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第二十八章 六易练肉,等我一下(二章合一)(1 / 1)

当天晚上,为庆祝林劲成为武馆正式弟子,林志明特地开了瓶过年才捨得喝的酒,也不是什么好酒,五十九一瓶的白酒而已。

除了周闻泽和张玲华,连一向滴酒不沾的周恆都喝了点,一家人欢声笑语,其乐融融。

林志明喝醉了。

儿子成为武馆的亲传弟子,每个月光领津贴都能有五千块,和他一个月累死累活干出来的工资差不多,他一想到这,就忍不住地要举杯。

天底下没什么比孩子爭气有出息更能下酒的了。

张玲华没拦著他,她其实也想喝点酒庆祝,但身体原因偏偏不能,权当让丈夫多代几杯了。

林琦和周恆也喝高兴了。

他们托举林劲学习武道,本就不图有什么回报,只是为了圆林劲的梦想而已。在这种不求结果的情况下,林劲取得的任何收穫与成绩,都能给他们带来更大的满足与欣慰。

周闻泽也高兴。

他虽不懂什么武馆什么亲传,但他能从大家的话中得到一个信息:舅舅好像有钱了。

自己以后的玩具和好么么,还用愁吗?

吃完饭,林劲难得选择休息,没有把自己关在房间练功,而是陪周闻泽搭了很久的乐高,陪爸妈聊聊天,等周文闻泽被姐姐抓去洗澡睡觉后,他也洗漱完就睡了。

明天开始,就將以武馆正式弟子的身份,深入学习铸炉二重的练法了,会是一个新的开始。

次日,七月二日。

清晨,林劲洗漱完,给班主任发了信息,接下来三天都请假,不过第四天会准时回学校参加考试。

班主任简单了解下情况后便答应了,换作其他学生,她肯定不同意,因为临近考试。

但林劲就不同了,因为他是林劲。

林劲前往武馆的公交车上,看一眼面板,正准备进入心莲观想,把龙形三式刷到圆满,忽然被后面一位大妈发语音的內容吸引注意。

“你是不知道,太惨了,一家五口人啊,就这么被人害了。”

“关键听说五口人的骨头全都被挖走了,简直造孽啊,也不知道是什么深仇大恨”

“哎,经过这么一件事,我们小区的房价肯定也会跌,真是太倒霉了嗯,一会到菜场了再跟你细说”

大妈显然是在跟朋友发语音吐槽,林劲趁对方不发的间隙,问道:“阿姨你好,你刚才说一家五口人被害,真的假的啊?”

“当然是真的,就在我们小区!”大妈道。

“是哪个小区啊?什么时候的事?”林劲问道。

“天虹小区,就在昨晚!”大妈道:“也不知道是哪个杀千刀的乾的,弄得人心惶惶的,哎。”

天虹小区林劲面色凝重,天虹小区离他家不是很远。

他打开手机,搜索本地新闻,果然看到相关新闻报导,虽没有大妈这个同小区人士说的详细,但报导內容大致不差。

林劲心中警兆大生。

又是一起尸骨被盗事件。

而且和以往不同的是,这次是杀人取骨,而不是前几次偷盗尸体的骨骼那么简单。

性质恶劣太多了!

“是对方已经不满足死人的骨头,还是有別的原因?”

林劲深吸口气,不管是何人所为,很明显事態已经逐步失控,且案发地点离他家很近这一点,让他感觉很不好。

如果凶手接下来都將先杀人后取骨,那么无疑將有更多人受到伤害,万一某天发生在他们锦泰小区

林劲又问大妈道:“阿姨,治安员去现场没有?他们那有什么线索吗?”

“这个我不知道。”大妈嘆息道:“只希望他们能儘快抓到凶手么,这搞得晚上都睡不著觉了。

“是啊。”林劲应声,心中也暗道:“希望治安员能儘快抓到凶手吧”

与此同时,他心中对提升实力的渴望更加强烈。

不论是愈演愈烈的尸骨盗窃,还是学校里和陆川有关的怪异虫子,都处处透著邪门,唯有提升实力,才能自保,以及保护家人。

也唯有提升实力,儘快参加龙门武考,才能离开这越来越混乱的壁垒城市。

一念及此,他果断进入心莲观想,习练龙形三式。

在武馆就近的公交车站下车,林劲看一眼面板。

他终於肝完了龙形三式的最后进度,达到圆满,而心莲观想也提升了不少的经验值。

他心满意足地走向武馆,

林劲和李掌龙约的今早八点见,林劲七点四十抵达武馆,便见李掌龙已经提前在大厅等他了。

“师父,早。”林劲道。

“来了啊。”李掌龙笑道:“等你很久了,跟我来吧。”

他带著林劲,来到一个比一般教室小一点的训练室,虽然小,却有独立更衣室和淋浴间,还有各种力量器械,设施齐全。

“练皮之后,便是练肉,练肉成功,便为铸炉二重。”

李掌龙对换好衣服的林劲道:“练肉和练皮异曲同工,原理都是通过特定的桩功姿势,锻炼身体各个部位,只不过练肉之法重点在锤炼各部位的肌肉,提升肌肉的耐力和爆发力,然后再辅以一定的力量训练,以获得强悍的体魄力量。今日,我便教你我龙翔武馆的练肉之法。”

说著,他拿出一本册子,递交给林劲。

林劲接过一看,书封上写著五个大字:《六易练肉法》。

林劲隨手一翻,里面是各式桩功,还有与桩功匹配的呼吸法,复杂程度明显比练皮的游龙桩大很多。

“六易练肉法的要义,便是將身体划分为四肢和前后躯干共六个部分,对应不同的桩功打熬,达到最好的练肉效果。下面我先给你演示一遍,看好了。”

李掌龙沉腰扎马,开始给林劲演示,一招一式,势大力沉。 林劲能注意到,隨著他每一式桩功的施展,对应肌肉都会按照一定的节奏膨胀收缩,这种伸缩比一般健身时的肌肉状態更为玄奥,强度也大很多。

而他的呼吸,也很有讲究,隨著动作变换,时而绵长,时而短促,张弛有度,非常专业。

片刻后,李掌龙演练完毕,对林劲道:“看得怎么样?我听陈教练说,你悟性极高,游龙桩看一遍就能还原出来,不知我刚才练的,你能还原多少招?”

“我试试吧。”

林劲开始还原,通过过目不忘记录进脑海中的全套动作,隨林劲心念播放,给林劲还原桩功提供支撑。

每一式练两遍。

第一遍,他只能勉强还原,有些瑕疵,但第二遍,就能自己修正调节,连呼吸的长短节奏,都能做到丝毫不差。

“果然天赋异稟”

李掌龙看在眼里,眸光大亮。此等一学就会的悟性,绝对是万中无一的天赋,加上林劲的生命力条件

李掌龙仿佛已经看到林劲通过龙门武考,前往穹顶城市的那一天。

“呼”

每一招打两遍的林劲,练完之后,浑身肌肉发颤,酸胀难忍,比练皮时的酸胀有所不同,是一种深入肌理的不適,他感觉每一根肌肉纤维都已经被掏空力量,两条腿都有点站不稳了。

此外,他只练这么一会,肚子便咕嚕嚕的叫,足见消耗之大,需要及时补充食物营养。

李掌龙拿出早就准备好的一个吸食袋递给林劲,林劲接过,问道:“这是?”

“这是营养膏,是营养棒的升级版,可以更好补充身体所消耗的能量。”

李掌龙道:“这玩意物以稀为贵,正式弟子可以免费食用营养棒,但想要吃营养膏,也得老老实实收费。你不同,以后你隨便领,隨便吃,管够。”

“多谢师父。”林劲旋即打开营养膏,三下五除二地吞吸入腹,才填补了强烈的飢饿感和亏空感。

“练肉的强度果然比练皮大得多啊”林劲不得不感慨。好在功法已经入门,上了面板之后,就不用担心退步,只要努力就能不断进步。

“既然你看一遍就会了,我就不用帮你慢慢纠正动作了,以后自己努力修炼即可。每天除了桩功练到位之外,最好保持一个小时的基础力量训练,可以更好锻炼到肌肉。武道铸炉阶段没什么说的,就是靠下苦功夫。”

李掌龙道:“休息五分钟吧,五分钟后我教你龙翔武馆的核心武学。”

“好。”林劲点头。

李掌龙看著林劲,神色满意,以往他教正式弟子,六易练肉法起码要手把手教很久,最快的也要一个多星期。

而碰上林劲这样的,倒是省事了。

五分钟后,林劲开始跟著李掌龙学核心武学。

“我龙翔武馆的核心传承,名为『灵龙身』,共二十招,包含拳法、腿法、身法等各类招式。”

李掌龙介绍道:“此前你们基础班弟子学的龙形三式,便是从灵龙身中最基础的三招简化而来。还是老规矩,我先给你演示一遍。”

李掌龙开始演示,林劲发动过目不忘,认真『摄录』。

李掌龙身形灵动,当真身如灵龙,招式行云流水,令人惊嘆,林劲不得不感慨,龙形三式和灵龙身相比,粗糙得简直就是乞丐版中的丐中丐版。

“灵龙身的核心,便是一个『灵』字,无论腿、掌、拳、身法,都要契合此关窍,身躯灵动,似龙非龙,才能发挥出最大威力。”

片刻后,演示完的李掌龙,又把灵龙身的手抄本交给林劲,道:“这里面既有招式详解释,也有我的心得感悟,只有亲传弟子才能翻阅,切记不可给別人看。”

“弟子明白。”林劲想了想,道:“师父,我能否学兵器之道?”

那日与王鸿交手,除了打法招式匱乏之外,他还吃亏在不通兵器之法,也深刻意识到,兵器在实战中的重要性。

“自然可以。”

李掌龙道:“不过习武大忌,便是会多不精,贪多嚼不烂。不过还是等你把灵龙身入门后再说吧,灵龙身想要入门,比龙形三式难得多。”

“好的,那你等我一下。”林劲道。

“等你什么?”李掌龙问道。

“等我入门。”林劲道。

旋即,他开始演练灵龙身,无需看功法图解,也无需仔细回忆,脑海中自从播放刚才李掌龙施展灵龙身的慢动作,姿势细节,心到手到。

李掌龙双手抱胸,一副『我倒要看看』的表情,他这徒弟虽然天赋异稟,龙形三式,还是六易练肉的桩功,都练一两遍就会了。

但灵龙身可不是一回事,无论招式数量,还是招式复杂程度,都远非上面两者能比,难度不是一个量级,自然不可相提並论。

果不其然,他观林劲第一遍练下来,虽然勉强还原了每一招动作,但可以说是漏洞百出,完整度极低。

他见林劲陷入思考,以为林劲受挫,便笑著安慰道:“是不是有点难度,没事,慢慢来,灵龙身本就复杂繁奥,想当年我入门灵龙身,也花了足足”

却见林劲陡然从深思中回过神来,心无旁騖地演练第二遍。

这一遍,相比第一遍来说,可谓脱胎换骨,完全不一样了。

標准、流畅、完整度极高。

李掌龙看傻了。

两遍,林劲还是只用了两遍,就大致无差的还原了灵龙身。

这到底是什么逆天的记忆力和悟性?

仿佛他练什么,都是固定化的只需要两遍。

第一遍,暴露问题。

第二遍,不管问题有多少,全部解决。

简直不讲道理。

林劲看一眼面板,对李掌龙道:“入门了,老师。”

“”李掌龙道:“嗯还不错。”

“老师,你刚才想说什么来著?不好意思,我刚没听到。”

林劲问道。

“哦,没什么。”李掌龙拍了拍林劲肩膀,笑道:“我是说你练得不错。”

他暗鬆一口气。

没来得及说出来的『二十天』,幸好没来得及。

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