12点多就去学校，一直打游戏，刷视频，到了16点了，才开始研究公开课 幸运的是，找到一节非常优秀的示范课，把他听了一遍又一遍，，抄了满满4页听课记录 从网上找到了，这节课的模板课件，再把视频补充进去 明天一定要把导学案做出来，找师傅看一遍 把备课写好，就剩下练习了，一个班，两个班，能多练就多练，争取脱口成章