此时，朝霞从东方洒来，红彤彤的太阳跳出地平线，淡金色的阳光洒落，水面波光点点，偶有普通鱼类跃出水面，溅起一朵浪花。
杨长生翻开《日月九转锻劫经》的第一页，古朴而艰涩的文本，与神秘的符文图案，似是有着一种蛮荒气息扑面而来。
他仔细揣摩着修行要领，尤其是“日劫印”与“月劫印”的结法，还有识海中观想赤日、银月的要诀。
作为货真价实的工业大学毕业生，领悟能力自然不弱，很快就理解了功法的第一层内容。
若功法所述非虚，这本上古炼体诀的修炼过程之酷烈，还有危险程度，足以令任何正常修士望而却步。
“吃苦就能获取力量，未来可以逍遥自在，还有这种好事……”
杨长生指尖拂过那泛黄的纸页，嘴角却勾起一抹旁人难以理解的弧度。
因为作为那个民族的螺丝钉，苦可是从小吃到大，都习惯了，若是凭空享福，还真的有点不适应。
“开始吧！”
脑海中再过一遍内容后，他双手十指以一种玄妙的方式缠绕、交叠，结出了白昼修炼的日劫印。
轰！
当印法成型的瞬间，天空有一丝神识都无法察觉的赤红色光华垂落，有难以想象的灼热缭绕而来。
“嘶……”
杨长生抽痛，便觉指尖传来一丝微弱的灼痛，仿佛捻住了一缕无形的烈焰。
强咬牙关，他立刻收敛心神，于识海之中，竭力去观想一轮赤红如血，照耀苍穹万物的煌煌大日！
最开始很艰难，意念中的赤日轮廓模糊扭曲，时聚时散，成不了型状。
但随着心神凝聚，那轮炽热的火球终于在他识海虚空中稳定下来，散发出无穷的光与热。
就在赤日轮廓，清淅稳固的刹那，一缕缕难以言喻的恐怖热流，仿佛自九天之外被强行接引而下。
它无视了体表衣物的阻隔，蛮横地灌注进他的体内。
这种力量并不温暖，炽热而霸道。
“砰！”
杨长生浑身剧震，如同被投入了锻打神铁的巨大溶炉，皮肤瞬间通红如烙铁，血肉仿佛有无数滚烫的钢针在穿刺，在灼烧。
发出令人牙酸的细微“滋滋”声。
更可怕的是体内经脉，被法力滋养的信道，如同干涸的河床被滚烫的岩浆灌入，寸寸撕裂，灼痛钻心。
剧烈的痛苦让人眼前发黑，几乎要立刻中断观想，松开手印。
但是，他死死咬紧牙关，保持灵台清醒。
豆大的汗珠刚刚沁出毛孔，便被体表的高温直接气化，在他周身形成一层氤氲的白雾，身体不受控制地剧烈颤斗，每一块肌肉都在痛苦中痉孪。
“嗡！”
在杨长生感觉意识即将被这焚身之痛吞噬时，识海深处，那枚璀灿的黄金古树印记，再次有了反应。
一缕精纯、清凉、蕴含着磅礴生命气息的能量，如同初春解冻的溪流，自识海缓缓流淌而出，迅速弥漫至四肢百骸。
这股生机之力所过之处，那被太阳精华灼烧得焦糊、干裂、几近崩溃的血肉和经脉，如同久旱逢甘霖，开始以可怕的速度修复、滋养、愈合。
“真是遭罪……”
杨长生心中低语，生机之力，作用于精神上面不明显，虽然削弱了，但还是十分痛苦，不过已经在承受的范围内了。
第一次的日劫修炼，仅仅持续了不到半刻钟，杨长生便如同刚从水里捞出来又被扔进火里烤过一般，虚脱地瘫倒在船板上。
“呼……”
他大口喘息，浑身每一寸血肉，都在不受控制地抽搐。
不过幸好黄金古树印记，所带来的生机之力并未停止，持续温养着他受损的躯体，不会对寿命造成影响。
休息半个时辰之后，杨长生又开始运转玄元诀，以水灵根吸纳碧水湖局域的天地灵气修行，每日雷打不动，要修行四个时辰。
这个过程没有任何痛苦，反而十分的舒服，整个人仿佛泡在温泉里面。
“难怪上古体修一道成为末流，这种苦头还真没几个人吃得了。”
结束炼气修行，杨长生睁开眼睛，平复丹田内的法力，莫名有种意犹未尽。
与灵气仙道，嗑药吐纳对比，肉身修炼真的是一种拷打，给人一种没苦硬吃的感觉。
不过好处也是很大，就这半刻钟左右的修行，他便明显感觉到肉身之力的增长，远远超过法力增长的速度。
“真是充实的人生！”
长生体可以天然辟谷，杨长生按照惯例演练几次控水术后，便进入船舱浅浅的睡了一个午觉，放松心神。
修行一道，一张一弛，虽然现在的修行时间可能会提升到六个时辰，但还有半数时间可以休息，达不到黑工的程度。
只要这样，就还在他的接受范围之内。
……
夜晚，一轮神月高挂，撒下银色的光波，小小的云雾缭绕，降下富含灵气生机的蒙蒙细雨，五亩水域中的水晶虾群，很是欢快的游动。
“太阴月华，来吧！”
杨长生盘膝而坐，看了一眼漫天星斗，以及那姣洁的月亮，长吸一口气吐出后，很快平复心绪。
双手交叠，月劫印结起，识海之中，有一轮清冷孤高的银月轮廓，缓缓浮现，在虚空中垂落银色的月华。
太阴精华，至阴至寒。
当第一缕无形的太阴之力被引动入体，杨长生感觉自己的血液瞬间凝固，死寂，冻结，神魂已被侵袭……
半刻钟后，月劫修行结束，杨长生如同刚从冰河中打捞出的冰雕，僵硬地倒在船板上。
他牙关紧咬，发出咯咯的声响，身上挂满了冰晶。
仍然是在黄金古树印记流淌出来的生机之力，慢慢滋养下，才恢复如初。
冰火两重天的折磨，换做任何一个普通炼气二层的修士，估计连两个呼吸不到，就选择放弃了。
这门上古锻体法诀，根本就不是常人能够修行，完全是一条绝路。
“其实感觉还挺舒服的……”
杨长生脸上，浮现一丝笑容，只是两次修炼，肉身力量就增加了半成，这种速度无比惊人。
照这样修炼下去，炼体诀的境界很快就会超过炼气二层，将成为真正的护道底牌！