第1478章 2023年5月21日 清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，烦躁时运动；焦虑时行动，得意时淡然，失意时坦然，忙碌时专注，闲暇时蓄力。 二，收集资料，每天分出时间读书30分钟（中午午休），锻炼20分钟（睡觉之前），写作学习锻炼30分钟（放学之后） 一天一记录