“停！”
舞蹈老师的声音在练习室里响起，像一道鞭子抽在空气中。
季凛保持着落地后的姿势，右膝盖传来一阵尖锐的刺痛，但他咬着牙没动。
“季凛，你的空翻落地不稳，重心太靠前了。”
李老师走过来，眉头紧皱，“这个动作是舞台呈现的关键，必须做到干净利落。”
“是，老师。”季凛低声应道，慢慢直起身。
膝盖的疼痛没有减轻，反而在站起来时加剧了，但他脸上没什么表情，只是额角渗出细密的汗珠。
“休息十分钟，然后继续。”李老师拍拍手，走到另一边指导周子轩。
季凛一瘸一拐地走到墙边，靠着镜子缓缓坐下。
他卷起裤腿，右膝盖已经红肿起来，皮肤下隐隐泛着淤青。
他伸手轻轻按压，疼痛让他倒吸一口凉气。
“没事吧？”
季凛抬起头，周子轩正蹲在他面前，递过来一瓶水。
“谢谢。”季凛接过水，但没有喝。他只是握着冰凉的瓶子，让那股凉意稍稍缓解膝盖的灼热感。
“你的膝盖看起来不太妙。”周子轩皱眉，“要不要去医务室看看？”
“不用，小问题。”季凛摇头，把裤腿放下，遮住伤口，“休息一下就好。”
“别硬撑。”周子轩还想说什么，但被另一个声音打断。
“怎么了？季凛又跟不上节奏了？”
乔瑞洋走过来，居高临下地看着坐在地上的季凛。
他比季凛早三个月进公司，舞跳得不错，尤其擅长街舞，但性格张扬，对后来者总是带着明显的优越感。
“没什么。”季凛平静地说，撑着墙站起来。
膝盖的剧痛让他眼前一黑，但他稳稳站住了，没让任何人看出异样。
乔瑞洋冷笑一声：“没什么就赶紧练，别拖慢整个组的进度。你不会真以为靠着那张脸就能出道吧？”
“瑞洋。”周子轩沉下脸。
“怎么，我说错了？”乔瑞洋挑眉，“你看他，跳舞僵硬得像机器人，唱歌也就一般，除了脸还有什么？”
季凛的手指微微收紧，指甲陷进掌心。
他低着头，没有说话，也没有看乔瑞洋。
这种对话已经发生过很多次，从最开始的气愤，到现在的麻木，他学会了用沉默应对。
“老师喊集合了。”林修然在不远处提醒。
“听见没，集合了。”乔瑞洋故意从季凛身边走过，肩膀不轻不重地撞了他一下。
季凛踉跄一步，膝盖的疼痛瞬间加剧，但他很快稳住身体，一瘸一拐地走回自己的位置。
“好，我们继续。”李老师拍了拍手，“季凛，刚才的空翻动作，你再单独做一遍。注意落地时的缓冲，膝盖要微屈，不要直直地砸下去。”
音乐响起，季凛深吸一口气，助跑，起跳，在空中完成旋转——
落地时，膝盖传来的剧痛让他的动作变形，整个人向前扑倒。
但这一次，他感觉到有什么东西绊了他一下。
是乔瑞洋伸出的脚。
“砰”的一声，季凛重重摔在地上，手肘和膝盖同时撞击木地板，发出沉闷的响声。
练习室瞬间安静下来，所有人都停下了动作。
“季凛！”周子轩最先反应过来，冲过去扶他。
季凛趴在地上，一时间动弹不得。
疼痛从多个地方传来，最剧烈的还是右膝盖，像是有火在烧。
“对不起对不起，我不是故意的。”乔瑞洋的声音响起，听起来毫无诚意，“我刚才在调整站位，没看到你要落地。”
季凛抬起头，对上乔瑞洋的眼睛，那双眼睛里没有歉意，只有一丝得逞的快意。
“我送你去医务室。”周子轩要扶他起来。
“不用。”季凛推开他的手，自己撑着地板站起来。
每一个动作都牵扯着伤口，疼痛让他脸色发白，但他站得笔直，甚至没有去看膝盖的伤。
“李老师，我可以继续。”他说，声音平静得可怕。
李老师皱眉看着他的腿：“没事吧？”
“没事。”季凛活动了一下膝盖，疼痛让他差点又摔倒，但他稳住了，“我可以继续练习。”
乔瑞洋嗤笑一声：“别逞强了，站都站不稳，还练什么？”
季凛没理他，重新站到自己的位置上：“老师，请放音乐。”
李老师看了他几秒，最终叹了口气：“好吧，但如果不舒服立刻停下。”
音乐重新响起。
季凛咬紧牙关，强迫自己忘记疼痛，专注于动作。
每一次跳跃，每一次落地，膝盖都像是被针扎一样疼。
但他没有停。
镜子里，他的动作依然僵硬，表情因为疼痛而显得有些扭曲。但他完成了整套舞蹈，一个动作都没少。
“好了，今天就到这里。”李老师终于宣布下课，“大家回去好好休息。季凛，你真的不去医务室？”
“不用，谢谢老师。”季凛微微鞠躬，然后转身走向更衣室。
他一瘸一拐地走着，每一步都小心翼翼，尽量不让受伤的膝盖承重。
身后传来乔瑞洋和其他人的说笑声，隐约能听到“装什么装”“就他会逞能”之类的字眼。
季凛没有回头。
更衣室里空无一人。
他锁上门，撩起裤子右膝盖周围已经肿起一大片，皮肤呈现出不正常的青紫色。
走出公司时，天已经完全黑了。
路灯将他的影子拉得很长，一瘸一拐的样子显得有些狼狈。
便利店就在前方，灯光温暖。
季凛犹豫了一下，但膝盖的疼痛提醒他，他需要处理，而宿舍里只有最基本的药膏。
推门进去，风铃发出清脆的响声。
“欢迎光临——”江序抬起头，看到季凛时明显愣了一下，“你的腿怎么了？”
“摔了一跤。”季凛轻描淡写地说，走向药品区。
江序从收银台后走出来，跟着他：“看起来不像是简单的摔跤。你走路都不稳了。”
季凛没回答，在货架上寻找红花油和膏药。
他拿了一小瓶红花油和一盒膏药，又拿了一盒止痛药。
“我帮你处理吧。”江序说，“你这样自己弄不方便。”
“不用”
“就当是我多管闲事。”江序已经接过他手里的东西，走向收银台，“后面有员工休息室，你先坐一下，我结完账就过来。”
季凛想拒绝，但膝盖的疼痛让他放弃了坚持。
他跟着江序走到收银台，付了钱，然后被领到后面的小房间。
休息室很小，只有一张桌子和两把椅子。
江序让季凛坐下，自己则去打了一盆温水。
“裤子卷起来我看看。”江序说，语气是不容置疑的温和。
季凛迟疑了一下，还是慢慢卷起裤腿。
膝盖暴露在灯光下，肿得发亮，大片的青紫色在白皙的皮肤上格外刺眼。
江序倒吸一口凉气：“这是怎么弄的？”
“练舞时摔的。”
“摔能摔成这样？”江序皱眉，用毛巾浸湿温水，轻轻擦拭膝盖周围，“这看起来是旧伤加新伤，你是不是之前就伤了？”
季凛沉默，提那些事只不过是让别人徒增烦恼罢了。
“忍着点，会有点疼。”江序把毛巾拧干，小心地敷在膝盖上。
温热的感觉暂时缓解了疼痛，季凛紧绷的身体稍微放松了一些。
敷了几分钟后，江序拿掉毛巾，打开红花油的瓶子。
一股浓烈的药味弥漫开来。
他把药油倒在手心搓热，然后轻轻按在季凛的膝盖上。
“嘶——”季凛猛地抽气，手指死死抓住椅子边缘。
“忍一下，必须把药揉开才有效果。”江序的手劲不大，但很稳，从膝盖周围开始，慢慢向中心按压。
起初的疼痛过后，药油的温热感渗入皮肤，带来一种灼热的舒适。
江序的手法很专业，避开最痛的地方，一点点推开淤血。
“你学过？”季凛忍不住问。
“以前在体校待过一阵，经常受伤，久病成医。”江序简单地说，没有多解释。
他揉了很久，直到整个膝盖都发热，才停下来。
然后又撕开一片膏药，仔细贴在最肿的位置。
“这几天尽量不要碰水，也不要剧烈运动。”江序说，开始收拾东西，“你的膝盖本来负担就重，再受伤可能会留下后遗症。”
季凛看着膝盖上整齐的膏药，低声说：“谢谢。”
“不用谢。”江序站起来，洗了手，然后从自己的储物柜里拿出一个饭盒，“你吃晚饭了吗？”
季凛摇摇头。
“我就知道。”江序打开饭盒，里面是简单的家常菜——清炒时蔬，蒸蛋，还有几块看起来没什么油的鸡胸肉，“这是我自己的晚饭，分你一半。放心，热量很低。”
“我”
“别说不饿，你的脸色白得跟纸一样。”江序不由分说地递给他一双一次性筷子，“吃吧，就当是报答我帮你上药。”
季凛看着那盒饭，又看看江序。
暖黄的灯光下，江序的眼睛很亮，带着一种不容拒绝的真诚。
他接过筷子，夹了一口青菜放进嘴里。
很清淡，只有一点盐和蒜的味道，但很新鲜，比干柴的即食鸡胸肉好吃太多。
“好吃吗？”江序问，自己也端起另一半开始吃。
“嗯。”季凛点头，声音有些哑。
两人安静地吃饭，小小的休息室里只有筷子碰触饭盒的声音。
季凛吃得很快，他确实饿坏了，但即使这样，他也保持着基本的餐桌礼仪，没有狼吞虎咽。
“你的腿伤成这样，明天还能训练吗？”江序问。
“能。”季凛毫不犹豫地回答。