“有一种内耗的情况就是，往往在事情还没开始时，他就已经在脑海中开始演练。”
“事情还没有开始做，结局却已经在他心中演练了千百遍。”
“这种人恨不得把事情的千百种可能全都考虑进去，这样做，你不累谁累？”
“尽管提前做计划，是个好习惯。”
“可凡事都要把握一个度不是吗？”
“对于你即将要做的事情，没必要将所有可能的情况都想到。”
“只需要理清几种最有可能发生的情况，以及考虑好后续的应对即可。”
“有些人，第二天要开车出门，都得担心路上会不会出车祸，出车祸了该怎么处理。”
“这有必要吗？很显然，没有必要。”
“对于这种极小概率发生的事，完全可以忽略不计。”
“有的人更夸张，恨不得把天降陨石砸到他的车这种情况都考虑进去。”
“你们到底要干啥？！”
“怎么不干脆想想，地球明天爆炸了该怎么办？”
“真的天降陨石要砸你了，你该考虑的是怎么应对吗？”
“你该考虑的是你最近有没有做什么伤天害理的事！”
【笑死我了，神特么出门被陨石砸，你要说被雷劈还勉强说得过去，毕竟真有一些被雷劈的人。】
【那你要这么说，王莽就有话说了，有被雷劈的，就没有被陨石砸死的吗？】
【呃苏老师这说得有点太夸张了吧？内耗的人真有考虑这种完全不现实的事吗？】
【怎么说呢？苏老师说得是有些夸张，但内耗严重的人是真的会考虑一些不切实际的事的。】
【兄弟们，我刚刚收到外星人给我下的通牒，说明天就要来地球绑架我，我认命了，谁v我500，让我今天吃顿好的，我给你报位置，你明天直播外星人入侵，一炮而红！】
【不是，一天天的想这么多，脑子真的不会炸吗？】
教室中，苏晨打断学生们的笑声，继续讲述。
“简而言之，这类人往往喜欢未雨绸缪，这本是一件 好事，但是他们却想得太多太杂。”
“最后反而变成了坏事。”
“不知道同学们有没有听过，人力有时穷这句话。
“往往是说人的力量有穷尽，总有做不到的事。”
“这句话放在思想上也合适。”
“没有谁能真正做到算无遗策，将所有可能发生的变化都考虑进去。”
“老话说，计划赶不上变化，就是这个道理。”
“当你做一件事时，只需要将发生概率比较大的可能考虑进去就可以了，那些 可能性微乎其微的，完全可以放弃。”
“另外，诸葛亮这个人大家都知道吧？哪怕没看过三国演义的，也应该听过诸葛丞相‘卧龙’的名号。”
“当然，‘卧龙’这个词现在成了贬义，咱们先不谈。”
“同学们，你们知道，诸葛丞相是怎么死的吗？”
这个问题并不难回答。
在座的学生中，看过三国的不在少数。
而且诸葛亮去世的场景，可谓全剧中最受人关注的剧情之一。
当下立马就有同学抢答。
“诸葛亮是病逝的，病逝在五丈原。”
苏晨点头：“很好！都说诸葛亮是病逝，但究其源头，他其实应该是心力交瘁而死。”
“大家都知道，三国演义讲的是魏蜀吴三分天下的故事。”
“而这三国中，在初时无疑是蜀国的国力最弱，起步最艰难，这点想必大家都不会有异议。”
“诸葛亮作为蜀国的军师，而且是在极早的时候就加入了蜀国阵营。”
“蜀国能够发展壮大，甚至做到三分天下，诸葛亮 可谓功不可没，这点大家都认可吧？”
学生们齐齐点头。
这是公认的事情，没啥可争论的。
苏晨继续开口：“那么，为了蜀国的发展壮大，诸葛亮就必须要劳心劳力。”
“都说算无遗策诸葛亮，可世上哪有什么算无遗策？无非是想得多了一些。”
“即便如此，诸葛亮也有失误的时候，比如大家比较熟悉的，马谡失街亭，诸葛亮挥泪斩马谡的故事。”
“但是，人的精力毕竟是有限的，而诸葛亮又事必躬亲，长久下去，可不就积劳成疾了？”
“虽说最后诸葛亮是病逝五丈原，但我认为，要论根本原因，他应该是心力交瘁而死。”
“通俗点说，就是累死的。
“在座的各位，有谁自认为在智慧上能比肩诸葛亮吗？”
教室中无人应声。
常言道，能被历史记载的人，都非一般人可比。
至于这种被浓墨重彩、着重记载的人，那都是时代的天骄，每个时代都屈指可数。
在座的学生们虽然有人心中骄傲，自认不比他人差。
但这个“他人”，指的也只是一般人。
如果说要和诸葛亮这种人比他们还是有自知之明的。
“看吧，没人能自认比肩诸葛亮，连诸葛亮那么有才华的人，都心力交瘁而死。”
“你们觉得，你们会比诸葛亮做得更好吗？”
“所以说，人力有时穷，我们不可能做到算无遗策，面面俱到。”
“只要能考虑到大部分情况，就已经超过很多人了。”
“没必要非得逼着自己将所有的情况都考虑进去，事实上也无法将所有的情况都考虑到。”
见教室中一片寂静，也不知道他们听进去没有。
苏晨摇摇头，转移了话题。
“刚刚我们说的，是比较常见的一种内耗的情况，事前就开始焦虑的。”
“现在，我们来说说另一种。”
“有一种内耗的情况就是，往往在事情还没开始时，他就已经在脑海中开始演练。”
“事情还没有开始做，结局却已经在他心中演练了千百遍。”
“这种人恨不得把事情的千百种可能全都考虑进去，这样做，你不累谁累？”
“尽管提前做计划，是个好习惯。”
“可凡事都要把握一个度不是吗？”
“对于你即将要做的事情，没必要将所有可能的情况都想到。”
“只需要理清几种最有可能发生的情况，以及考虑好后续的应对即可。”
“有些人，第二天要开车出门，都得担心路上会不会出车祸，出车祸了该怎么处理。”
“这有必要吗？很显然，没有必要。”
“对于这种极小概率发生的事，完全可以忽略不计。”
“有的人更夸张，恨不得把天降陨石砸到他的车这种情况都考虑进去。”
“你们到底要干啥？！”
“怎么不干脆想想，地球明天爆炸了该怎么办？”
“真的天降陨石要砸你了，你该考虑的是怎么应对吗？”
“你该考虑的是你最近有没有做什么伤天害理的事！”
【笑死我了，神特么出门被陨石砸，你要说被雷劈还勉强说得过去，毕竟真有一些被雷劈的人。】
【那你要这么说，王莽就有话说了，有被雷劈的，就没有被陨石砸死的吗？】
【呃苏老师这说得有点太夸张了吧？内耗的人真有考虑这种完全不现实的事吗？】
【怎么说呢？苏老师说得是有些夸张，但内耗严重的人是真的会考虑一些不切实际的事的。】
【兄弟们，我刚刚收到外星人给我下的通牒，说明天就要来地球绑架我，我认命了，谁v我500，让我今天吃顿好的，我给你报位置，你明天直播外星人入侵，一炮而红！】
【不是，一天天的想这么多，脑子真的不会炸吗？】
教室中，苏晨打断学生们的笑声，继续讲述。
“简而言之，这类人往往喜欢未雨绸缪，这本是一件 好事，但是他们却想得太多太杂。”
“最后反而变成了坏事。”
“不知道同学们有没有听过，人力有时穷这句话。”
“往往是说人的力量有穷尽，总有做不到的事。”
“这句话放在思想上也合适。”
“没有谁能真正做到算无遗策，将所有可能发生的变化都考虑进去。”
“老话说，计划赶不上变化，就是这个道理。”
“当你做一件事时，只需要将发生概率比较大的可能考虑进去就可以了，那些 可能性微乎其微的，完全可以放弃。”
“另外，诸葛亮这个人大家都知道吧？哪怕没看过三国演义的，也应该听过诸葛丞相‘卧龙’的名号。”
“当然，‘卧龙’这个词现在成了贬义，咱们先不谈。”
“同学们，你们知道，诸葛丞相是怎么死的吗？”
这个问题并不难回答。
在座的学生中，看过三国的不在少数。
而且诸葛亮去世的场景，可谓全剧中最受人关注的剧情之一。
当下立马就有同学抢答。
“诸葛亮是病逝的，病逝在五丈原。”
苏晨点头：“很好！都说诸葛亮是病逝，但究其源头，他其实应该是心力交瘁而死。”
“大家都知道，三国演义讲的是魏蜀吴三分天下的故事。”
“而这三国中，在初时无疑是蜀国的国力最弱，起步最艰难，这点想必大家都不会有异议。”
“诸葛亮作为蜀国的军师，而且是在极早的时候就加入了蜀国阵营。”
“蜀国能够发展壮大，甚至做到三分天下，诸葛亮 可谓功不可没，这点大家都认可吧？”
学生们齐齐点头。
这是公认的事情，没啥可争论的。
苏晨继续开口：“那么，为了蜀国的发展壮大，诸葛亮就必须要劳心劳力。”
“都说算无遗策诸葛亮，可世上哪有什么算无遗策？无非是想得多了一些。”
“即便如此，诸葛亮也有失误的时候，比如大家比较熟悉的，马谡失街亭，诸葛亮挥泪斩马谡的故事。”
“但是，人的精力毕竟是有限的，而诸葛亮又事必躬亲，长久下去，可不就积劳成疾了？”
“虽说最后诸葛亮是病逝五丈原，但我认为，要论根本原因，他应该是心力交瘁而死。”
“通俗点说，就是累死的。”
“在座的各位，有谁自认为在智慧上能比肩诸葛亮吗？”
教室中无人应声。
常言道，能被历史记载的人，都非一般人可比。
至于这种被浓墨重彩、着重记载的人，那都是时代的天骄，每个时代都屈指可数。
在座的学生们虽然有人心中骄傲，自认不比他人差。
但这个“他人”，指的也只是一般人。
如果说要和诸葛亮这种人比他们还是有自知之明的。
“看吧，没人能自认比肩诸葛亮，连诸葛亮那么有才华的人，都心力交瘁而死。”
“你们觉得，你们会比诸葛亮做得更好吗？”
“所以说，人力有时穷，我们不可能做到算无遗策，面面俱到。”
“只要能考虑到大部分情况，就已经超过很多人了。”
“没必要非得逼着自己将所有的情况都考虑进去，事实上也无法将所有的情况都考虑到。”
见教室中一片寂静，也不知道他们听进去没有。
苏晨摇摇头，转移了话题。
“刚刚我们说的，是比较常见的一种内耗的情况，事前就开始焦虑的。”
“现在，我们来说说另一种。”