弟子：好的。谢谢师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：师父好。我把我的实证情况跟师父汇报一下。我简单的写了写，我读一下。自从老师12月21号宣布我初步证入欲界定以来，我就听老师的话，一心转气机，在潜意识平台稳定上下功夫。由于工作忙，所以我的状态是时好时坏。但总的来说，经过这20天左右的实证，只要一松下来，一静下来，慢悠悠的走路。稍微一闭眼睛，我的手心劳宫穴和下丹田的气珠就自然的出现，算是比较稳定了。平时下丹田也是暖暖的。然后我跟老师分享一下我这两天的实证情况。先说1月9号的早上，仍旧按老师讲的一心观气机，右手引导左手气团转，气团中间有个气珠，安静的在劳宫穴处，气团不大，像个馒头似的。随着引导慢慢的，下丹田的气珠也出现了，于是我就改为下丹田引导气珠。而这次实证我就试着用呼吸引导，比以前如意多了。气珠随着呼吸上升，在虚空中随着一呼一吸的，在游动着，身体渐渐的模糊起来，有时只有轮廓感了，似有似无。然后1月9号的中午，用呼吸引导气珠，不管是手上还是下丹田，感觉就像是在跟气珠玩跷跷板似的。然后1月10号，今天我的实证情况。今天中午我听着木鱼声打坐置心一处，引导手上小气珠转。但是这个小气珠他似乎不愿意转，仍然被那个小气团包裹着。于是我就改为太极云手抚摸他。就这样抚摸了一会儿，又引导下丹田气珠转。但是下丹田的这个气珠也是不愿意转，我又呼吸引导，他也不愿意动，不愿动就不愿动吧。这个时候突然我的命门穴开始有感觉了，他有点儿想跳，然后有一股内吸的感觉，内吸的气感。然后这个气感就沿着命门穴在细微的往上升，而且是呈着气流状。我就不自觉的被这股命门穴上升的气流给吸引住了，于是转移注意力再观这股气流。然后今天下午也就是1月12的下午，我在慢悠悠的走着路，然后放松着，不自觉的自己就被这股命门的这股上升的气流在吸引着，专注着。我突然发现这个走路我突然挺专注了，挺好玩，然后就出现这么一个情况。然后因为我怕走偏了吧，也不知道对还是错。所以我给师父汇报一下，请师父开示。
圆觉师父：你要始终记住第二个阶段，第二个阶段最核心的是潜意识平台，不是观察对象。所以你在潜意识平台下功夫，平时就加强活动，然后去学习听音乐，书法这些东西。总之一点是潜意识平台是最关键的，要能够使自己快速的进入稳定的潜意识平台，能明白吗？
弟子：好，谢谢师父。
圆觉师父：下一个，你说。
弟子：师父好，你是不是也说过，你不要用发明创造的思维去实证，然后说我们原本都具有那些高级状态，这实证的过程是恢复的过程，不是修炼的那个过程。然后我就属于那种身体不好，没有气机。那肯定就是思维很散乱。我也使劲挖掘了一下自己。我就觉得我是属于那种，就见不得那种社会上背离人的道德底线的一些坏事儿，或者虐待动物等，这种事情，一看到心里就总是很痛苦，或者是愤恨不平，能很久。然后我怎么样去调整这种思维观念，碰到这种事情的时候，才能有利于以后的实证？因为我也怕就老是这样晃着，最后把时间都误过去，实证跟我没缘了，我好害怕。
圆觉师父：实证是由潜意识决定的，最终的调整是由潜意识决定的。所以你现在好好实证就行，一切交给潜意识，你不用替它做主。能明白吗？
弟子：主要是，我怎么去改变思维，就是我自己…？
圆觉师父：不需要改变的。
弟子：不需要吗？
圆觉师父：你只需要实证就行。
弟子：因为我家里就养了一些狗狗猫猫的。
圆觉师父：你只需要实证就行，没到那个功夫的，你好好实证就可以了。
弟子：就是不用管那个，也不用调整，是吧？
圆觉师父：因为现在是凡人嘛，先不用管，你好好实证。
弟子：好的，那我没问题了，谢谢师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：师父好。我跟您汇报一下我目前的那个实证状态。现在的话就是气机比较明显，有气团，今天实证的时候随着丹田开合明显，然后我就转到下丹田去观，然后继续画圈形成气珠，形成气珠之后，气珠有光亮感，周围是暗色的，就好像一轮静谧的白色月亮。然后把自己融入到气珠之后，就感觉气机在绕着自己转，在这儿继续转，然后在这个空间里，就是在这个气珠里又出现了一个更开阔的空间，然后继续转，然后又形成气珠。然后我又融入到这个气珠里，然后又进入一个空间。就是一直这样。这是走神吗？师父。
圆觉师父：对，你就引导它转就可以了，在引导上下功夫就行，你自始至终在致力于引导，能明白吗？
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弟子：明白，它这个气珠。然后我进到气珠里又一个空间，然后又形成气珠，然后又进入空间。这种还有包括有的时候这个气珠的颜色，比方是会有光亮的白色变成那个黑珍珠的黑色，然后继续转。有的时候气珠旁边就会出现一个莫名其妙的东西，比方说一个空碗，比方说出现了一个小瀑布，然后我就继续转，就是这几天总是这样的状态，是潜意识是走神造成的还是…？
圆觉师父：是认贼做父了，跟着它跑了。
弟子：跟着它跑了。
圆觉师父：你只要引导，学学原理就唯我独尊的原理，你是最关键的，能明白吧？
弟子：明白。就是说融入这块儿做的还不是特别好，是吧？
圆觉师父：你引导就可以了，不需要有任何融入的感觉，真正融入的人是没有一丝一毫融入的感觉的。
弟子：明白了，师父。好的，再见。
圆觉师父：下一个，你说。
弟子：师父你好，自从上次答疑您告诉我说第一阶段制造觉受，我就在左手的掌心夹夹子用右手剑指来引导。每次这个觉受就是这个痛感都会随着转动越来越强，夹的这个地方就会胀的非常厉害。随着转动这个转的地方也会带变动，大多数情况下是转到手心，手心有很强的或者说是灼烧感或者是像有一个拉力，很强的拉力在使劲的拉这种感觉。而且两个手的距离拉的很远，这样来转动引导，也有这种感觉。但是这已经一周的时间了，还是停留在这么一个状况，所以想请师父指导一下，我接下来应该怎么做？
圆觉师父：接下来还是引导，就继续引导就可以了。
弟子：那就不需要做其他，还是按现在这个状况，继续引导就是了，是吧？
圆觉师父：对。
弟子：觉受，就是这个感觉特别强，但是仅限于这样子。
圆觉师父：感觉都是坑。你是最关键的，你就好好引导就行了。
弟子：好的，师父，我就这一个问题，谢谢师父。
圆觉师父：下一个，你说。
弟子：师父好，我的问题是我们上了年纪的，比如说过了80岁的人，这个实证受室温影响会很大吗？我就是前一段时间，室温一般都是在19度左右，实证也很顺利的。按照老师讲的那些原理，比如像去累、运动，听音乐，然后锤手制造觉受，引导都还是挺好的。怎么到了就是这天气一冷，室温一下降到16度17度，还是按原来的操作，怎么就不行了？甚至运动量加大，还有就是锤手的次数也增大，它就是连觉受都很微弱很微弱。我的问题就是说这个温度，突然降的温度，比如像原来是室温是19度，20度这样子，现在就是10 、16、17度的这样子。怎么就画不起了？难道温度，对我们来说是那么厉害的影响吗？请问师父。
圆觉师父：这是功夫不到，功夫不到，所以进进退退的，功夫到了，你就坐在雪窝里都没事的。
弟子：那我们现在比如说我现在怎么摆脱这个温度的影响？
圆觉师父：你继续引导就可以了。
弟子：还是按照原来的运动，听音乐，继续，不管其他的，引导，引导是什么样子。就是什么样子，是吧？
圆觉师父：对，对对，继续引导就可以了。
弟子：好，我没有问题了。
圆觉师父：下一个，你说。
弟子：师父晚上好，我也是问了几个问题，总结出来的。前两天也有学长说运动的这个问题，问了，助教学长说3点起来最好是不用运动，他说那个状态是比较好的潜意识平台。我的意思就是3点起来，我一般以前的话都是3点起来，先到外面儿跑步，跑一跑，然后再简单的淋浴，洗个温水澡。像我这种状态就是跑步是要3点起来，可以跑到筋疲力尽，然后再洗个热水澡，然后再上座吗？
圆觉师父：实证是因人而异的，但目标都是一样的，就是任何这样的做，能使觉受越来越明显、越来越显着就可以了。
弟子：是，我3点起来如果不运动的话，就是感觉这个状态做运动时候可能状态会好一些。还有一个问题，就是我有一个习惯。可能是以前就是练习其他的一些功法的一些状态吧。我就是这样实证的。先是坐着，散盘坐，散盘坐了差不多半个小时，或者到一个小时，也是感觉坐的比较累了。我就再半躺着之后就是接着引导手上的气机，然后引导引导的时候，有的时候会出现身体的一个麻痹感。就是之前我也跟您说过，那个电麻感，有那个电流的感觉，身体也是有这种震动的感觉。然后在这个平台上我接着观手，因为在这个状态下以前有其他的功法，我就抛弃了，直接转观手。在这个状态下观手的时候，就有强烈的气机，比我平时观手这个气机要强的太多太多了。在这个状态下有一天，前天晚上凌晨的时候观这个手。感觉那个手上就像有一个馒头似的，一个热的馒头。然后特别强。强一强之后，后面的尾骨那个地方都热起来了。我的问题就是，可以先像我这样的先坐着这个观，后面不靠东西。然后坐的之后，坐的有点儿累了之后再斜靠着继续观手，靠这个就是观一观之后再靠我说的出现那种电麻感之后。在那个基础上再引导气机，手上的气机。这样可以吗？
圆觉师父：刚才已经说了就是目标就是气机越来越明显，至于其他的都是次要的，能明白吗？
弟子：明白了。好的，谢谢师父。