洪山镇互助中心的龙眼树才刚抽出新叶，晨露还凝在青嫩的叶尖上，院子里就传来了王桂芳清亮的吆喝：“阮（我）说老郑啊，今仔日（今天）的五苓散抄够十遍未？等下陈先生要抽查哦！”
老郑蹲在石埕角落，手里攥着沾了墨汁的毛笔，额角又冒了汗，嘟囔着：“快了快了，就差三遍！这泽泻和猪苓，真是要阮的老命哟！” 他面前的红格纸上，密密麻麻写满了 “猪苓、茯苓、泽泻、白术、桂枝”，墨迹晕开了好几处，像是他心头散不去的慌张。
阿明正帮着陈宗元整理新做的木质积分牌，听见这话忍不住笑：“郑伯，王婶那‘五指记药’的口诀多好用，你咋还记混？大拇指猪苓、食指茯苓、中指泽泻、无名指白术、小指桂枝，跟数手指头似的！”
“阮这脑子，记了前面忘后面！” 老郑拍了拍后脑勺，忽然眼睛一亮，“对了，昨日（昨天）换的痛风食疗方，阮抄了五份，要给海边的老伙计寄去，伊（他）们常年吃海鲜，个个尿酸高！”
陈宗元刚把积分兑换清单贴在墙上 —— 薏米种二十积分、穴位按摩锤三十积分、痛风食疗方集锦二十积分，就听见院门外传来一阵嘈杂的脚步声，夹杂着女人的说话声，带着几分急切，又透着几分试探。
“请问，这里是洪山镇的中医互助中心吗？阮是青山镇的，叫张秀玉，大家都叫阮张婶！” 一个穿着蓝布衫、头发梳得整整齐齐的中年女人走了进来，身后跟着七八个人，有老有少，个个脸上都带着期待，还有几分拘谨。张婶手里攥着一个旧翻盖手机，屏幕上贴满了透明胶带，一看就是用了好些年的，此刻正亮着录音界面。
陈宗元连忙迎上去，笑着拱手：“张婶好，各位青山镇的乡亲们好！快进来坐，喝杯热茶！” 他招呼王桂芳泡上闽南特色的铁观音，粗陶茶壶里的茶水冒着热气，茶香混着院子里龙眼树的清香，让人心里踏实了不少。
张婶坐下后，眼睛就没闲着，东看西看，手里的手机一直没停，对着墙上的《健康档案》模板、六经辨证卡片拍个不停，嘴里还念念有词：“这个好，这个实用！阮们青山镇，糖尿病患者多，个个都愁着咋控糖，听说恁（你们）这里办得好，特意组团来取经！”
同行的一个老汉忍不住插话：“陈先生，恁这互助中心，真的不收费？阮们之前听人说，学中医都要花大价钱，阮们庄稼人，可掏不起哟！”
“大叔放心，” 陈宗元给众人添上茶水，“咱这是自救者联盟，核心就是‘互助’，不收费、不包治、也不排斥西医，这是‘三不原则’，写在阮们的章程里呢！” 他转身从柜子里拿出一叠手写的本子，封面写着《互助中心筹建指南》，“这是阮根据咱中心的经验整理的，从争取村委支持到物资筹备清单，都写得明明白白，送给恁们参考！”
张婶接过指南，如获至宝，用袖口擦了擦封面的灰尘，小心翼翼地放进随身带的布袋里：“太感谢了！陈先生，恁不知道，阮们青山镇，好多人得了糖尿病，要么没钱去大医院，要么嫌麻烦，拖着拖着就严重了。阮自己也是糖尿病，空腹血糖都快十了，吃西药也不顶用，就想学着恁们，自己救自己！”
王桂芳坐在一旁，给张婶递上一块糕饼：“张婶，恁别着急，万事开头难。阮们刚开始办的时候，也没人信，就几户人家跟着试，慢慢看到效果了，来的人才多了。” 她从抽屉里拿出一叠油印的《自救简讯》，“这是阮们自己印的小报，上面有简单的功法口诀、食疗方，还有学员的分享，恁们回去也能照着做。印的时候，用的是旧油印机，纸是找村委要的边角料，花不了啥钱！”
张婶翻看着小报，看到上面用闽南俗语写的标题 “食紧袂肥（急不得），养生靠慢火”，忍不住笑了：“这个好，恁们太贴心了！阮们村里也有个旧油印机，就是没人会用，回头让阮们村的识字先生跟着恁学学！”
阿明这时凑过来，拿出自己的智能手机：“张婶，恁看这个，阮做的饮食记录小程序，用闽南话标注的，输入自己吃了啥，就能算出大概的糖分、热量，适合糖尿病患者用。不会用智能手机的老人，阮们还有纸质的记录表格，简单好填！”
他一边说，一边用闽南话演示：“恁看，这个‘菜头（萝卜）’，热量低，糖尿病患者可以多吃；这个‘龙眼干’，糖分高，就要少吃……” 张婶看得认真，让阿明把操作步骤一步步写下来，还让同行的一个年轻小伙用手机录了下来。
参观过程中，青山镇的乡亲们问题不断：“恁们的草药是从哪里来的？”“功法学不会咋办？”“学员吵架了咋调解？” 陈宗元一一解答：“草药有的是自己种的，有的是托镇卫生院帮忙采购的，保证质量；功法有种子学员手把手教，慢慢练，不着急；学员之间互助互爱，有矛盾就坐下来聊，都是乡里乡亲，没有解不开的结！”
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老郑也凑过来，憨厚地笑着：“阮之前痛风发作，疼得路都走不了，就是跟着陈先生学忌口，喝食疗方，现在好多了！恁们糖尿病，也得管住嘴、迈开腿，跟阮治痛风一个理！” 他把自己抄的痛风食疗方集锦拿出来，分给青山镇的乡亲们，“恁们要是有亲戚朋友得痛风，也能照着试试，都是陈先生教的，管用！”
张婶一行人在互助中心待了整整一天，从晨间功法课看到傍晚速成班，从积分兑换流程问到健康档案填写，连学员课间喝的薏米水都打听清楚了。临走时，张婶紧紧握着陈宗元的手：“陈先生，恁们真是帮了阮们大忙了！阮们回去就着手办，有啥不懂的，还要麻烦恁们！”
陈宗元点点头：“应该的！恁们回去先找村委沟通，场地最好找个通风向阳的，物资不用多，先备些常用的草药、记录表格、桌椅就行。等恁们办起来，阮们可以每月互访一次，互相监督，互相学习，避免出问题！”
张婶脸上的笑容顿了顿，眼神有些闪烁，连忙摆手：“不用不用，恁们已经够忙了，就不麻烦恁们跑了！阮们自己多上心，应该能办好！” 她话说得客气，却带着几分不容拒绝的意味，陈宗元看了她一眼，没再多说，只是把自己的联系方式写在纸上，递给她：“有啥紧急情况，随时给阮打电话！”
青山镇的乡亲们走后，王桂芳有些不解：“陈先生，张婶为啥不愿意每月互访？多个人监督，不是更稳妥吗？”
陈宗元望着院门外的小路，轻轻叹了口气：“可能是怕麻烦，也可能是觉得自己能应付。希望恁们是阮想多了，毕竟办互助中心，安全第一，可不能大意！”
而另一边，青山镇的乡亲们回到村里，立刻行动起来。张婶先找到村支书，把洪山镇的经验一五一十地说了，又拿出《互助中心筹建指南》和拍的照片，村支书一看，觉得这是好事，能帮村民解决健康问题，还能带动村里的风气，当即拍板，把村里废弃的旧妈祖庙厢房腾出来，作为互助小组的场地。
接下来的几天，青山镇的村民们全员出动，清理厢房里的灰尘和杂物。有人自带扫帚、水桶，有人找来旧船板，让木工做成简易的桌椅，有人从家里搬来粗陶茶壶和茶杯，还有人去山上采摘了一些常见的草药，晾晒在厢房的屋檐下。张婶则带着两个识字的老人，照着洪山镇的《健康档案》模板，一笔一划地抄写，还把阿明教的饮食记录表格打印出来，贴在墙上。
期间也遇到了不少波折：旧油印机坏了，张婶托人从洪山镇请阿明来修，阿明二话不说，骑着摩托车跑了半个多小时，手把手教青山镇的村民怎么换油墨、怎么排版；有人质疑 “不收费的互助小组能长久吗”，张婶就把自己的血糖记录拿出来，说：“阮之前血糖高，吃西药也控制不好，现在跟着洪山镇的方法，饮食清淡，还练功法，这几天测血糖，已经降了一点了！恁们要是不信，可以先试试，不好再退出！”
还有人担心学不会经方，张婶就带着大家一起学最简单的降糖食疗方，用闽南话念口诀：“苦瓜炒鸡蛋，降糖又下饭；芹菜煮豆腐，血压稳当当！” 村里的老人记性不好，张婶就把口诀写在红纸上，贴在厢房的墙上，让大家随时能看到。
一周后，青山镇糖尿病互助小组正式成立了。厢房的墙上贴满了《自救简讯》复印件，还有村民们自己写的健康誓言，桌上摆着草药、记录表格和积分牌，虽然简陋，却透着一股热闹的烟火气。首批吸纳了 18 名学员，有糖尿病患者，也有他们的家属。
成立当天，张婶特意拍了一张照片，照片里，学员们穿着整齐的蓝布衫，站在妈祖庙的香炉旁，脸上带着笑容，背景是墙上贴满的小报和表格。她把照片发给陈宗元，还附上一段话：“陈先生，阮们的互助小组办起来了！感谢恁们的帮忙，阮们一定好好干，不辜负恁们的期望！”
陈宗元收到照片时，正在和王桂芳、阿明商量师资紧张的问题。看着照片里青山镇村民们充满期待的眼神，陈宗元心里既高兴，又有些隐隐的担忧。他回复张婶：“恭喜恁们！一定要记住‘三不原则’，安全第一，有啥问题随时说！”
放下手机，陈宗元望着窗外的龙眼树，心里琢磨着：青山镇的互助小组办起来了，是好事，可没有专业的指导和监督，会不会出问题？张婶婉拒了每月互访，万一真遇到麻烦，可咋整？
而此时的青山镇，互助小组的第一堂晨间功法课正在进行。张婶带着学员们，照着洪山镇的功法口诀，慢慢比划着，虽然动作还不标准，却个个学得认真。阳光透过厢房的窗户，照在他们身上，像是撒下了一层希望的光芒。只是没人知道，这看似顺利的复制背后，隐藏着一场即将到来的危机。