“刷刷刷”
林珊铺开了一张纸，思考了一会，就将食谱写了下来。
她的专业是外科，为了父亲的这张食谱，她还特意去问了内科的同事。
总之，这张食谱的原则就是低盐，低糖，低脂，高纤维，讲究一个营养均衡。
“给……回去把这个交给我妈妈！”
林珊将食谱递了过去，警告说：“你别偷偷的把食谱改了，我可心里有数，回头要跟妈妈对菜名！”
林有福一撇嘴，一副正人君子的模样：“嗐……你把你老子当啥人了？我是那样的人吗？”
“那可说不准！”林珊将食谱摆到了父亲面前。
林有福饶有兴致的拿起来，扫了几眼，心里哼哼起来。要不是刚才给女儿有了承诺，他真想往上面加一样菜。
“这……这清汤寡水，正要拿他当素食主义者来养了！”
见父亲皱着眉头，林瑾差点笑出声：“老林同志，看来你大鱼大肉的生活一去不复返了！”
“珊珊……这肉食能不能适当加一点，别总叫我吃鱼肉，你知道……我最不喜欢吃海产品，那股子腥味我闻不惯！”
林有福带着恳切的语气跟闺女讲起了条件。
“老林同志，现在不是喜欢吃什么东西，就可以吃啥？您现在是准三高患者，一切要以健康为主，而不是以你味蕾的喜好为主！”
林珊将“您”字发的很重，强调的语气再明显不过。
“鱼类……尤其是深海鱼是最优质的蛋白质来源之一，低饱和脂肪，低胆固醇能够改善血脂谱，保护心血管，还能辅助降低血压……”
林珊的一番专业说辞，竟叫林有福无话反驳，只能咂巴了几下嘴，算作他最后的倔强。
“那行吧……”他勉强应了下来。
“老林同志，你咋听的不情不愿了？我这可是为你好！”
林珊看出了父亲的不悦，又将说话的语调拔高了一个档次。刚才她是以女儿的身份跟父亲说话，现在就是以一名专业医生跟病人的口吻说话。
“为我好？这话听着咋这么耳熟？”
当林有福从女儿的口里听到这话，心里难免有点别扭。
小的时候，大人教育孩子，不都是这么个说辞吗？
“老林同志，别不服气啊，我现在是医生，在这方面是专业的！”
“好好好……我听你的还不成吗？”
林有福知道女儿是为了自己的身体着想，也就默认了这份食谱。相比于多吃几口肉，他更想要健康。
上一世活了三十多岁就掉粪坑淹死了，这一世，他怎么着也得活够母亲的岁数，最起码九十岁打底吧！
第二天，林楠早早起来做了早饭。
馒头小米粥加一个鸡蛋，不算丰盛，中规中矩。
林有福听了女儿的建议，只吃了八分饱。他现在要减减肥，最起码把有些臃肿的肥肉减一减。
“给……你的零花钱！”
“你数一数，我没贪污，原数奉还！”
林珊将昨天没收父亲的钱从上衣口袋里掏出来，递给了林有福。
“给我买票的钱，剩下的你留着吧！”
林有福知道，相比于老大，林珊要窘迫的多，规培的医生，拿的工资也够自己图个温饱。
他从里面抽了五十，剩下的又推给了林珊。
“爸……”
“爸爸的钱就是你们的钱！”林有福笑呵呵的拍了拍老二的手。
富养女儿，一直是他坚定不移贯彻的教育方式。闺女念书的时候，他给的生活费足以顶别人半个月的工资。
老二现在也谈了对象，总不能每次出去吃饭都叫人家男孩子花钱，这有些不道德。
“爸……你拿着吧，我有钱呢，吃饭都在医院食堂，用不了多少钱。”
林珊又将钱递给父亲，妹妹们上学，家里也正是花钱的时候，她既然工作了，虽然赚的少，省着点花也够了。紧张的时候，大姐也给她补贴一些。
“这孩子……跟自己老子还这么客气！”林有福接过钱，直接塞到了林珊的口袋里。
“你们俩别有心思啊！”
林有福看着一旁的老大跟老四。
他知道，林楠的工资高，不缺钱花。至于老四，前不久得了一笔奖金，还收到了稿费，也不缺钱。
“没……没……”
林瑾口袋里鼓鼓囊囊，揣着大几千块钱，简直是个小富婆，至于父亲的那点钱，她压根就看不上。
“爸……我们送你去车站！”
林楠催促着还在换鞋子的老四。
“老四，快点……别磨叽了，不然上班要迟到了！”
“不用……不用……你们去上班，我自己去坐车！”林有福赶忙推辞。
“这儿离车站也就十来分钟的时间，咱们早走半小时来得及！”
林珊着急查房，就提前去了医院。
姐妹俩将父亲送到车站，看他进了候车大厅，这才去上班。
林有福望着女儿离去的背影，心中生出感慨来。
“时间过得真快啊！”
想起老大读大学的时候，无论去学校还是回家，他都在车站去接送，无一例外。现在孩子参加工作了，还要抽出时间来送自己。
火车到站，林有福上了车，找到了自己座位坐下，望着窗外飞驰而过的建筑，他感觉生活富足而美好，但又有了些许的忧伤。
女儿们一个一个长大，一个一个的外出读书，毕业参加工作，以后这样在车站送别的场景怕是少不了。
“哎……孩子大了就要离开家，就像雏鸟离窝，才能展翅飞翔，总不能一直将他们禁锢在自己身旁！”
两个时辰的车程，林有福迷迷糊糊间就到了。下了车，在出站口，他就看到了来接自己的妻子。
“老头子……在这里！”韩秀琴挥着胳膊在人群里喊。
“嗐……这个虎娘们，才分别两天，就想我了？”林有福心里美滋滋。
“啪”
韩秀琴一巴掌打在他的身上，脸上的神色喜忧参半。
“往后……你可不能胡吃海喝了，回去的第一件事就是戒酒，叫我看看你的健康食谱，以后吃啥我说了算。”
说着韩秀琴拿过林有福手里的包。
“哎……你咋不问问我检查的怎么样？”林有福心里有点不爽，刚才的兴奋劲儿顿时烟消云散。
“有什么好问的？老二已经跟我说了，她千叮咛万嘱咐要管好你的嘴！”
韩秀琴看着那张食谱，笑着说：“哈哈……这是直接叫你换个胃啊，以后咱家吃肉就吃海鲜！”
“你不是吃不惯吗？”
“吃海鲜有助于你的健康！”
韩秀琴的话，又叫林有福幸福感满满。
“哎……娶了你是我这辈子最大的幸福！”
他眯着眼，对韩秀琴发起了灵魂拷问：“要是有下辈子，你还嫁我吗？”
韩秀琴把脸一沉：“嫁你？还生九个女儿？”