第383章 健康食谱(1 / 1)

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“这么说来……也没啥大问题嘛?”林有福望着老二。

“高血压可不是小问题,你不要小瞧了它!”林珊用医生的口吻跟父亲说话。

“它被称为无声的杀手,很多患者早期无症状,但心、脑、肾等器官已经有了损伤。定期监测血压、早期干预合并症是降低长期风险的关键……”

看着闺女一板一眼的说着这些专业术语,林有福满脸的骄傲,完全把自己是个病号忘在了脑后。

“哎……想不到我林有福的闺女能当医生!”

“你有没有在听我说话?”林珊吼了一下父亲。

“噢……我刚才跑神了!”

林有福笑呵呵的,一副乖学生的样子。

“现在还不清楚你的血脂血糖怎么样?得明天早上抽血检查!”林珊若有所思。

“我的血脂稍微高点,血糖没问题!”

“谁给你说的?”林珊反问道。

“县医院检查的啊,医生这么说的!”林有福将县医院的检查结果说给闺女。

“明天看检查结果吧!”相比于县医院,她更相信她们医院。

“咱们晚上咋吃饭?要不到外面搓一顿!”林有福想叫闺女到外面吃顿好的。

“今晚在家吃……外面的饭菜太油腻了!”

林楠回来的时候买了菜,打算在家做饭。

“咋会呢?以前咱们不经常在外面吃吗?”林有福疑惑的问。

“哎呀……爸……你现在是个病号,我二姐说不能吃油腻的东西……

“嗨……往后你怕是没口福了!”她还不忘挖苦父亲。

林瑾给自己倒了杯果汁,将一杯白开水递给了林有福。

“老四,你好歹放几片茶叶呀!”

林有福平时喝浓茶喝惯了,尤其是煮着喝的罐罐茶,他不喜欢喝白开水。

“多喝白开水对身体好!”

“这……这也太寡淡了吧?你看……你喝果汁,就给我这个?”

林瑾瞟了一眼林珊:“那你问问我二姐,她是医生,你吃什么喝什么,她说了算!”

林有福见老二脸色不展,悄悄的端起了那杯开水,咕噜咕噜的喝了起来。

“老爸……这就叫幸福的烦恼!”

林瑾见父亲被两个姐姐管得像个孩子,立马来了灵感。作家的心思比较细腻,虽然林瑾只写了几篇小说,还不能称作是作家。

但她已经有了作家的影子,观察事物细致入微,能透过人的外在表现,瞧出浓浓的情感来。

“烦恼就烦恼……啥叫幸福的烦恼?”

“叫我想想,该怎么给你解释一下!”林瑾托着腮帮子思索了一会。

“就拿你现在的心理来说,虽然被我大姐二姐管着,心里有点别扭,但没有生气……因为她们管你是出于关心,表达的是浓浓的爱呀!”

“老四……别显摆你自己那尚未成型的文学素养了,快过来帮忙择菜!”林楠喊了妹妹一声。

“哎呀……大姐,你就叫我在老爸面前装个逼,行不行嘛?好不容易逮到一个文化程度比我低的!”

“好哇……合着你这丫头拿我当踏板了,非得在文化程度上把我踩两脚啊?我要是有你们这条件,说不准也是个大学生呢!”

林有福在为他找面子的同时,也替自己鸣不平。当初,要不是父母偏心,说不准他真能上个大学。

论学习成绩,他要比老大老三强不少。可那个时候,家里穷没钱供他们读书,只能读个初中。

被女儿这么调侃,他气呼呼的假装生气,可心里却是满心欢喜。

那个当爹的不希望自己的儿女比他强,中国人都期盼着望子成龙,望女成凤。女儿个个大学生,他高兴都来不及了。

“爸……你咋还生气了啊?我就是过过嘴瘾!”林瑾边择菜,边给自己找补借口。

姐妹三个在厨房里忙碌,林有福跟曹志远翁婿在客厅里闲聊看电视。

“爸……老曹最近有没有跟你说啥?”

曹志远想探探老丈人的口风,这段时间,他爸一直在催儿子生孩子,惹得曹志远有些烦躁。

“没说啥呀?”林有福看着新闻联播。

“噢……那就好啊!”

曹志远见老丈人没有这心思,他也就放心了。要是两家的长辈都催生,他跟林楠就有些招架不住了。

“你小子是不是有啥事瞒着我?”

林有福瞥了一眼曹志远,大致猜到了老曹的想法。急着抱孙子是每个当爹的心愿,儿女成家了,有了下一代,才算他们完成任务,这是刻在长辈骨子里的夙愿。

“嘿嘿……没有!”

曹志远笑着应道:“爸,你现在不能喝酒了,不然我那有一瓶五粮液,咱爷俩今晚给报销了!”

“啷……你看看有她们三个在,别说酒了,我连口浓茶都喝不上!”林有福指了指厨房,里面传出姐妹三个的欢声笑语。

“爸……不光喝的,听珊珊说你现在虚胖,日常饮食都得严格控制了,她要制作一份健康食谱出来,叫我妈照着食谱给你做饭!”曹志远小声透露。

“啊……健康食谱?估计又是清汤寡水的饭食!”林有福不用多想,就知道这个所谓的健康食谱是咋回事了。

过了一会,饭做好上了桌,摆在林有福面前的是一碗面加两个素菜。

“我……我就吃这些?”林有福指着面前的两个菜,又看了看其他的几个肉菜。

“对啊……你现在是病号,不能吃油腻的东西,得吃清淡一些,青菜萝卜就挺好。”

林珊说的一板一眼,林有福冷哼一声,看着女儿们吃的满嘴流油,他只好咽了咽口水,端起了那碗面,就着素菜吃了起来。

“珊珊……我不会以后都不能吃肉了吧?”

林有福不敢想象,要是以后占不了荤腥,那不得馋死自己。

“那得看你的各项指标……嗯……明天抽完血做了检查再看吧!”

她顿了一会又说:“不过,看你的这虚胖的体型,以后还是少吃油腻……这样对身体好!”

“我……”

“哎……估计以后连吃口肉都得看别人眼色了!”

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