看到大家都掌握了前两招，刘金锁又对着众人说道：““第三式，仆步穿掌！”
刘金锁说完，身形一矮，右腿屈膝下蹲，右腿平铺于地，脚尖内扣，左腿伸直，成仆步姿态。
同时左手掌心向下，从右腿内侧向前穿出，指尖朝前，右手掌心向上，护于左肘下方。
刘金锁边演示，边给众人讲解道：
“此式用于俯身闪避、探敌虚实，亦可攻击敌下三路，如踢裆、扫腿前的铺垫！”
这一招的要点是：
“仆步要坐实，臀部贴近后腿，上身不可前倾，穿掌时手臂伸直，力达指尖，如探囊取物，既要快，又要稳！”
刘金锁边说边向前滑行半步，穿掌动作行云流水，同时嘴里讲解道：
“战场之上，敌招千变万化，或高或低，此式可让你俯身避过高招，同时摸清敌下三路破绽，为后续进攻铺路！”
“好了！你们都演练一下吧！“
刘金锁对着众人吩咐道。
李睿等人看得清楚，他们纷纷跟着演示，刘金锁则一一纠正，很快众人就将这三招熟练起来！
刘金锁又命令众人将三招连贯起来练习，看似普通的三招，众人一起施展显得相当有气势。
“很好！太祖长拳，无花架子，桩要稳，拳要硬，步要活！
桩是根基，拳是利器，步是桥梁！
今日所练三式，看似简单，却是千锤百炼的杀人技。
你们平日多练一分，战时便多一分活命的机会！
而且，桩功看似普通，但却是你们成长的基础，想要提升实力，就必须克苦训练桩功！
练武不练功，到老一场空！
外练筋骨皮，内练一口气，说的就是要练好桩功！
你们什么时候把桩功练好，就能突破到练皮境！”
刘金锁对着众人郑重地交代道！
李睿记在心里了，他也清楚桩功的重要性，于是决定在晚上单独训练时，加练桩功！
随后的日子里，刘金锁又教导了大家基础枪法和基本射术，这些李睿都完全掌握了，他把修炼的重点放在了桩功上！
李睿又买了几次健体汤，在他使用第二次的时候，果然感觉效果减弱不少，他只提升了大约五十斤力量！
不过，随着他修炼桩功，他发现自己力量不但提升很多，防御能力、敏捷度以及反应能力也都得到快速提升！
甚至他的射术也因此得到了提升，如今百步内可以做到百发百中！
李睿大喜，继续坚持克苦训练，他终于在泡第三次健体汤时，实力达到了练皮境！
李睿就感觉自己周身皮肤先是酥麻发痒，而后渐生温热，仿佛有无数细流在表皮下奔涌。
同时一股热流从丹田滋生，然后游走全身，他的经络中热流不停游走，然后感觉四肢百骸都通泰无比！
同时李睿感觉自己的力量也快速提升，他估算了一下，最少有八百斤！
“我怎么会这么强大，不是一般的练皮境只有五百斤力量吗？”
李睿感觉十分好奇，他此时的力量快要比得上练骨境了！
不过，这是好事，李睿自然希望自己变得更强！
一个月就这样过去，刘金锁训练新兵的任务也完成了，马上就要接受总旗宋铁拳的检阅！
这一日清早，红日刚刚升起，刘金锁就将李睿这十二名新兵带上演武场！
而宋铁拳带着几名小旗一起参加这次检阅，当看到刘金锁将众人带来后，宋铁拳微微点头！
这十几人训练了一个月，已经有了军人的模样，行走坐卧都十分规矩！
“很不错，看着就精气十足，看来你没少下功夫！”
宋铁拳对着刘金锁表扬了一句，然后命令道：
“下面开始演练！”
“遵命！”
刘金锁得到表扬，心中美滋滋的，他知道自己得到宋铁拳的认可，下一次有提拔机会，自己就有进一步的可能！
“所有人听命！
下面演示太祖长拳！”
随着这一声命令，李睿他们开始演练起来，宋铁拳等人也观看起这一个月的训练成果！
随着众人的演练，宋铁拳脸上的笑容也越来越多。
那些陪同宋铁拳的小旗们，自然看出来宋铁拳很满意，于是纷纷称赞刘金锁练得好！
等到拳术、枪法演练一遍，宋铁拳让人抬来箭靶检验众人的射术！
射术是需要天赋的，宋铁拳也是随口一说，没想到竟然真的让他发现了奇迹！
王虎和胡老三在百步远的距离，十箭仅射中五箭，而李睿更是十射十中，这让宋铁拳看得目定口呆！
“原来是你！”
宋铁拳这时候才发现了李睿，他突然想起来当时李睿这一批人就是他招募的，于是笑着夸奖道：
“你叫李睿，我记得你，力量很强大，没想到你竟然射术超群！”
“多谢大人还记得小人！”
李睿当即笑着抱拳道。
“很好，好好表现，你一定可以当小旗的！”
宋铁拳对着李睿笑着说道！
“多谢大人！”
李睿发现宋铁拳说这话的时候，竟然笑得很神秘，让他感觉很疑惑！
随后，宋铁拳检验结束，然后带人离开，刘金锁让众人解散，把李睿单独留了下来！
看到四周无人，刘金锁才对着李睿说道：
“李睿，恭喜你被宋总旗看重，以后前途无量啊！”
“多谢大人栽培！”
李睿以为刘金锁说的是客气话，当即苦笑道：
“宋总旗不过是随口夸奖了我一句，估计过两天就忘记了！”
“你错了！”
刘金锁却摇头道：“你初入军伍，很多事情都不了解，本小旗就点拨你一二！”
说到这里刘金锁压低声音：“其实宋总旗已经答应让你当小旗了！”
“哦什么意思？”
李睿仔细回想了一下，感觉自己并没有听漏了宋铁拳的话，可是不管怎么想，他也没有记起来宋铁拳让他当小旗的话语！
“李睿兄弟，其实这就是你不懂规矩，所以听不懂宋总旗的话！”
刘金锁笑得很神秘，跟宋铁拳的笑容一模一样！
李睿心念一动，不由脱口道：
“难道是？”