“那个锚，你可将其认为是一个人，一幅画，一把剑，或是一处风景。
“无论是什么，你只需要将所有的注意力集中在上面即可。”
见陆盛皱着眉久久不语，江左宗大致猜出了陆盛的疑惑，于是轻声提醒道。
“原来如此！”陆盛这才眼睛一亮，露出恍然大悟的神色。
这时候白静和江月如两人也刚好吃完。
陆盛稍作犹豫便站起身来，十分麻利主动地收起碗碟。
“洗碗的活交给我。”
“不用不用，你放下我来洗就好了。”白静见状赶忙站起身来阻止。
只是江左宗却拉住了白静的胳膊，冲她摇摇头使了个眼色。
“拦着我干嘛？”
待陆盛已经进了厨房后，白静这才压低了声音问道。
“你什么都不让他做，他反倒会心里不安。”江左宗回答。
再次盘腿坐在地毯上，陆盛又重新有了自信。
调整呼吸后，便缓缓闭上眼。
正当他在思考拿什么来当锚的时候，脑海中却突然钻出来一双白嫩修长的美腿。
他几次试图强行挥散这个画面，清晰度反倒是更高了。
“该不会是我的潜意识，让我拿江月如的腿当那根锚吧？”
“虽然也不是不行，但是多少有些”陆盛苦恼的咂了咂牙花。
“不行不行！这样不行。”
“她可是师傅的女儿，那样也太不道德了。”不过很快陆盛就否决了这个想法。
“那到底要找个什么东西来当锚呢？”陆盛再度陷入了沉思。
开始不断在记忆中，搜寻一些合理又让他印象深刻的东西。
片刻后，陆盛身子突然身子一震，脑海中出现了一幅极为清晰的画面。
那是一轮极为巨大明亮的圆月。
甚至上面成片的坑印，都在他脑海里展现的一清二楚。
他记得那是前世处于灵魂状态的时候。
某一年的八月十五，陆家一大家子其乐融融的吃着团圆饭。
而他在只能怨气十足的飘在周围当观众。
可当他那晚的满月时，却突然对月亮产生了强烈的好奇。
他想试试自己能不能飞到月亮上去。
在他不断地高飞下，月亮越来越大，越来越亮，也越来越清晰。
他发现当自己一直注视着月亮的时候，原本怨愤的情绪竟然渐渐安定下来。
他体验到了一种从未有过的宁静安详。
甚至那月光，似乎让他的魂体都变得凝实了许多。
只是当他想继续向上飞的时候，一股狂暴的风突然吹过，险些将他的灵魂吹散，陆盛这才赶忙下降。
于是再次闭上眼之后，江月如的大白腿已经消失不见。
取而代之的，则是一轮散发着温柔光亮的巨大月亮。
连陆盛自己都没有意识到，其他的一切杂念，在月亮出现的那一刻全都消失不见。
随着时间的流逝，他的呼吸都开始变成一种颇为平缓又奇特的节奏。
他甚至感觉到，自己体内气血的流动方式，似乎都变得与以往有些不同。
“我做到了！”也不知过了多久，陆盛强行让自己从那种状态中脱离了出来。
回想起刚刚那种奇妙的感觉，陆盛的心情颇为不错。
可以做到入定后，他再次拿起那本小册子翻开。
“气血不止和人类的身体相关。”
“同样也和精神，思想，情绪密不可分。”
“当你完成前五次淬炼，说明你已经去除出了身体中的绝大部分有害物质。”
“想完成第六次淬炼，就得剔除那些存在于精神思想中的污垢。”
“在可以做到入定之后，接下来要做的就是，感受到那些存在气血中的精神污垢。”
“只有先发现它们的存在，才能继续进行下一步。”
看完这部分内容，陆盛又是一头雾水。
“精神污垢到底指的是什么？怎么也不写清楚一些？”
“算了，还是直接去问师傅吧。”
涉及到了自己的知识盲区，陆盛知道自己瞎琢磨也是浪费脑细胞。
于是拿着册子就去寻找江左宗。
下楼后，他没看到江左宗，倒是发现江月如正戴着耳机，曲起腿坐在沙发上。
一边摇头晃脑的哼哼唧唧，一边抓住自己白生生的脚丫子，忘我的在上面涂抹着粉色的指甲油。
陆盛没忍住又多看了两眼。
尤其是那涂抹过粉色指甲油的小脚丫，差点让他挪不开眼。
“江月如！”
“江月如？”
陆盛收回目光喊了两遍，江月如压根没任何反应，只能上前伸手在对方眼前晃了晃。
“妈呀！”
“你什么时候出现在这的，怎么一点声音没有？”
江月如被吓得差点跳起来，险些将手中的指甲油丢出去。
“我喊了你好几次。”陆盛面露无奈的指了指江月如耳机。
“哦。”
“有什么事吗？”江月如很快意识到，这次貌似是自己的问题。
“你知道师傅去哪了吗？”
“应该在院子里吧。”江月如想了想说道。
“谢谢。”
陆盛转身离去后，江月如突然发现自己刚刚的坐姿，似乎非常的不雅。
“这个色狼。”
“该不会被他给看光光了吧？”
“也不知他刚刚在这待了多久。”江月如尴尬的脚趾头都紧紧扣在一起。
不过当她回想起陆盛刚刚那清澈的眼神后，又觉得陆盛应该不是那么下流的人。
“以后还是注意点，在家尽量不穿短裙了。”
家里突然多了个大男孩，江月如显然还没有适应过来。
此时她也意识到，依旧保持着从前的生活习惯有些不太合理。
“师傅！”
“还是无法入定吗？”
“这很正常，你还是有些心急了。”
“想要达到入定状态，对于任何人来说都是非常难的。”
“就算是你师爷，当年都花了三天时间才勉强做到。”
“为师更惨，足足用了五天。”
江左宗此时正在蹲在地上，小心翼翼的修剪着院子里的花草。
陆盛站在不远处规规矩矩的喊了一声。
江左宗没有回头看陆盛一眼，甚至连手上的活都没有丝毫停顿，便对陆盛说道。
“嗯不是师傅。”
“我已经可以入定了。”
“我来就是想请教你，精神杂质到底是什么。”陆盛老实巴交的说道。
“咔嚓！”
听到陆盛的这句话，江左宗的手突然一抖，一支颇为美艳的花儿，被一剪刀拦腰剪断。