春雨绵绵的周末清晨，凌凡抱着一摞竞赛资料，敲响了陈景老师家的门。这是他第一次主动来找这位引路人，内心的迷茫让他急需一盏指路明灯。
门开了，陈景穿着宽松的居家服，手里还拿着浇花的水壶。看到凌凡，他并不意外，只是侧身让开：进来吧，正好泡了茶。
陈景的家朴素得超乎想象，满墙的书架是唯一的装饰。凌凡在靠窗的藤椅上坐下，目光不由自主地被书桌上摊开的一本古籍吸引——那是一本线装的《孙子兵法》。
老师，我凌凡刚开口，就被陈景抬手制止。
先喝茶。陈景递过来一个温热的茶杯，茶香袅袅，这是明前龙井，要静心品。
凌凡只好接过茶杯，强迫自己安静下来。窗外的雨声淅淅沥沥，与室内茶香交织成奇特的宁静。
说说吧，遇到什么难题了？陈景终于开口。
凌凡把这段时间的经历一一道来：竞赛的挫败，课业的压力，双线作战的疲惫，还有深夜里那个是否要继续的疑问。
陈景静静听着，不时点头。等凌凡说完，他起身从书架上取下一本泛黄的相册。
看看这个。他翻到其中一页。
照片上是一个年轻的陈景，站在领奖台上，手里捧着竞赛奖杯，笑容灿烂。
这是我大三时获得的全国大学生物理竞赛特等奖。陈景轻抚着照片，为了这个比赛，我整整一年没有在凌晨两点前睡过觉。
凌凡震惊地看着照片，难以想象这位总是气定神闲的老师也曾如此拼命。
但是，陈景合上相册，如果我当时就知道，这个奖杯对我的学术生涯其实没有太大帮助，我还会那么拼命吗？
这个问题让凌凡愣住了。
陈景走到书桌前，拿起那本《孙子兵法》，翻到某一页：知己知彼，百战不殆。你知道这句话最重要的是什么吗？
凌凡摇头。
知己陈景的目光变得深邃，很多人终其一生都在研究对手，却从未真正认识自己。
他让凌凡在一张白纸上写下自己的目标、优势和短板。
凌凡思考良久，缓缓写下：
目标：考上理想大学，学习真正感兴趣的物理
优势：毅力强，基础扎实，善于总结
短板：思维不够灵活，知识面窄，容易钻牛角尖
陈景看着这张纸，笑了：现在明白了吗？你的优势在扎实和坚持，这最适合高考这条主战场。而竞赛需要的是创造力和天赋，这是你的短板。
所以我不应该继续竞赛？
陈景摇头，我是说，你要认清主次。竞赛是练兵场，高考才是决战地。你可以通过竞赛来锻炼思维，但不能本末倒置。
他让凌凡想象自己是一个将军：你现在手上有两支军队——一支是训练有素的正规军，适合阵地战；一支是刚刚组建的特种部队，适合奇袭。你会把主力放在哪里？
这个比喻让凌凡豁然开朗。
我明白了。他深吸一口气，竞赛是特种部队，可以用来锻炼能力，但不能把所有兵力都投进去。
正是。陈景欣慰地点头，而且你要记住，练兵的目的不是为了表演，而是为了实战。
离开陈景家时，雨已经停了。阳光穿透云层，在湿漉漉的街道上洒下金光。凌凡感觉心中的迷雾终于散开。
他直接去了学校，把所有的竞赛资料重新整理。只保留最核心的教程和笔记，其他全部收进箱子。然后在计划本上重新划分时间：百分之七十给课业，百分之二十给竞赛，百分之十留作缓冲。
周一的竞赛课上，他的变化立刻被教练察觉。
今天状态不错。教练在巡视时说，解题思路清晰了很多。
凌凡笑了笑。因为他现在很清楚，这些题目不是他必须攻克的堡垒，而是锻炼思维的器械。能做出来固然好，做不出来也不必焦虑。
更明显的变化出现在课内学习上。由于心态放松，效率反而提高了。晚上的自习课，他提前半小时就完成了所有作业，这在之前是不可想象的。
周三的物理课上，老师讲到一个难点时，凌凡突然联想到最近在竞赛中学到的一个思维方法，很快就理解了其中的关键。这种跨领域的启发让他惊喜不已。
放学后，他找到苏雨晴：能借我看看你的课堂笔记吗？我想把落下的内容补上。
苏雨晴惊讶地看着他：你终于想通了？
凌凡点头，竞赛是副业，不能耽误主业。
最让凌凡自己都感到意外的是，当他不再执着于竞赛成绩后，反而在接下来的模拟考中取得了突破。物理65分，数学58分，虽然还是中等水平，但已经能看到明显的进步轨迹。
你的解题过程变得很干净。林天在分析试卷时说，没有那些多余的尝试，直指核心。
凌凡知道，这是因为他的心态变了。不再急于证明什么，而是专注于问题本身。
一个月后的期中考试，他的总分重新回到年级前五十。班主任在班会上特别表扬了他的理性选择。
那天晚上，凌凡在日记里写道：今天终于明白，真正的智慧不是一味向前冲，而是知道该在什么地方停下脚步，调整方向。
他依然参加竞赛训练，但不再熬夜。依然挑战难题，但不再钻牛角尖。这种张弛有度的节奏，反而让他的学习进入了一个新境界。
有时在深夜学习累了，他会想起陈景老师的话：人生是长跑，不是短跑。要分配好体力，才能跑完全程。
现在，他终于懂得了这句话的深意。
1 知己知彼： 清楚认识自己的优势短板，比盲目努力更重要。
2 明确主次： 人生要有主战场和副战场，不能本末倒置。
3 合理分配： 时间和精力的分配要符合自己的目标规划。
4 心态决定状态： 放下执念后，往往能发挥出更好水平。
5 长远眼光： 不要为短期成绩牺牲长远发展，持续进步才是关键。