，鸣人聚集在脚底，然后往树上跑去。
“疼死了！”
鸣人刚刚踩上去就滑下来，摔了一个狗啃泥。
“没关系，鸣人，你和大部分忍者不一样，慢慢来。”
清羽拍了拍鸣人肩膀。
现在的九尾还没有和鸣人和解，会干扰鸣人的查克拉运行。
这也是鸣人前期吊车尾的最大原因之一。
但对于鸣人来说，查克拉控制能力够用就行。
他真正的天赋是数值，纯粹的力大砖飞。
只要查克拉量够多，库库放影分身就行。
“我可是要成为火影的男人。”
鸣人没有气馁，继续尝试着修行。
“你可以把鞋脱了，简单一点。”
清羽提醒道。
鸣人闻言，点点头，然后将鞋脱掉之后，再度开始提炼查克拉。
只要重复的次数够多，就能熟能生巧的掌握某项能力。
恰好鸣人的查克拉量，足以支撑他重复大量的练习。
其他人查克拉没了，就只能老老实实恢复，想练也练不成，也算是鸣人独特的优势了。
“清羽君……好厉害。”
雏田羡慕的看着清羽。
清羽在鸣人说话的时候，一直保持着站在树干上的姿势。
而鸣人都已经从树上摔下来十几回了，清羽还是纹丝不动。
这份对查克拉控制的能力，雏田产生了羡慕。
“来试试吧雏田，要是你掉下来了我会接住你。”
清羽道。
“为啥不接住我？”
鸣人挠了挠头。
他比雏田差哪儿了？
“你的恢复能力比雏田强。”
清羽摇摇头。
并非是他区别对待。
鸣人的九尾之力会被动的疗愈他，雏田却不可以。
“好吧。”
鸣人见此，继续修行。
清羽从树上下来之后，来到雏田的身边。
“那……我开始了。”
雏田弯下腰，脱掉了鞋子。
露出了一双白淅小巧的玉足，可以看出脚趾根根饱满圆润，如同蒸汽的月牙排在了一起，煞是可爱。
似乎是感受到了清羽的目光，雏田害羞的低下了头。
脚下的脚趾微微蜷缩了一下。
“很香……哦不，很好，开始吧雏田。”
清羽开口道。
不知是不是查克拉的缘故，雏田的玉足显得香香软软的。
咳咳，他心中摇头。
自己可没有独特爱好。
他更喜欢成年的雏田。
原因嘛，不用多说。
苦了谁都不能苦了孩子！
雏田深呼吸了好几次，努力使自己不去看清羽。
然后双手结印。
结的是未的手印，开始提炼查克拉。
忍者的查克拉都需要现提现用，释放一个忍术要提炼多少查克拉必须提前计算好，因为要从体力转化为查克拉。
多了不够释放，少了就会浪费。
只有等到了上忍的查克拉控制能力，哪怕多提炼了查克拉，也能无损转化为体力。
等提炼的差不多后，雏田小心翼翼的抬起小脚丫，踩在树上。
查克拉产生的附着力，顿时让雏田的脚稳稳当当的踩在了树皮上面。
等有了一点实感后，雏田又抬起另一只脚。
紧张的雏田尝试的往上面走去。
一步、两步……等到了第四步的时候，雏田脚下一滑。
“啊……”
第一次尝试的雏田还是没能把控好稳定且持续的输出查克拉，就要掉在地上。
在雏田惊呼的时候，清羽也动了。
他抱住了雏田的身躯，再缓缓将她放在地面上。