亚运会，即亚洲规模最大的综合性运动会，同样每四年才举办一届。
而本届杭城亚运会，参赛国家（地区）一共达到45个，运动员人数更是高达12500人。
其影响力可以说仅次于奥运会，重要程度可想而知。
黄冲回到高原训练后，除了要训练室内骑行台，户外公路大组车长距离骑行，在韩指导把本届亚运会公路车项目的参赛名单发给他后，他的高原训练项目又额外加了一项，即tt车阈值骑行。
此次亚运会公路车项目，一共分为四个小项目，即男子大组赛和itt，以及女子大组赛和itt。
比赛时间为10月03日一05日首个比赛日，先举办男女组的itt。
早上是女子组，下午14：00开始，再比男子组。
10月4日是女子大组赛。
10月5日是男子大组赛。
比赛地点黄冲很熟悉了，淳安县千岛湖环湖赛。
而路在线就是今年6月份举办的国家公路车锦镖赛路线，完全一模一样。
黄冲在国家公路车锦镖赛上，连续参加两届，包揽了四枚个人赛金牌，加之后续又在本土联赛、本土职业联赛，及环青海湖等等，一路夺冠，目前已是本土公路车第一人，韩指导自然把赢取奖牌的希望，寄托在了他的身上。
因此，他除了要搭档吕先景、牛益逵、以及队友马彬焱一同出战大组赛，还要参加只有一个参赛名额的itt比赛。
随着比赛临近，当各国公路车手参赛名单也被陈珺宜送过来后，在高原训练了三个半月的黄冲，第一反应就是先看哈萨克斯塔的车手名单。
结果不出他的所料，对方的阵容与亚锦赛时相比，有了些许不同。
“看来他们在亚锦赛上，丢掉一个保送巴黎奥运会的名额之后，有点生气了！”
黄冲看完名单上的所有对手，发现诸国大致上都和亚锦赛阵容没什么区别，心中也是有数了，和陈珺宜开玩笑般地说道。
“其实就算没有亚锦赛丢名额一事，卢申科肯定也会来参赛的。
我查过对方国家队时的参赛信息，分别参加了前面两届亚运会。
这种大赛还是太重要了，哈萨克斯塔在这项运动上是整个亚洲地区，拥有绝对统治力的国家，他们肯定想把该项目的奖牌都拿到手。”
黄冲对于陈珺宜的观点，深感认同。
但其实哈萨克斯塔除了公路车运动是强项，女子网球也很强。
因为他归化了俄裔球员伊莲娜莱巴金娜，对方是温网冠军。
不过根据前世记忆，对方似乎并不会代表哈萨克斯塔来参加本届亚运会。
“现在看来，亚运会的难度比起亚锦赛，要大的多啊。
卢申科虽然大我整整8岁，今年已经31岁，但这个年纪对公路车运动员来说，也就刚开始走下坡路不久。
加之他三名队友也都是顶级车手，我想争冠，难度真是太大了！”
“事在人为，只要尽了自己全力，就可以问心无愧。”
陈珺宜宽慰说道：“你在高原备战了三个半月，期间没有一天是完全停下来休息的，整个青海的所有高山与垭口，哪个你没爬过？
更别说你还到海拔更高的雪区，训练了半个多月。
那可是平均海拔达到4000多迈克尔度的地方，别人稍微走快一都喘的厉害，你却在上面高强度训练。
说实话，我虽然全程跟着你，但真的无法想象，你到底是怎么坚持下来的。
在付出如此多的汗水去备战后，只要能在比赛中，完全发挥出自己的实力，不管最终能不能获得冠军，我都觉得，你已经完成了自己和国家的任务。
毕竟你要知道，如果没有你，我们国家在该项目上，实际上是不在争夺奖牌范围之内的，所以千万别在赛前给自己太大压力。”
黄冲听到陈珺宜如是说，心中确实好受多了，点点道：“恩，我会尽可能调整好心态，不给自己太大压力的！”
然而，就在陈珺宜给黄冲做完心理建设，他们也准备带上行李，从高原离开后，一个电话却让黄冲原本刚放松下去的心情，又紧迫了起来。
他看着来电显示上的名字，皱了皱眉，但还是选择接通：“打我电话干嘛呢？你不用上课吗！”
“哥！！！你终于接电话了！！每次打你电话，你都不在，你是有多忙啊！
一还有，今天是国庆好吗！！我放假！！！”
黄灵姗的性格，就跟好动的狗子一样，上来就是里啪啦一阵聒噪。
黄冲忍不住直皱眉头，赶紧问道：“行行行，你还没说，你找我到底什么事？”
“还能有什么事！！！当然是杭城亚运会正在举办啊，你不是国家冠军吗，亚运会也有公路车项目的吧？你参不参加啊？
我还想在电视中，看你比赛直播呢！！”
“额”
黄冲听到堂妹这问题，顿时尤豫起来。
也许是他性格方面原因，他每次出去比赛时，从来都不事先跟家里人说，尤其是自己的父母。
毕竟在他看来，公路车运动是有巨大风险的，万一被他们看到自己在比赛中摔车什么的，爸妈肯定会着急的要命。
他一般都是比赛结束、等自己安全完赛并取得成绩后，才会跟家里人分享战果。
不过很显然，亚运会正值国庆期间，全国人民都在放假，加之国家也在大力宣传这场运动盛会，他就是想不被关注都难，哪怕是公路车是那么小众的项目。
他想了一下，决定还是主动坦白，反正以黄灵珊这种资深冲浪专家的本事，迟早也能找到他的比赛信息，于脆直接说道：“参加的，我的比赛项目一共两项，时间是10月3日下午2点，和10月5日早上10点开始。
不过央视直不直播公路车比赛，我就不知道了，你最好比赛当天，在网络搜一下公路车的比赛直播！”
黄灵姗听到这个回答，心满意足地道：“好好好，我拿笔记一下，免得搞忘了！
伯父，伯母，我哥说了，他比赛时间是10月3日下午2点，和10月5日早上10点o
到时我会来家里，帮你们找直播平台的，我们一起看我哥比赛！！！”
电话中，黄灵姗的声音忽高忽低，明显是在跟自己的父母说话，这让黄冲多少有些紧张。
哎，终于还是到这一天了。
运动员一旦出成绩，就和公众人物差不多，要是他能拿到世巡赛车队的名额，那在全国的公路车圈子里都会出名。
毕竟中国车手添加世巡赛，这件事本身就够轰动的了。
从难度上而言，就跟本土有球员添加到欧洲五大联赛、或者nba差不多。
只不过公路车项目的影响力，远远不及足球和篮球。
而与黄灵姗打完电话不久，黄冲便坐车赶往机场，准备返回杭城，但杜威的电话又打了过来：“老黄，你人还在青海吗？
亚运会早就开始了啊，你怎么还不回杭城？
我可看到公路车参赛名单了啊，你一个人要参加两个项目，太给兄弟长脸了！！
我和吴芳，还有周大公子他们，票都已经提前买好了，就等着去现场给你加油了！！”
黄冲坐在车上，听到兄弟这番话，不禁尴尬地和身边的陈珺宜对视一眼。
手机这玩意儿就这样，只要不是戴耳机，即便没开免提，在近距离的情况下，还是能听到话筒里的声音。
他对杜威如实回道：“我现在就在去机场的路上呢，大概晚上能到杭城！”
“那太好了，用不用我去机场接你？我们可是有大半年没见面了，你说吧，晚上想吃什么，象拔蚌来几根如何？哥哥负责买单，正好赛前给你补补！”
黄冲听到杜威的话，简直哭笑不得，赶紧回道：“别折腾了，老杜，我暂时没法跟你见面的，队里的人会去机场接我，等比赛结束后，看有没有时间聚一聚吧，我现在不能放松心情！
“噢，这样啊，理解理解，那行吧，兄弟你先干正事，我们到时在现场见！！！”
杜威喜欢说疯话，但不是真的浑人，听到黄冲不方便，自然也不会有什么情绪。
他是知道黄冲已经添加到国家队的，所以对方在比赛期间，肯定不象以前那么自由，立刻挂了电话，也不过多磨叽。
黄冲连续接完两通电话后，心情却复杂了起来。
他是真没想到，这场亚运会，竟会让身边的人如此关注自己。
甚至家人朋友，可能平时也一直都在默默关注，只是不说而已，以免影响到他。
陈珺宜见他脸色凝重，本就把电话内容听了个七七八八的她，当然能猜到后者此刻的心情，想了想，也是说道：“别给自己太大压力，黄冲，身为运动员，退役之前被人注视是注定的。
甚至你某天状态一般，在比赛中发挥失常时，还会有无数的人喷你，这都很正常。
但家人和朋友肯定是关心你的，而你要做的就是学会如何把这些真正的关心，变成比赛时的动力。”
黄冲对自己的实力并不担心，也完全不会在比赛中，因为对手是世巡赛车手，就感到恐惧或发怵什么的。
但他的确很在乎家人、朋友，不想让他们为自己感到担忧。
成年人总是会想着把自己好的那一面，在亲人面前展现；而坏的一面，却选择全部隐藏。
不过好在有陈珺宜，总能在他困惑时，化解他精神上的忧虑。
这让黄冲这个原本只是普通人的心态，的确也有了很大改观。
他在自己的职业上，可以说天生就有着极其强大的抗压能力，但这种心态要放在生活中，却又是另外一码事，并不是那么容易的。
10月1日，黄冲和陈珺宜回到杭城的当天晚上。
这边的机场之热闹，简直无法想象。
恰逢国庆假期就不说了，加之亚运会的举办，整个杭城简直人流量爆满。
要不是他们有特殊信道，光走出机场这条路，就能被堵个半死。
甚至就连亚运会协办城市如宁波、温州、绍兴等，目前酒店预定量都比往年直接爆增五倍以上。
这是后口罩时代，首次大规模的聚集盛会。
黄冲虽然早就服用过免疫病毒感染的系统辅助药品，根本不会再感染病菌，但他还是和陈珺宜，老老实实戴上口罩，顺利返回到国家队临时驻扎地。
国家队总教练韩指导，亲自接见了他，看着他在高原训练那么久，人已经沧桑的不象话，满眼都是关怀与心疼。
要知道，黄冲本是个非常秀气阳光的帅小伙，现在脸上却是红彤彤的，皮肤也粗糙了，想要恢复到之前的模样，没一阵子肯定是做不到了。
“辛苦你了，黄冲，为了备战亚运会，从环青海湖结束后，就一直留在高原上吃苦训练。
多的先不说了，你刚从高原下来，赶紧和小陈去吃点东西，然后马上回房间休息。
今天你们什么都不用管，就好好调养身体，任何事情都放到明天再说！
黄冲和陈珺宜其实身体感觉都不错。
多巴的海拔毕竟只有2000多米，一下子回到杭城，陈珺宜也没什么不适，或者出现醉氧的现象。
她平时跟黄冲是一起参加日常训练的，所以体质上非常好。
不过他们与韩指导共事已久，都知道后者的性格，所以也没拒绝对方的好意与关心，便在工作人员的带领下去吃了晚餐，再回房间休息。
等到第二天时，他们才和此次将会一同出战的队友们见面，然后一起训练。
对于吕先景、牛益逵这两位国内最顶尖的车手，黄冲经过环青海湖的比赛后，都很熟悉了。
当时他的队友早早开始掉队和退赛，要不是有他们俩和华兴队、李宁之星队给他蹭风，他想夺冠真没那么容易。
因此，共同作战过后，彼此都算好朋友般了。
他们一边训练、一边寒喧。
之后等韩指导过来安排战术时，他们才停止闲聊，把注意力放在正事上。
韩指导直接对着黄冲说道：“明天下午2点是男子组的itt比赛，此次参赛的车手和国家，一共14个。
我们是东道主，所以你从最后一个发车。
此次的竞争对手中，最需要注意的车手，毫无疑问是在你前面一位发车的哈萨克斯塔选手：阿列克谢·卢申科。
他是14年仁川亚运会、18年耶加达亚运会itt项目的双金拥有者。
但除了他以外，像日本车手小石悠马、香港代表队刘允佑、以及宝岛代表队杜志濠等等，都实力非凡。
你好好准备一下，但赛前千万别紧张，不然容易导致肌肉僵化。
以你现在的水平，只要能正常完全发挥出自己的个人能力，拿奖牌肯定没问题的，放开骑就是了！”