伯托中心再大也就是个训练馆，近万平的地方，要是换成方树自己去逛，最多也就半个小时。
跟着bj花了整整两个小时。
还没有逛完。
这让方树下定决心，以后除非真的没办法，否则他绝对不会找bj一起。
趁着bj和人叙旧的功夫，方树直接脚下抹油溜号了。
“…”
罗斯刚才发消息，说在场馆西边的篮球场等方树。
到了地方才发现，除了罗斯，还有和舒淇同一张脸的诺阿。
腿上是五彩斑烂塑料薄片的阔腿裤，拉风至极，上半身倒是很低调，只套了件灰色卫衣。
一头天生的卷发凸显出法国人的热烈奔放。
罗斯的介绍极为简短。
方树自然是认识诺阿。
10-11赛季这支芝加哥公牛，能异军突起常规赛稳坐头把交椅。
头功当然是拿到vp的罗斯，其次重要的就是诺阿了。
无论是拿着大合同加盟的布泽尔，还是有着英国乔丹之称的罗尔邓。
锡伯杜来到公牛后，把绿军那套高压防守体系也一并带了过来，而诺阿就是这套防守体系的阵眼。
“兄弟，欢迎添加”
方树刚礼貌地说完谢谢，就听见了下一句。
“你准备好了吗？”
“新赛季我们要一起干点大事”
诺阿说这话的时候，双眼马上就要淌火的感觉。
方树不解，看向罗斯。
后者仍是那副表情，比芝加哥冬天冰封的密歇根湖面还要平静。
一脸迷茫的方树，最终知道了所谓大事，就是干翻刚组成三巨头的迈阿密热火。
这是诺阿和罗斯早就达成的共识。
究其原因在于季后赛里被骑士绅士横扫。
本来想着新赛季找回场子，没成想小皇帝一溜烟跑到了南海岸，还找了两个帮手，直接让复仇难度直在线升。
对于这样的提议，方树自然是选择添加。
正是为了这样的目标，在大多数球员都在休假的7月里，罗斯和诺阿选择留在了球馆。
三人热身到一半，诺阿将两人叫到一起。
“我们来场投篮比赛吧，就当是活动下身子”
方树脑海里瞬间有了画面，委实是诺阿那手风骚的三八式投篮，给方树留下了太深的记忆。
他没想到诺阿会提出用投篮替代热身。
即便是为了活跃气氛，他也太拼了。
方树自然没有拒绝的道理。
诺阿是个粗中有细的人，除过把场子热起来外，估计是想看看自己的水平如何。
毕竟是走关系进来的。
要是连这种展示机会的实力都抓不住，后续也很难融进去这个诺阿他们这个小圈子。
nba训练的投篮比赛一般都是十个点位，五个中投点五个三分点，每个点位五个球，和新秀们联合试训差不多。
方树没有尤豫，当即决定先来。
他第一个点位，从底角三分球开始，这也是原主的甜点区。
投篮前最重要的事情就是找对呼吸节奏。
方树先是大口深呼吸两下，让新鲜空气充满肺部，接着渐渐调整气息，趋于平稳的状态。
原地大力拍两下，找找感觉，其实就是让手更熟悉球。
这也是正式比赛罚球时，总有球员上来要找机会摸两下，一是为了影响罚球的人，更重要的还是为了摸摸球。
毕竟有的角色球员，上来跟着折返跑了两三圈，接不到球都是常态。
不找机会摸两下球，等到空位接球时容易手凉。
方树合球到胸部后，看向嘴里叼了个哨子的诺阿。
后者心领神会。
“滴——”
方树膝盖微曲，小幅度沉球后，腿部像压缩的弹簧释放力量，球从胸前抬升到额头上方，小臂到大臂、大臂到肩膀自然形成标准的直角。
右手腕部发力将球推出，手掌附带下压动作，让篮球在空中飞速旋转，划出一道高挑的弧线。
“duang”
砸到了篮筐后沿上。
篮下的罗斯迅速传球过来。
同样的流程，同样的结果。
“duang”
方树第三次投篮砸到框上时，诺阿突然觉得自己的投篮姿势还是挺实用的。
丑不重要，能进就行。
起码这种练习时的投篮，换成是他投三个也能混进去一个，运气好的话进两个也不是没机会。
方树倒是不着急。
在芝加哥这几天，除了去海德公园舅舅家报道，方树都呆在罗斯的家里。
麦克拉纳汉这两天，不时过来和方树了解下身体情况。
但还没有正式开始训练，所以方树的时间大都花在了投射上。
越了解方树才发现，原主在技术上走了极端，几乎所有时间都花在三分球上了。
给方树留下了嵌入本能的肌肉记忆，只用几天时间，方树就完全可以媲美nba级别的射手。
如果非要找个球员对标，方树觉得单论投射的真空实力，自己不会比巅峰期的莱恩·安德森差。
只是到了nba级别的对抗和强度，还能保持几分就不好说了。
心神晃动间，方树投丢了第四颗球。
屏气凝神。
“唰”
方树终于投进了自己的第一颗球，接下来的投射就顺利的多，连珠炮似的再没有给诺阿自我欣赏的机会。
总计50次投篮，方树投进了其中42球，算是不错的成绩，但也就这样了。
在这种放松的环境下，能投出这种成绩的球员不在少数，库里后来更是有训练中连中百球的传言。
接下来上场的是罗斯。
投中了其中的40球，说实话这个成绩出乎了方树的意料。
他的印象中，或者说大多数人印象中，罗斯不依靠投射吃饭。
大伤后的罗斯强行练出来一手三分，虽然效率尚可，但产量一直不高。
方树很快发现自己犯了一个常识性错误。
脱离了球队战术体系的数据是不可靠的。
这支公牛的防守多年联盟上游，但进攻体系混乱，能支持罗斯拉开空间的球员太少。
导致罗斯在场上往往有大量的强投来消化球权，本质上是牺牲效率换产量。
上一个这样打球的应该是2001年的艾弗森，很多人都指责答案的低效，却没有真正了解那支76人。
拉里布朗在防守端布好了铁桶阵，进攻回合就全依赖艾弗森来无限开发出手，效率能维持到联盟中游已经算是厉害。
脱离产量谈效率纯粹是耍流氓。