弟子：然后我转完之后晚上躺下，我就发现手心那个气团他自己在转，然后会牵动我就是肚脐的位置，有一个就像手心里有个毛线团；然后肚脐的位置有个毛线团，他有一根线，然后就穿过那个左边的这个胸口这里，他自己就在手心转，然后带动那个肚脐这块儿转，然后我发现我胸口的那块儿，就有一个点那种线在扯动，然后摩擦的那种痛感。不知道是一个什么情况？
圆觉师父：和刚才一回事，都是选择性思维频率高，能明白吗？
弟子：还是思维频率高，是吧？然后就是我这种状况的话，就是气感比较明显，这是第一次证。然后后面第二天的时候我就发现我手上转，然后手心就转到后面就没有那个气感了，就这种状态，就始终就再没有出现那种情况，不知道就是中间哪里出了问题了？
圆觉师父：这个阶段进进退退很正常，就这样继续按原理精进实证就可以了。
弟子：就反正持续这样去做吗？我就怕我不知道是不是哪里没做对，然后这个也丢掉了。
圆觉师父：就按照课堂讲的，就继续做就可以了。
弟子：好的，好的，谢谢师父。
圆觉师父：好，下一个，你说。
弟子：就是我先说一下我这三天的一个实证过程。第一天就是那个掌中会出现一个漩涡，然后他会变很多的那个变化，比如说球体，喇叭形的那种旋转，有吸的感觉，然后有很多禅像会出来，也很美，有光，就是当时我就有点迷惑，我怕自己陷入那种潜意识的那种。后来问学长，他说其实这个状态还行，反正你就观那个，我就手没有那个麻热胀的感觉，我就觉得我是不是观错了。后来学长他说那个不管，你出现的那个漩涡，他就是气机的出现，你就观那个旋转就ok，这是第一天。然后第二天他又出现了很多，就是我的特点就特别爱出现意象，他们应该叫禅像吧，就是我们心理学他叫意象，就会出现很多，但是那个意象，我反正盯住，你不管出现啥意象，山也好，海也好，我就盯我的那个旋转。就像我们禅定班的那个盯慢动作一样，不管你会出现什么，反正我就盯那个旋转。就一直就是盯，就是哪怕他出现不管什么状态的禅像，就是我变化的禅像很快也很多，但是我就去盯那个旋转，你转不动的时候，有的时候我就用意念，有的时候用那个手指他就会转动。然后第三天就是昨天晚上，我发现就是那个旋转的速度他就变慢了，然后好像我的那个手指有的时候是控制不了他，就是他自己转；还有就是他出现了一个什么？就是比如说有一个东西他在转，他的那个呈螺旋形的在转的时候，他自身的那个东西也在绕着一个大圈在转，这是我昨天发现的一个情况。还有一个就是他的那个螺旋形的转，有一个力，有的时候是吸-把你往里吸，有的时候他是往外冒，就是往外冒东西，就有点像那个火山喷气，那个喷那种泡泡的那种，就是喷的感觉；有的时候是光，这是第三天的，就是他有的时候会出现慢的时候，就像什么？就像那个墨水滴在水里的那种柔，然后那个慢慢的转，那个时候其实我觉得，就是我想慢他就慢慢的，轻轻的就变慢，就昨天就变慢了。还有一个就是感觉那些影像他就离我的眼睛很近，就是你能观察到非常细致的一些东西。就是他就感觉不在手掌，就感觉在我眼前就是很近，就好像在我瞳孔前的那种感受一样，然后整个观下来就是很兴奋。晚上的时候让我有点睡不着了，然后就像小孩儿的那种玩儿的那种心被满足，画画儿的人的那种童趣的那种，就特别的高兴，然后但是我就发现一个问题，禅定班我还捏那个圆球，然后那个就还睡得蛮好，但是现在这个欲界定，我晚上就观了以后我就很久睡不着，然后我就换成那个禅定班，我睡不着的时候我就用那个小球来观那个慢动作。就是师父我不知道我这两个是不是能够这样？还有就是我的这个现象是不是对的？我这个做法是不是对的？
圆觉师父：这个阶段最重要的就是引导，你就引导他一圈一圈转就行，只在这上面下功夫就可以，别的不用考虑。
弟子：就是反正他不管咋转，就是不停的去观，不管他慢也好，快也好，就跟着那个转动走。不管其他。
圆觉师父：是你引导他，不是他引导你，就是你引导他转，能明白吧？
弟子：因为他不动的，我会用意念或者用手指去搅一下，他又会转。
圆觉师父：对，继续引导就可以了。
弟子：师父还可以问一下就是其他方面的一个问题吗？就是因为学到这个手上的气机，因为我以前不太懂，但是我们因为做心理咨询，有一个疗法，就是我们进入潜意识会把手放在那个病人的脉轮的那个地方，我觉得那个脉轮特别像这种气机，然后就是你放在那的时候，你的眼睛其实是我们是戴眼罩的，然后你大脑中会出现相关的他的一些图案，就是其实很准确的。我觉得这个是我想问的是理论上是气机呢，还是因为我们那个手心包经和那个经联系他成像呢？还是那个意生身？我这个其实我会用，但是我不太懂原理，能请教你吗？
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圆觉师父：佛陀思想凡所有相，皆为虚妄，现在不用考虑那些，你先好好实证就行，因为现在实证的观念你都没掌握的，实证一定要了解一点，一切的修行都是修你的，解决你的问题，而不是修观察对象的。现在这个核心的问题都没转过来，所以你继续加强引导，等功夫递进，继续向前发展以后再说别的吧。
弟子：好的，好的，我没问题了。
圆觉师父：下一个，你说。
弟子：师父就是我在报班之前，是报理论班之前，其实就机缘巧合买了你的书，包括学长的一些公众号，我就开始观手了，有的时候我没有去观他的运动，观的都是他的觉受，那个麻胀热，首先这三种感觉是，很快就感觉到了，就是当中有一些体验，我都说一说吧。一次就是在观手过程当中，突然间就是眼前一闪，就好像两道流星从眼前划过一样，从那以后我就可以观光了。那个之后我观光比较多。有一次观光的时候就是一般的情况下就是眼前一片亮，然后观着观着突然就眼前一黑，就看到一个椭圆，又不是特别规则的一个有点金色的放光芒。因为都是第一次，这个时候特别容易产生一些心动或者怎么样，所以很快就下座，对，很快就下座了。还有一次就是也是在观光的时候，我体会到了清凉，就那个清凉的感觉，也是一体会到很快就下座了。然后下座以后就很开心，不仅仅是开心了，甚至有点兴奋，有点一种走路都要蹦蹦跳跳的感觉，大概持续了一下午吧。这个是自己盲修瞎练的时候。后来欲界定班之后，师父上完课我去就还是观手上的气机，我有去引导他转或者怎么样，但是主要注意力还是放在觉受上面，就是以前我观的时候其实时间都不是很长，都在一个小时之内，每次都是到40分钟左右吧，就会静极生动。然后那一次的时候也有这个过程，但是挺过去了，挺过去又开始很专注的观，观着观着，那种麻胀热的感觉变成了暖，就是麻胀的感觉都没有了。然后那种暖就是遍布全身，然后身体有一些柔柔的感觉，飘飘的感觉，这个样子，师父您帮我分析分析？
圆觉师父：我们知道一点，就是微观物质有很多特征，有形态学特征和温度特征，气味的特征，光的特征等等。在欲界定实证中最关键是他的形态学特征，不是其他特征。因为其他特征在实证的操作中，他的可操作性，也就是掌控性相对比较低，因此我们重点是从形态学特征入手。因此你就引导他这个气流一圈一圈转，慢慢由气流形成气珠，这样就可以了，就在这个地方下功夫。把其他的特征，包括温暖，暖的温度的特征、香味的特征、光的特征全部抛弃，那些特征都不用管他。能明白吗？
弟子：我能明白，但现在就是这种运动的特征比较很小。
圆觉师父：继续引导就可以了。
弟子：那这个观不住的话不是很容易就走神了吗？
圆觉师父：你慢慢引导，这样就好了，你善于引导是无论如何不可能走神的，所以在引导上下功夫。
弟子：好的。好的，我明白了。好，谢谢师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：师父好，就是我平时就是气血比较虚，然后体质比较差的那一种。然后我这一次观手的话，我手上也有一点点感觉，就是我感觉到我的掌心就像那个温开水冒泡的那个感觉，然后掌心还有热气，有一团热气。但是我用右手那个手指来引导那一团热气转的时候，他就一动不动的，我不管怎么样引导他都是这样的，我不知道这是什么原因？
圆觉师父：这是意识向潜意识转化没有完成，所以会出现各种各样不如意的感觉。当意识向潜意识转化完成之后，他就会非常自在，非常自如，然后完全就能够自主，所以说你就继续引导就可以了，慢慢就完成了意识向潜意识转化。
弟子：那我在下座的时候，我能不能够用我那个左手的那一股热气来敷我的眼睛？
圆觉师父：那个都无所谓的，你只需要在气机上用功，气机进步了一切疾病就迎刃而解，能明白吗？
弟子：是这样的。好的，谢谢师父，我没问题啦。